Tusen takk for de koselige orda da dere, blir jo nesten litt rørt her jeg da.
Ja, jeg har jo vingla litt att og frem den siste tiden, men skal man opprettholde et godt nivå innen Strongwoman så MÅ man trene hardt og tungt hele tiden, jeg kunne ikke hvile på laurbæra i hvertfall da dalte styrken altså. Kan ha noe med alderen og gjøre eller nøtta på toppen, jeg vet ikke.
noen mente jeg trente for tungt hele tiden, men hvis jeg ikke gjorde det, vel så kom jeg ikke videre følte jeg. (dette var en mycket fin og lang setning)
Da jeg spesielt før NSK og Showliften i våres måtte proppe skuldra med kortison hele tiden for å klare og løfte stokken og apollons spesielt så skjønte jeg at mine Strongwoman dager egentlig var talte.
Well, det var egentlig etter at idrettslegen meeeeget innstendig ba meg tenke over det jeg holdt på med.
Derfor har jeg måttet bruke sånn ca. 4-5 måneder på og komme til denne konklusjonen
Men jeg skal nå bruke goooood tid og begynne å bygge styrken opp over lang tid. Nå har jeg plutselig ikke noe press på meg og det føles veldig godt.
I går på trening var jeg rene Duracell kaninen igjen. Kjørte sett på sett og maaaange (12) repper med knebøy, frontbøy, forran og bakbein curling, stangroing, rygghev, og smalt nedtrekk forran i en heidundrandes fart. Ble gjennomvåt av svette og holdt på og spy på slutten, men jaggu var det deilig.
Jeg kommer nok til å satse litt på kickboksinga ja, det ligger for meg kan man si
Bra styrke i både slag og spark, så her kommer min fortid til sin rett.
Styrkeløft, uff jeg vet ikke helt, det eneste jeg liker er benken, har jo 110kg. med elendig dinglete teknikk.
Så hadde jeg lært meg dette skikkelig kunne jeg nok blitt ikke værst her egentlig.
Kan trøste Metteflette med at jeg skal komme med både visdomsord og spamming i laaaaaang tid fremover, den saken er jo helt klinkende klar.
Klem til dere fra me
