Friidrettsstevne i regi av Ulefoss AK.

[Gundersen™]

Ulefoss AK inviterer til Ulefoss AK Track & Field

Informasjon om stevnet: Lørdag den 17. juli 2010 inviterer Ulefoss AK til friidrettsstevne på Herkules Friidrettsbane i Skien, Telemark. Starttidspunkt er satt til 12.00. Øvelsene det vil bli konkurrert i er følgende:

1. 60 meter (3 forsøk)
2. Stille lengde (6 forsøk)
3. Kule (6 forsøk)
4. Spyd (6 forsøk)
5. 800 meter (1 forsøk)

Både menn og kvinner uavhengig av alder kaster med seniorutstyr. Dvs 7,26kg kule for menn, 4kg for kvinner. Menn kaster med 800gram spyd og damene med 600gram. For å være med i kampen om vandrepokalen må man være med på alle øvelsene. Man behøver derimot ikke å utføre alle forsøkene.

Vi har valgt å begrense antall deltakere til 10 personer (enn så lenge). Vi har to personer som kan måle lengder og ta tider, men det kan hende deltakerne må rullere på å måle og skrive resultater når de ikke selv deltar. Poengene vil gis etter plassering. Bestemann får 10 poeng, nestemann 9 osv. Den beste etter alle fem øvelsene får Ulefoss AK sin vandrepokal for ett år. Pokalen måler for øvrig 40cm. Denne må leveres tilbake etter ett år med mindre samme person vinner også neste år. Den må også leveres tilbake hvis det ikke blir arrangert konkurranse neste år.

Krav til deltakelse er at man kan "garantere" oppmøte, og at man er medlem av Norges Styrkeløftforbund. Det skal bemerkes at øvelser kan fjernes og legges til, og datoen kan bli forandret hvis uforutsette omstendigheter. Ta kontakt via PM hvis ønske om deltakelse. Oppgi samtidig størrelse på t-skjorte da vi prøver å få noen vennlige sjeler til å sponse oss med t-skjorter slik at alle skal se anstendige ut.

Generell informasjon: Herkules Friidrettsbane ligger ved Skien Fritidspark. Adressen til denne er Moflatvegen 38, 3733 Skien. Derfra tar det et par minutter til fots. Hvis fint vær kan dagen rundes av med bading og grilling på en av de nærliggende strendene. Det tar ikke mange min med bil. Interesserte stiller med engangsgriller, mat og drikke selv.

Deltakere (str. t-skjorte):
Kim Gundersen, Ulefoss Ak (l)
Benjamin Berge, Ulefoss AK (xl)
Frode Rui, Ulefoss AK (xxl)
Christopher Berge, Ulefoss AK (l)
Børre Borgersen, Drammen SI (xl)
Kristin Thorvaldsen, Oslo SK (m)
Hilde Næss, Lørenskog AK (s)
Glenn Waksvik (l)
Hans Petter Framnes, Ulefoss AK (?) (xxxxl)
Per Marius Hole, Spikkestad (xxl)

EDIT: Link til artikkel i en lokalavis! http://www.varden.no/sport/god-underholdning-1.5458948

[Einar B. Gilberg]

Dette synes jeg var SINNSYKT tøft! Dette likte jeg veldig. Én del av meg har VELDIG lyst til å være med på dette, men jeg tror ikke jeg blir å gjøre dette denne gang - men jeg kan nesten garantere at jeg kommer til å delta ved en senere anledning KANONINITIATIV! Dette er styrkeløftens svar på Strongman. Tenk underholdningsverdien av dette da

[Einar B. Gilberg]

Blide det Wilks på kule og spyd og 1/wilks på de andre øvelsene?

[Apaco]

Ekstremt bra tiltak!

Jeg synes forøvrig at dere burde hatt 6 forsøk på 800 meter også

[Hernes]

Dette synes jeg var SINNSYKT tøft! Dette likte jeg veldig. Én del av meg har VELDIG lyst til å være med på dette, men jeg tror ikke jeg blir å gjøre dette denne gang - men jeg kan nesten garantere at jeg kommer til å delta ved en senere anledning KANONINITIATIV! Dette er styrkeløftens svar på Strongman. Tenk underholdningsverdien av dette da

Jeg ser for meg Hans, Deg og Olaf i benksingletter som utfører tre-steg hoho!

[JanB Diddl etc]

Hvis dere i tillegg får Ove Lehto til å sponse badehetter til alle så blir det helt Konge.

[JanB Diddl etc]

Men er det seriøst noen styrkeløfter som kan kaste spyd uten å rive av alt som heter rotatormuskler? Har vel knapt nok vært borti noen styrkeløfter som har friske skuldre.

[JanB Diddl etc]

Jeg ser for meg Hans, Deg og Olaf i benksingletter som utfører tre-steg hoho!

Eller kun benkskjorter, og ingenting nedentil!

[Gundersen™]

Dette synes jeg var SINNSYKT tøft! Dette likte jeg veldig. Én del av meg har VELDIG lyst til å være med på dette, men jeg tror ikke jeg blir å gjøre dette denne gang - men jeg kan nesten garantere at jeg kommer til å delta ved en senere anledning KANONINITIATIV! Dette er styrkeløftens svar på Strongman. Tenk underholdningsverdien av dette da

Hehe, jeg håper også det blir høy underholdningsverdi. Er ikke så mange påmeldte til nå, men det er relativt stor forskjell på høyde og vekt. Hvis det fungerer bra denne gangen blir det trolig en oppfølger neste år - du får stille opp da!

Blide det Wilks på kule og spyd og 1/wilks på de andre øvelsene?

Nei, nei, nei!

Ekstremt bra tiltak!

Jeg synes forøvrig at dere burde hatt 6 forsøk på 800 meter også

Flott at flere syns dette er et bra tiltak - det gjelder å tenke litt utenfor boksen innimellom. Greit å gjøre sosiale ting sammen ved siden av å trene og konkurrere i styrkeløft. For samhold og klubbfølelse kan det være greit å omgås utenfor treningslokalene.

Hva gjelder 800 meter tror jeg de fleste helst vil unngå denne øvelsen, men hvis noen vil kan de godt få løpe seks ganger... :

Jeg ser for meg Hans, Deg og Olaf i benksingletter som utfører tre-steg hoho!

Jeg er jo kjekk og fjong. Jeg ville derfor tatt meg godt ut!

Hvis dere i tillegg får Ove Lehto til å sponse badehetter til alle så blir det helt Konge.

Ja, eller bli med. Det hadde økt underholdningsverdien enda mer!

Men er det seriøst noen styrkeløfter som kan kaste spyd uten å rive av alt som heter rotatormuskler? Har vel knapt nok vært borti noen styrkeløfter som har friske skuldre.

Vel, vi får se... Blir nok lenge til neste benkøkt etterpå...

[Egil Skallagrimsson]

Herlig tiltak!!

Dette er det verdt å se på, synd jeg er på Møre den dagen...

Dette er veldig likt paralympics, med unntak av at underholdningsverdien her sannsynligvis er høyere.

[bergan01]

Åh, fristende! Spørs om jeg får delta dog

[Gundersen™]

Herlig tiltak!!

Dette er det verdt å se på, synd jeg er på Møre den dagen...

Dette er veldig likt paralympics, med unntak av at underholdningsverdien her sannsynligvis er høyere.

Vel, vi tenkte vi måtte finne på noe morsomt. Jeg håper også dette blir verdt å se på, og vi må nesten ta kontakt med lokalpressen. Joachim er for øvrig velkommen hvis forumet ønsker noen morsomme bilder. Kanskje en mulighet for at utøverne kan få en t-skjorte og, slik at vi kan være anstendig kledt.

Og ja, her blir det garantert høy underholdningsverdi. Viljen og lysten til å prestere er nok langt større enn evnen og talentet...

Åh, fristende! Spørs om jeg får delta dog

Det er åpent for alle som er villige til å ta turen. Vi har satt tak ved 10 utøvere og det er førstemann til mølla (ift påmelding)

[Egil Skallagrimsson]

Jeg har tipset joachim allerede.

[bergan01]

Det er åpent for alle som er villige til å ta turen. Vi har satt tak ved 10 utøvere og det er førstemann til mølla (ift påmelding)

Joda, men her er det høyere makter som styrer, spørs om jeg ikke ender opp med skade i tillegg

[Gundersen™]

Jeg har tipset joachim allerede.

Ah, gode ting!

Joda, men her er det høyere makter som styrer, spørs om jeg ikke ender opp med skade i tillegg

Mm, ser den. Har full forståelse for at dere som er tilknyttet div. landslag må tenke litt på hva dere foretar dere. Vi andre glade amatører kan tillate oss å herje på til krampa (og belsebub) tar oss!