Skrevet av Emne: Logans bilde-og videoprofil. Progress film på side 19  (Lest 67601 ganger)

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

http://www.youtube.com/watch?v=yy65nkpXG54#noexternalembed&feature=channel_video_title

Du begynner å bli skikkelig pro i både redigering og calisthenics
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 296
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 296

Hahah, skulle akkurat til å poste filmen på loggen, så hadde du posta den før meg gitt. Takk ! Tongue
Jo tusen takk, har en enorm interesse innenfor klipp og foto, og trening går bare fremover for tida!

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

Hehe, min fornøyelse. Var helt random på profilen din og så det lå en helt ny vid der, og tenkte at den måtte deles på tf så fort som mulig.
Rettelse: Du begynner ikke å bli god på redigering og calisthenics, du er. Kammeraten din har skillz han og.
 Er kult å se nordmenn bedrive slikt av fri vilje. I USA, Russland osv er dette helt vanlig, men er ingen plasser i norge dedikert for dette.
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget reaplacer

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 132
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 132

Da var 130kg benk i boks! Den var veldig seig, men det gikk!

http://www.youtube.com/watch?v=82k51QBGT7I

Bra løfta det der. syntes ikke den gikk seigt i heletatt jeg. Bare bitteliten seighet i overgangen mellom bryst å triceps. Jeg har liggi mye lenger for å kjempe opp et maks løft.. Tipper du kan komme fort videre Smiley
Stå på!
"Du er hva du spiser!"

Alder: 22 år
Vekt: 80 kg
Høyde: 180cm

Benkpress: 147.5kg
Markløft: 215kg
beinpress: 400 kg x 6
Knenøy smithmaskin: 210 x 2 kg

Trening og framgangslogg, med bilder

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=92819.0

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

Gidder du å liste opp musikken du bruker i "Calisthenics: Training for summer" og "Bar-Bangerz Training"  ?
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 296
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 296

No problem!
"Calisthenics: Training for summer:
Blue Stahli - Mystique
Blue Stahli - ULTRAnumb
Blue Stahli - Bulletproof

Bar-Bangerz Training:
Philter - Flutterby

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

Takker og bukker!
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget Muscleups

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Fremgangsbilde side 15.
« #232 : 08. august 2011, 15:00 »
Jevla bra Smiley Noken tips til ka program eg kan redigere filmer med? har haugevis med treningsfilmer som skulle vert fiksa litt  Wink

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 296
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 296

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Fremgangsbilde side 15.
« #233 : 08. august 2011, 21:16 »
Jevla bra Smiley Noken tips til ka program eg kan redigere filmer med? har haugevis med treningsfilmer som skulle vert fiksa litt  Wink

Takker! Jeg bruker Sony Vegas 10, som er er veldig greit progam å redigere med. Adobe After Effects er også et annet redigeringsprogram som er helt topp!

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 296
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 296

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Fremgangsbilde side 15.
« #234 : 14. august 2011, 19:34 »
Nå har jeg mekka en fanpage! Den kommer vi til å oppdatere masse når vi er i Riga! Så like hvis dere vil følge med Cheesy

http://www.facebook.com/pages/Bar-Bangerz/203768669678492

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Fremgangsbilde side 15.
« #235 : 16. august 2011, 21:29 »
Fy Faen så kult at dere har kvalivisert dere til VM i calisthenics! Misunnerer dere som faen.

http://lierposten.no/sport/loftet-seg-til-latvia-1.6415382
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 296
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 296

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Fremgangsbilde side 15.
« #236 : 16. august 2011, 22:08 »
Fy Faen så kult at dere har kvalivisert dere til VM i calisthenics! Misunnerer dere som faen.

http://lierposten.no/sport/loftet-seg-til-latvia-1.6415382
Ja, det er ganske spennende! Men, vi har ikke akkurat kvalifisert oss, altså det var ingen offisiell kvalifisering. Vi ble heller invitert.

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 296
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 296

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Fremgangsbilde side 15.
« #237 : 16. august 2011, 22:10 »
Backlever med kompis(skui) hengende på nakken, se opp for den nye filmen!

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 190

Sv: Logans bilde-og videoprofil. Fremgangsbilde side 15.
« #238 : 16. august 2011, 22:13 »
Ja, det er ganske spennende! Men, vi har ikke akkurat kvalifisert oss, altså det var ingen offisiell kvalifisering. Vi ble heller invitert.
Det høres enda bedre ut, å bli invitert av eliten i calisthenics. Tørr jeg spørre hvordan konkurransen avholdes? Best show, eller best i i visse øvelser?
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 296
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 296

Det høres enda bedre ut, å bli invitert av eliten i calisthenics. Tørr jeg spørre hvordan konkurransen avholdes? Best show, eller best i i visse øvelser?
Nja, har skjønt det slik at de har invitert folk på mange forskjellige nivåer. Litt mye å forklare, men du kan jo ta en titt på sida deres:

http://www.swwc2011.com/

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!