Skrevet av Emne: WSM 2011  (Lest 97630 ganger)

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: WSM 2011
« #345 : 30. desember 2011, 10:08 »
WSM2011 Heat 1: http://youtu.be/YuXGMT3B3z4
WSM2011 Heat 2: http://youtu.be/FdiLdGltKao

Heat 2 kan sees fra rundt kl 08, tenker jeg.
Knallbra at du tar deg tid til dette Andre.

Honnør avgitt, noe alle som ser klippet bør avgi da jeg regner med det er Andre som har fått ordnet så vi får sett det.
Smil med det smilet du har.

Utlogget Andre

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 672
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 672

Sv: WSM 2011
« #346 : 30. desember 2011, 11:07 »
Knallbra at du tar deg tid til dette Andre.

Honnør avgitt, noe alle som ser klippet bør avgi da jeg regner med det er Andre som har fått ordnet så vi får sett det.

Takk for det. Ja, det er jeg som laster opp episodene, selv om det ikke er jeg som ripper dem fra tv-sendinga.

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: WSM 2011
« #347 : 30. desember 2011, 18:56 »
Takk for det. Ja, det er jeg som laster opp episodene, selv om det ikke er jeg som ripper dem fra tv-sendinga.

Når kommer del 3?
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Andre

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 672
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 672

Sv: WSM 2011
« #348 : 30. desember 2011, 21:41 »
Når kommer del 3?

Kommer an på når den blir lagt ut på torrent-sida jeg laster ned fra. Ep. 3 kommer trolig i løpet av natta, så laster jeg den ned i morgen tidlig, og laster opp på Youtube kort tid etter det. Forhåpentlig rundt kl 12 midt på dagen i morgen.

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

Sv: WSM 2011
« #349 : 30. desember 2011, 21:47 »
Kommer an på når den blir lagt ut på torrent-sida jeg laster ned fra. Ep. 3 kommer trolig i løpet av natta, så laster jeg den ned i morgen tidlig, og laster opp på Youtube kort tid etter det. Forhåpentlig rundt kl 12 midt på dagen i morgen.

Kan vel sitte oppe i natt  Tongue
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: WSM 2011
« #350 : 30. desember 2011, 21:54 »
Kommer an på når den blir lagt ut på torrent-sida jeg laster ned fra. Ep. 3 kommer trolig i løpet av natta, så laster jeg den ned i morgen tidlig, og laster opp på Youtube kort tid etter det. Forhåpentlig rundt kl 12 midt på dagen i morgen.

Hvilken torrent side bruker du?
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Andre

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 672
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 672

Sv: WSM 2011
« #351 : 30. desember 2011, 22:25 »
Hvilken torrent side bruker du?

En britisk side, registreringsside. Er det lov å legge ut linker til slike sider her?

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: WSM 2011
« #352 : 30. desember 2011, 22:27 »
En britisk side, registreringsside. Er det lov å legge ut linker til slike sider her?

Alt er lov helt til moderator ser det.
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: WSM 2011
« #353 : 30. desember 2011, 22:37 »
En britisk side, registreringsside. Er det lov å legge ut linker til slike sider her?

Ser ikke noe ulovligheter med å legge ut dette her.. Folk limer og klipper fra youtube hele tiden. Men om det er lov til å laste ned hele tv prog fra den siden du gjør det fra, og publisere på youtube, det er noe annet Wink hehe

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: WSM 2011
« #354 : 30. desember 2011, 23:03 »
uknova.com

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

Sv: WSM 2011
« #355 : 31. desember 2011, 22:50 »
Ingen ny episode i dag  Embarrassed

Håpte på å trøste meg med det siden jeg erpå jobb denne kvelden.
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Utlogget lokey

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 635
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 635

  • Hey Crabman!
Sv: WSM 2011
« #356 : 01. januar 2012, 13:27 »
episoden kommet eller?
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99719.new

Status:
2x160 - 150 - 200
Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123729.msg1831570;topicseen#new

Mål:
Holde meg fri for skader, vokse godt, kose meg på trening!

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: WSM 2011
« #357 : 01. januar 2012, 14:41 »
episoden kommet eller?

Du kan jo søke på youtube / gå inn på kanalen til han som har lagt det ut før, og se om det er noe der Smiley
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Andre

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 672
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 672

Sv: WSM 2011
« #358 : 01. januar 2012, 15:57 »
Jeg laster bare ned det som andre laster opp. Episode 3 4 5 har ikke kommet ennå, så jeg får ikke lastet opp :-/

Jeg laster opp kvalifiseringsstevnene i mellomtiden.

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: WSM 2011
« #359 : 01. januar 2012, 19:42 »
Jeg laster bare ned det som andre laster opp. Episode 3 4 5 har ikke kommet ennå, så jeg får ikke lastet opp :-/

Jeg laster opp kvalifiseringsstevnene i mellomtiden.

Jo 3, 4 og nå 5 er lastet opp.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!