Arnold snakker om hvordan bygge muskler

Fitness06.08.2015Joachim Pedersen0

Se denne videoen av Arnold hvor han gir deg sine favorittøvelser.

Arnold forteller deg sine favorittøvelser og avslører teknikker om hvordan du skal bygge muskler og vokse.

Se videoen her:

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Arnolds sønn følger hans egne fotspor.
Dette er Arnold Schwarzenegger sin første treningsøkt etter hjerteoperasjonen siden mars. bedring

Terminator is back

Diverse13.12.201763

Nå kommer det ny Terminator film med Arnold Schwarzenegger.
Visste du dette om Arnold Schwarzenegger?

Terminator is back

Diverse13.12.201763

Har du oppblåsthet, rumling, treg fordøyelse, eller forstoppelse - det kan skyldes maten du spiser.
Bygg muskler og styrke med Hepburn Metoden.

Spiste 70 egg hver dag

Diverse13.01.201966

Dietten hans bestod av 70 egg hver dag uten plomme!
Hun elsker junkfood og dette er en fast del av kostholdet samtidig som hun er i superform!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører