Skrevet av Emne: Date/ Flørt/ Treningspartner/ forhold?  (Lest 20595 ganger)

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Date/ Flørt/ Treningspartner/ forhold?
« #90 : 19. desember 2009, 23:03 »
Wrawr, tell me some dirty details

Spotta knebøy  woot
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Date/ Flørt/ Treningspartner/ forhold?
« #91 : 21. desember 2009, 14:34 »
Spotta knebøy  woot
Det var ikke bare det du gjorde..  Cool
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Date/ Flørt/ Treningspartner/ forhold?
« #92 : 21. desember 2009, 16:28 »
Det var ikke bare det du gjorde..  Cool

Ja faaen, du spotta jo meg og Cool
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Jeggs Kilogramsson

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 105
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 105

Sv: Date/ Flørt/ Treningspartner/ forhold?
« #93 : 12. januar 2010, 14:38 »
Jeg vil ha 2 jenter på en gang.
Ei som lager mat, og ei som vasker ;]
Got pump?

Utlogget danib

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 52

  • Climbing the ladder
Sv: Date/ Flørt/ Treningspartner/ forhold?
« #94 : 26. februar 2010, 19:57 »
Jeg vil ha 2 jenter på en gang.
Ei som lager mat, og ei som vasker ;]
få deg 1 kåna .. hu fikse begge deler pluss pluss.- Cheesy
RM:
BP: 80 kg - raw      mål : 120
KB: 190 kg - belte  mål : 250
ML: 140 kg - belte   mål : 250

Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94218

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

Sv: Date/ Flørt/ Treningspartner/ forhold?
« #95 : 08. mars 2010, 22:55 »
Faen stryker på de fleste av de kravene, for lav, for dårlig trent for lite singel Undecided Bare aldreren som passer Grin
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!