TooBigForDoors

[HARDY-GUTTEN]

dere e ikkje langt unna fasiten dessverre, eg vet fasiten og den e at emil e blitt en seriøs student og har faktisk funnet seg en kanon jente. Eneste problemet e at han ble veldig fort kjerringen i forholdet, mye fortere enn normalt, så no bor han langt ut på landet i et lite bygd utenfor trondheim der livet handler om BIL & ELGJAKT. Har hørt at de har en lokal gym der ute som har så mye som 180kg løsvekter totalt på hele gymmen 
Emil valgte derfor å legge opp og ble mosjonist, det var litt synd for han va litt sterk.

[storkman]

dere e ikkje langt unna fasiten dessverre, eg vet fasiten og den e at emil e blitt en seriøs student og har faktisk funnet seg en kanon jente. Eneste problemet e at han ble veldig fort kjerringen i forholdet, mye fortere enn normalt, så no bor han langt ut på landet i et lite bygd utenfor trondheim der livet handler om BIL & ELGJAKT. Har hørt at de har en lokal gym der ute som har så mye som 180kg løsvekter totalt på hele gymmen  
Emil valgte derfor å legge opp og ble mosjonist, det var litt synd for han va litt sterk.

Dette er like trist som da jeg fikk høre at de tok ned plakatene av Arnold , på Gold gym.
Men som vi alle vet, kom de plakatene opp igjen! Om 8 år får vi igjen se den sagnomsuste "for svær for dører" trene vekter igjen...

[ToBigForDoors]

Mye småfolk i loggen min ser jeg. Har ikke vært inne på... en god stund. Det er sant som det blir sagnomsust, fant meg en old lady, flytta opp på et fjell hvor -22 er grillvær, har blitt forlovet, slutta å trene, snart ferdig med en master og søker jobb som normale folk tydeligvis gjør.
Jeg var på en skikkelig trening igår, for første gang på noen måneder med Frode på KK67. Tenkte jeg måtte makse i knebøy uten belte eller noe annet enn ekstrem motivasjon fra Frodes hengivne blikk. Jeg tok faktisk 210kg ganske greit og sluttet av fordi jeg begynnte å fryse da dette dette tydeligvis kunne regnes som en slapp oppvarming for min parate kropp. Det kan nevnes at 210kg er 10kg pers i knebøy uten belte, som vil si ca. 252,5kg med belte. Kommer nok til å begynne å trene fullt igjen nå som jeg har ordnet et treningsrom i kjelleren. Vet ikke om jeg gidder å logge inne her hvor de slipper uanstrengt inn folk som espenc... Har hørt litt bra om styrkeløft bloggen til Walgermo, og litt bra om fitnessbloggen. Kanskje det kan ordnes en deal med TF hvis de skyter slektstreet til helgekriger. Vi får se!:)

[Down and coming]

Blir skuffet om du drar til FB Logg på trainingblog og kopier øktene hit!

Grattis med forlovelse, og gratulerer med knallsterk bøypers

[ToBigForDoors]

Hvordan kopierer jeg øktene fra der hit da?

http://www.youtube.com/v/5BIrnB8etVg?hl=nb_NO&version=3

[storkman]

Det største som noen gang har skjedd youtube er tilbake med bilde!

http://www.youtube.com/watch?v=xYclvd2YQKc

[ToBigForDoors]

Trening idag:

Bøy:
1x5 130
1x5 140
1x5 140

Farmers:
1x10m 90
1x10m 100

Yoke:
1x15m 250
1x15m 250
1x15m 250

[.......1]

Sup, mountain douche? Tilbake for godt, eller skal du fortsette å loggføre med halvt års-intervaller?

[ToBigForDoors]

Sup, mountain douche? Tilbake for godt, eller skal du fortsette å loggføre med halvt års-intervaller?

Trodde du var blitt kaldkvelt av en nigeriansk dørvakt by now.. Nei nå har jeg endelig blitt ferdig med masteren og fått meg en forskerstilling i Kristiansund. Har hele tiden sagt at når masteren er over og jeg har fått jobb skal jeg bli beast. Så nå prøver jeg å logge litt treninger og bli massive.

[ToBigForDoors]

Trening idag:

Vendinger:
1x3 90
1x2 100
1x1 110

Smallbenk:
1x10 90
1x5 100
1x5 110
1x3 120
1x10 90
1x10 90

Stokk:
1x3 85
1x2 95
1x1 100
1x1 105
1x1 110

Hantel push:
1x1 60
1x1 60
1x3 60
1x1 65

Biceps EZ:
1x5 50
1x5 50
1x3 70 cheat
1x3 80 cheat
1x1 90 cheat

Chins:
1x10
1x7

Var masse prøving og feiling i stokk og hantel.

[ToBigForDoors]

Trening idag:

Bøy:
1x5 120
1x5 140
1x3 150
1x3 160
1x3 170
1x4 150
1x4 150

Benk:
1x5 122,5
1x5 122,5
1x5 122,5
1x5 122,5
1x5 122,5

Roing kabel:
1x8
1x8
1x8
1x8

Prøvde litt nakkepush og mark

[ToBigForDoors]

Trening igår:

Vendinger:
1x3 80
1x3 90
1x2 100
1x1 110
1x1 110

Nakkepush:
1x3 100
1x3 110
1x1 120

Chins:
1x10
1x10
1x8

Dips:
1x12
1x12
1x12

Dekk:
1x4 360
1x4 360
1x6 360

[tobiasht]

Hey!

Skal du prøve deg på Showliften i år eller? Har fanget opp at du har trent litt med Kr.sund gutta i det siste? All good? Gratulerer med bryllupet, selv om jeg tror jeg har nevnt det før..

[JanB Diddl etc]

Trener du hjemme siden du er for stor til å komme ut gjennom døra? Eller var du ute akkurat når du ble for stor?

[ToBigForDoors]

Hey!

Skal du prøve deg på Showliften i år eller? Har fanget opp at du har trent litt med Kr.sund gutta i det siste? All good? Gratulerer med bryllupet, selv om jeg tror jeg har nevnt det før..

Heihei gammle ørn. Ja har endelig begynnt å trene igjen nå. Fant to hyggelige karer i kristiansund som drev med strongman trening og tenkte det var på tide. Ellers er alt bra ja, endelig ferdig med master og fått meg jobb så nå er det jernfokus på trening;) Hvordan går det i kristiansand da? du stiller på showliften ser jeg. Noen skryteløft å komme med?
Jeg stiller nok ikke på showliften nei. Begynnte å trene for fullt igjen i forrige uke og trenger nok noen måneder på å komme i akseptabel form.