avstemning
Spørsmål: Hva veier man til åpen nm i styrkeløft.Juni 09?
du deffer og veier 30 kg - 45 (24.2%)
du viser ingen begrensninger og går i 110 - 47 (25.3%)
100 kg lett - 44 (23.7%)
Viser fornuft og går i 90 - 50 (26.9%)
Stemmer totalt: 180

Skrevet av Emne: Tine melk e natyli rijk på pryteiner LOGG  (Lest 287033 ganger)

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1530 : 09. juli 2009, 21:36 »
You spamloving piece of shit! Tror jeg må holde litt lav profil nå fremover, så blir ikke mer spam fra meg desverre Sad
Slik går det når du MOBBER!
Folk blir virkelig såret, skjønner du det? HÆ? HÆ? HÆÆÆÆ?

 Huh
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1531 : 10. juli 2009, 00:57 »
Kostholdet i dag:
Knekkebrød og egg har utgått for lengst, jeg klarer bare ikke den "sunne" livstilen. Æsj. 

Frokost 0,7 liter melk, 100 gram gainer, noe kreatin og en sprut olivenolje.

Lunch 2 halve horn med ost og skinke og en liter sjokomelk, dette gikk ned på latterlige 5 minutt.   

Middag 500 gram seibiff med løk, 500 gram poteter, mye margarin som sos, en halvliter ananasjuice og sporadisk nedskylling med 1,5 liter cola

Kveldsmat 1 pakke med big one burgere, ymse dressing, en liter skummet melk.

Bikker vel 4000/4500 kcal..  what
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1532 : 10. juli 2009, 01:00 »
Lol, trodde det stod skummel melk.
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1533 : 10. juli 2009, 01:02 »
Lol, trodde det stod skummel melk.

Hahaha, kan fort bli litt skummelt, tror det er over året siden sist jeg har drukket så mye melk på en dag.
Mulig dama får en mindre behagelig duft å forholde seg til utover nattetimene..

Når en i tillegg styrter melka så blir det vel litt bråk.  Wink

Lurer forøvrig på om det er kreatinen som sørger for at jeg må drikke som en gal..?
Har vel gått ned 5,5 liter væske i dag, det er egentlig latterlig mye synes jeg.
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1534 : 10. juli 2009, 01:06 »
prøver du å spise som meg eller? 1.5 liter cola, 3-4 liter melk og to burgere er grunndietten min Wink i tillegg kommer seff kosemat Grin

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1535 : 10. juli 2009, 01:07 »
prøver du å spise som meg eller? 1.5 liter cola, 3-4 liter melk og to burgere er grunndietten min Wink i tillegg kommer seff kosemat Grin
Hehe må levva livet innimellom vet du. Wink
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1536 : 10. juli 2009, 01:09 »
hvorfor bare innimellom? Tongue

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1537 : 10. juli 2009, 01:10 »
hvorfor bare innimellom? Tongue
Fordi han har sett hvordan det gikk med deg.
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1538 : 10. juli 2009, 01:12 »
hvorfor bare innimellom? Tongue
Vet ikke, da blir man lei av det, jeg blir lei av alt i lengden utenom øl, eller mulig det og om jeg måtte drukket det hver dag hehe.

Så har vel Kattefaen et poeng og.. Kniiis
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1539 : 10. juli 2009, 01:16 »
Vet ikke, da blir man lei av det, jeg blir lei av alt i lengden utenom øl, eller mulig det og om jeg måtte drukket det hver dag hehe.

Så har vel Kattefaen et poeng og.. Kniiis
Kattefaen? This means war!
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1540 : 10. juli 2009, 01:17 »
Kattefaen? This means war!

Kjekkere å skrive kattefaen enn Cat tank.. No offence. Wink
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1541 : 10. juli 2009, 01:19 »
Kjekkere å skrive kattefaen enn Cat tank.. No offence. Wink
Hmm, skal vurdere å skifte navn til kattefaen, men da stemmer ikke bildet så bra Sad
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1542 : 10. juli 2009, 01:20 »
Hmm, skal vurdere å skifte navn til kattefaen, men da stemmer ikke bildet så bra Sad
Jo bildet stemmer kjempe, en katt ute på faen... Wink

Det spørs hvor populært det er dog..
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1543 : 10. juli 2009, 01:36 »
Oppskrift til å poste bilder på treningsforum:
1: Finn en post du har lyst å legge bildet i.
2: Gå på www.google.no på bilde-delen. Dit kommer du ved å følge menyvalget like over der du skriver inn søkeordet. Dersom du er på engelsk google heter bilder, images.
3: Søk etter det du leter etter, f.eks. fail, approve, amused osv.
4: Finn et passende bilde.
5: Gå inn på bildet, og få det i stor størrelse.
6: Her begynner det vanskelige, høyreklikk på bildet og velg egenskaper. På engelsk heter dette properties. Her kopierer du det som står ved siden av (url) adresse (innfelt med rødt). Det du skal kopiere er det som er innenfor det GRØNNE feltet.
http://bildr.no/image/446541.jpeg*
7: Lag en ny post
8: Skriv "[ximgx]" (uten x'ene, måtte putte dem der for å få lov å skrive IMG uten at det ble en kode) så kopierer du linken du har hentet fra bildet ditt (det som var innfelt i GRØNT), og bare det. INGENTING ANNET SKAL INN HER. Så skriver du "[x/imgx]" (også denne gangen uten x'ene). Etter dette kan du skrive hva du vil, nå har du bildet ditt.
9: Gi meg honnør for denne fantastiske oppskriften.

*Her funker det kanskje bedre å bare skrive bildr.no/image/446541.jpeg i adressefeltet i nettleseren din, trykker du på linken får du bare en liten versjon av bildet.
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, FILMER OG BILDER S.100
« #1544 : 10. juli 2009, 01:45 »
Hmm prøve..

Suksess, minn meg på å fore deg med honnører..  Cool
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!