new and improved condision sandefjord/oslo gp

[bad-boy]

gratulere :-) Strøken unge!! :-)ta bilder på baby svømming:-)

[kingzulu]

gratulere :-) Strøken unge!! :-)ta bilder på baby svømming:-)

thanks

[kingzulu]

pga elending form på nm kjører jeg på til våren også  >
kommer til å gjøre ting helt annerledes nå.prøver å holde någenlunde form til diett start så jeg har et bra utgangspunk.det blir ikke noe shitloadingdag en gang i uken.det funket dårlig på meg.kjører isteden en litt høyere dag hver 3. dag.blir samme opplegg som jeg kjørte 2007 før jeg ble skadet

har bestemt meg å kjøre igjenom uten oppcarbing til konkurransene.

for øyeblikket trener jeg kun 3 dager i uken,og det kommer jeg til å gjøre til diett start.funker meget bra.tar det helt rolig nå så er jeg fulladet til jeg begyner

poster igjen når jeg starter dietten.

god jul og godt nytt år

[T.E.S]

hehe..gikk ikke langen tiden før lysten meldte seg igjen.. Blir morro å følge med videre

[KennethF]

Kanskje du skal få hjelp av noen andre denne gangen Atle;-) Noen som faktisk følger deg opp, hvis du trenger det da? 

Kenneth F.

[GrEmLiNgS]

du argumenterte med at du ville hvertfall ikke stilt i stavanger open når en verdens mester kommer og i samme tråd praktiskt talt disset du hele oslo gp og mente ingen norske stilte der fordi nivået var for høyt.
kult at du selv velger å stille der men hva er grunnen til at du endrer mening når du ikke klarer å hevde deg på høstens stevner som i følge deg ikke har noe høyt nivå?

[kingzulu]

Kanskje du skal få hjelp av noen andre denne gangen Atle;-) Noen som faktisk følger deg opp, hvis du trenger det da? 

Kenneth F.

hehe ja mulig det blir noen turer opp til toppform

du argumenterte med at du ville hvertfall ikke stilt i stavanger open når en verdens mester kommer og i samme tråd praktiskt talt disset du hele oslo gp og mente ingen norske stilte der fordi nivået var for høyt.
kult at du selv velger å stille der men hva er grunnen til at du endrer mening når du ikke klarer å hevde deg på høstens stevner som i følge deg ikke har noe høyt nivå?

skal kun bevise for meg selv denne gangen at jeg kan klare å komme iform derfor spiller det liten rolle om det dukker opp en haug fra øst europa.

fy:endel av det jeg skriver er svada så ikke ta ALT seriøst
  har aldri disset folk som stiller i oslo gp da må du ha missforstått meg.

[GrEmLiNgS]

høres bra ut! rett tanke gang

[KennethF]

Hehe ja tror noen der kan få fulgt deg opp bedre;-)
6 utøvere denne høsten, 6 medajer i nordisk, sier vel litt;-)

[Jan S]

Hehe ja tror noen der kan få fulgt deg opp bedre;-)
6 utøvere denne høsten, 6 medajer i nordisk, sier vel litt;-)

je je team power-up 4LiFe