Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Imingen flesker seg til høyere total
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Imingen flesker seg til høyere total  (Lest 136158 ganger)

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen veien mot random
« #960 : 04. november 2010, 20:39 »
Dagens

Sykkel

Knebøy

4x60
5x100
4x140
3x150
3x160
3x170
3x170
3x170

Sumomark

4x100
3x130
3x150
3x170
2x175

Endel core og tøying

Finfin gjennomkjøring,bøyen er ihvertfall i rute Smiley
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen veien mot random
« #961 : 05. november 2010, 21:39 »
Dagensy

Tiv tøying

Mark

60
3x100
2x130
1x170
1x180
1x195
Drakt
1x195
1x205
1x210
1x215

Første gode markdraktøkta sea syd norsk i fjor. Ikke store markvektene for de fleste her inne,men jeg tar inn forspranger i bøy Wink
Hadde litt benk som ikke er verdt og nevne
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget tynt

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 113
  • Honnør: 70
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 113

  • Markløft.
Sv: Imingen veien mot random
« #962 : 06. november 2010, 13:30 »
Hoho, var 210 lett eller? 225 på NM? Wink
Loggført

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen veien mot random
« #963 : 06. november 2010, 17:21 »
Sitat fra: PingleEspen på 06. november 2010, 13:30
Hoho, var 210 lett eller? 225 på NM? Wink

Burde nok ha størke til mer enn 225,men kommer ann på teknikken, skal ikke mye til før utrettinga blir helt fucka Tongue skal ikke være lett
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget tynt

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 113
  • Honnør: 70
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 113

  • Markløft.
Sv: Imingen veien mot random
« #964 : 06. november 2010, 20:27 »
Jeg skjønner ikke hvordan det kan bli så tullete, men som du selv sier, du tar det igjen i bøy, for sure! Thumbsup
Loggført

Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

Sv: Imingen veien mot random
« #965 : 06. november 2010, 22:18 »
Du juger, la vi ikke på 215 i siste? Det gikk ihvertfall nøyaktig likt som 210, så du har formen inne i mark også =)
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen veien mot random
« #966 : 06. november 2010, 22:36 »
Sitat fra: Simen.. på 06. november 2010, 22:18
Du juger, la vi ikke på 215 i siste? Det gikk ihvertfall nøyaktig likt som 210, så du har formen inne i mark også =)

santsant
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen veien mot random
« #967 : 08. november 2010, 21:09 »
Dæjns

sykkel
div tøying

Knebøy

x60
5x100
5x140
4x160
4x180
3x185
3x185
2x185

Strikkmark

5x110
4x150
4x180
3x200
2x200
2x200
2x200

Hammercurl,beinhev,lårkræll og div tøying
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen veien mot random
« #968 : 09. november 2010, 22:45 »
kveldslår: 93cm Smiley
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Imingen veien mot random
« #969 : 09. november 2010, 22:50 »
Jørgen Anderson!
Loggført
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Imingen veien mot random
« #970 : 09. november 2010, 23:02 »
Sitat fra: Kampen på 09. november 2010, 22:45
kveldslår: 93cm Smiley

Tror dette er rundt gjennomsnittet for en norsk manns midjemål.. syke gutt! Smiley
Loggført

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen veien mot random
« #971 : 10. november 2010, 00:02 »
Sitat fra: Einar B. Gilberg på 09. november 2010, 22:50
Jørgen Anderson!

Såppas Tongue
Sitat fra: Evis på 09. november 2010, 23:02
Tror dette er rundt gjennomsnittet for en norsk manns midjemål.. syke gutt! Smiley

Gjennomsnittsmannen i norge har jo anorexia så skal ikke så mye til Tongue
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget believe93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 388
  • Honnør: 159
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 388

Sv: Imingen veien mot random
« #972 : 10. november 2010, 16:33 »
93..............
Loggført
18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen veien mot random
« #973 : 10. november 2010, 21:56 »
Onsdagstrim

sykkel
div tøying

Benk
4x60
3x90
3x100
1x115
1x130
Skjorte
3x150
2x160
1x170

Mark

5x100
4x140
4x150
4x160
4x160
4x160
3x160

Nedtrekk,div curl og tøying
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen veien mot random
« #974 : 11. november 2010, 22:45 »
Ouff,nye ipf regler, kan ikke sette vrek på nm lenger, må sette evt rekord på nordisk, bare og håpe man får bli med nå Smiley
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Imingen flesker seg til høyere total
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines