Skrevet av Emne: new and improved condision sandefjord/oslo gp  (Lest 52996 ganger)

bad-boy

  • Gjest
Sv: atle nyter livets goder :)
« #315 : 23. oktober 2009, 16:35 »
gratulere :-) Strøken unge!! :-)ta bilder på baby svømming:-)

Utlogget kingzulu

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 383
  • Honnør: 65
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 383

Sv: new and improved condision sandefjord/oslo gp
« #316 : 28. oktober 2009, 17:19 »
gratulere :-) Strøken unge!! :-)ta bilder på baby svømming:-)

thanks

Utlogget kingzulu

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 383
  • Honnør: 65
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 383

Sv: new and improved condision sandefjord/oslo gp
« #317 : 28. oktober 2009, 17:26 »
pga elending form på nm kjører jeg på til våren også  >Cheesy
kommer til å gjøre ting helt annerledes nå.prøver å holde någenlunde form til diett start så jeg har et bra utgangspunk.det blir ikke noe shitloadingdag en gang i uken.det funket dårlig på meg.kjører isteden en litt høyere dag hver 3. dag.blir samme opplegg som jeg kjørte 2007 før jeg ble skadet

har bestemt meg å kjøre igjenom uten oppcarbing til konkurransene.

for øyeblikket trener jeg kun 3 dager i uken,og det kommer jeg til å gjøre til diett start.funker meget bra.tar det helt rolig nå så er jeg fulladet til jeg begyner Smiley

poster igjen når jeg starter dietten.

god jul og godt nytt år Smiley

Utlogget T.E.S

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 291
  • Honnør: 41
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 291

  • no retreat - no surrender!
Sv: new and improved condision sandefjord/oslo gp
« #318 : 28. oktober 2009, 17:51 »
hehe..gikk ikke langen tiden før lysten meldte seg igjen.. Grin Blir morro å følge med videre Smiley
If my mind can conceive it; and my heart can believe it - then I can achieve it.
- Muhammad Ali

Utlogget KennethF

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 213
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 213

  • No Pain No Gain
Sv: new and improved condision sandefjord/oslo gp
« #319 : 29. oktober 2009, 01:23 »
Kanskje du skal få hjelp av noen andre denne gangen Atle;-) Noen som faktisk følger deg opp, hvis du trenger det da?  Grin

Kenneth F.


Styremedlem i NKF (Norges Kroppsbygger Forbund)

3 pl CB +180cm Oslo Grand Prix 2010
7 pl CB +180cm NORDISK 2008
1 pl CB +180cm NM2008
2 pl CB +180cm SM 2008
6 pl AF +180 Oslo Grand Prix 2006
3 pl AF +180 Sandefjord 2006

www.kennethfoss.com

Utlogget GrEmLiNgS

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 151
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 151

  • WWW.NORKOST.NO
Sv: new and improved condision sandefjord/oslo gp
« #320 : 29. oktober 2009, 09:43 »
du argumenterte med at du ville hvertfall ikke stilt i stavanger open når en verdens mester kommer og i samme tråd praktiskt talt disset du hele oslo gp og mente ingen norske stilte der fordi nivået var for høyt.
kult at du selv velger å stille der men hva er grunnen til at du endrer mening når du ikke klarer å hevde deg på høstens stevner som i følge deg ikke har noe høyt nivå?

Utlogget kingzulu

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 383
  • Honnør: 65
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 383

Sv: new and improved condision sandefjord/oslo gp
« #321 : 29. oktober 2009, 10:09 »
Kanskje du skal få hjelp av noen andre denne gangen Atle;-) Noen som faktisk følger deg opp, hvis du trenger det da?  Grin

Kenneth F.

hehe ja mulig det blir noen turer opp til toppform
du argumenterte med at du ville hvertfall ikke stilt i stavanger open når en verdens mester kommer og i samme tråd praktiskt talt disset du hele oslo gp og mente ingen norske stilte der fordi nivået var for høyt.
kult at du selv velger å stille der men hva er grunnen til at du endrer mening når du ikke klarer å hevde deg på høstens stevner som i følge deg ikke har noe høyt nivå?

skal kun bevise for meg selv denne gangen at jeg kan klare å komme iform derfor spiller det liten rolle om det dukker opp en haug fra øst europa.

fy:endel av det jeg skriver er svada så ikke ta ALT seriøst Wink
  har aldri disset folk som stiller i oslo gp da må du ha missforstått meg.

Utlogget GrEmLiNgS

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 151
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 151

  • WWW.NORKOST.NO
Sv: new and improved condision sandefjord/oslo gp
« #322 : 29. oktober 2009, 10:12 »
høres bra ut! rett tanke gang Smiley

Utlogget KennethF

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 213
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 213

  • No Pain No Gain
Sv: new and improved condision sandefjord/oslo gp
« #323 : 29. oktober 2009, 13:31 »
Hehe ja tror noen der kan få fulgt deg opp bedre;-)
6 utøvere denne høsten, 6 medajer i nordisk, sier vel litt;-)


Styremedlem i NKF (Norges Kroppsbygger Forbund)

3 pl CB +180cm Oslo Grand Prix 2010
7 pl CB +180cm NORDISK 2008
1 pl CB +180cm NM2008
2 pl CB +180cm SM 2008
6 pl AF +180 Oslo Grand Prix 2006
3 pl AF +180 Sandefjord 2006

www.kennethfoss.com

Utlogget Jan S

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 247
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 247

Sv: new and improved condision sandefjord/oslo gp
« #324 : 07. november 2009, 01:13 »
Hehe ja tror noen der kan få fulgt deg opp bedre;-)
6 utøvere denne høsten, 6 medajer i nordisk, sier vel litt;-)

je je team power-up 4LiFe
Meritter i AF
Stavanger open  2pl ( debutant ) 2009
Trondheim open 1pl 2009
Nm 2011 2 pl

Sponsorer:  www.mhkosthold.no
                 www.shadowtans.no

Profil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87272.msg1267675;topicseen#new

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!