Christerpia legger midlertidig opp det meste. Jogging og chins er nå førstepri!

[Christer-R]

Jeg har syklet noen timer hver uke siden november og ikke gått ned mer en ett par kilo, så klarer du 10 kilo til mai så må du sikkert jobbe litt med kosten også?

101 kg betyr ca. 6 kg ned siden juletider, noe som kanskje er litt i overkant mye mtp. fare for muskelsvinn. Kosten er dessverre alt for dårlig for tiden, i og med at jeg bare går hjemme og tvinner tommeltotter når jeg ikke trener. Matlysta er ikke all verden når jeg ikke bruker kroppen. Planen nå er 90 kg før Juli iallefall. Det blir nok litt løping og lange turer med oppakning iløpet av våren, i tillegg til syklinga, da jeg kanskje skal inn i militæret til sommeren. Begynner dog ikke treninga frem mot den før det er klart hvor, og når jeg eventuelt er innkalt. Det får jeg vite iløpet av Mars.

[Junkfood-mannen]

neida, 6 kilo på over en måned er ikke lite. Mye er jo vann må du tenke på.

[aktiviteten]

Da får du passe deg for brakkesjuka etter rekruttskolen ellers så er det 3 sifra igjen...

[Christer-R]

Hehe ja, jeg håper jeg slipper den Når jeg først har kommet ned på tosifret igjen blir det ikke opp til 3 sifret igjen, med mindre det består av mye muskler.

[Christer-R]

Tok noen nye bilder på lørdag. De siste er altså de nyeste. Litt uheldig med lys osv, men ser sånn ca. hvordan det ligger an. 

3 des:





14 feb:

[1983]

Ser jo stor forskjell!! Stå på!!!

[webah]

nice, du begynner å få dyp ryggsøyle;)

[Bjoennes]

Ser at du er en High school musical fan etter de 2 første bildene å dømme
Men ellers var det glott utvikling på 2 måneder, spesielt med tanke på at jula var i mellom.
Stå på.

[Pans]

Bra vinterform dette!

[aktiviteten]

Du drar 200 i mark med den ryggen der?

[Pans]

Hva skulle problemet være med det?

[Christer-R]

Takk for alle positive kommentarene! 

Du drar 200 i mark med den ryggen der?

Njaa, det tviler jeg ganske sterkt på, gitt. 180 går kanskje på en knalldag 

Hva skulle problemet være med det?

Jeg tror nok du misforstår. Aktiviteten mener sikkert "Du drar vel 200 i mark med den ryggen der?"

[Pans]

Skjønner.. Forandra akkurat signaturen min, så det første som slo meg var at han kommenterte den.. hehe!

[aktiviteten]

Du har jo kropp som kan dra mye i mark Christer, men akkurat nå er vel syklinga viktigere enn styrken har jeg forstått?
ahnz må lære seg å lese.
" heng han, ikke vent til jeg kommer" eller "heng han ikke, vent til jeg kommer"
To totalt forskjellige betydninger, men kan fort leses feil.

[Christer-R]

Du har jo kropp som kan dra mye i mark Christer, men akkurat nå er vel syklinga viktigere enn styrken har jeg forstått?
ahnz må lære seg å lese.
" heng han, ikke vent til jeg kommer" eller "heng han ikke, vent til jeg kommer"
To totalt forskjellige betydninger, men kan fort leses feil.

Jepp, nå er det syklingen som står øverst på lista! Ser XXL har supertilbud på Polar s725x (slik arnti? har), så da kjøper jeg ei slik om de har igjen, noe jeg er stygt redd for at de ikke har. 15 stk pr varehus og et avslag på 1500,- siden Lørdagen gjør det vanskelig for meg å tro at de har igjen