Treningsforum > Trening > Styrkeløft > Emne: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« forrige neste »

Skrevet av Emne: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK  (Lest 56670 ganger)

Utlogget Rødhette

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 740
  • Honnør: 83
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 740

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #360 : 16. november 2008, 16:00 »
Sitat fra: Slux på 16. november 2008, 15:58
Det gjorde han! Må være skrivefeil av Oddbjørn? (178). Eller noe slags midtnorsk rekord? Tongue

Norgesrekord enkeltløft (som nå også kan settes i styrkeløftstevner).
Man får ikke gå på slike vekter på et NM om det ikke er norgesrekord eller høyere.
Loggført

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 596

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #361 : 16. november 2008, 16:01 »
Stemmer, det tenkte jeg ikke på! Smiley Gratulerer til Øystein med rekord, selv om det ikke er personlig rekord en gang. .Wink
Loggført






Svak, bitter og dopingfri


Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 596

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #362 : 16. november 2008, 16:03 »
En kan følge nm live her.
Loggført






Svak, bitter og dopingfri


Utlogget Alexander Tomren

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 24
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 017

  • Eat Lightning, Crap Thunder!
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #363 : 16. november 2008, 16:08 »
I følge NM Live så ble ikke sisteløftet i benk godkjent for Øystein og han er nå ute av konkurransen!? Shocked Håper jeg tar feil!
Loggført
Loggbok



Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Alexander Tomren
Giske Atletklubb

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 596

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #364 : 16. november 2008, 16:10 »
 Help  woot Først godkjent deretter omgjort? Dette var leit.
Loggført






Svak, bitter og dopingfri


Utlogget Rafadinho

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 112
  • Honnør: 9
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 112

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #365 : 16. november 2008, 16:19 »
synd å først få det godkjent så deretter underkjent og ryke ut
Loggført
raw perser:                       Treningsperser:
bøy benk mark                  bøy    benk  mark
150  170  170                    182,5 217,5  195

Konkuranse perser:
bøy benk mark
170 217,5 195

Leter etter sponsorer !
16år

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 893

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #366 : 16. november 2008, 16:24 »
Den er lei...
Loggført
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget Kenneth N

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 59
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 59

  • Bare viljen setter grenser.......
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #367 : 16. november 2008, 16:28 »
Kristian Fatland er ganske rå... Smiley
Loggført
Markløft Raw : 230 kg   Benkpress Raw : 150 kg  Knebøy Raw : 220

Stokkpress : 100 kg

Utlogget Kenneth N

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 59
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 59

  • Bare viljen setter grenser.......
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #368 : 16. november 2008, 16:49 »
Tutta Hanssen var den flotteste løfteren på dette NM....Wink
Loggført
Markløft Raw : 230 kg   Benkpress Raw : 150 kg  Knebøy Raw : 220

Stokkpress : 100 kg

Utlogget Geir M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 360
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 167

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #369 : 16. november 2008, 18:06 »
Honnør til alle som poster video fra stevnet!
Loggført
There are two novels that can change a bookish fourteen-year old's life: The Lord of the Rings and Atlas Shrugged. One is a childish fantasy that often engenders a lifelong obsession with its unbelievable heroes, leading to an emotionally stunted, socially crippled adulthood, unable to deal with the real world. The other, of course, involves orcs.

- Paul Krugman, Nobelprisvinner i økonomi

Utlogget Kassen aka strictboy

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 399
  • Honnør: 96
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 399

  • Injuries!
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #370 : 16. november 2008, 18:21 »
Sitat fra: Kassen på 16. november 2008, 00:07
Jeg har lagt ut noen bilder på galleriet til Ganddal Atletklubb.

Oversikt over galleriet
http://www.ganddalak.no/galleri/index.php?cat=2

Fredag:
http://www.ganddalak.no/galleri/thumbnails.php?album=23


Lørdag:
http://www.ganddalak.no/galleri/thumbnails.php?album=24


Takk til Oddbjørn Steen for kopi av bilder fra fredagen. Lørdagsbildene har jeg tatt selv, men på grunn av at jeg fungerte som skivepåsetter en stund fikk jeg ikke tatt bilder av alle løftene.
Kvaliteten på bildene er redusert for at de ikke skal ta så mye plass. Spesielt interesserte kan få bilder i bedre kvalitet ved å sende en PM.

Bilder fra søndagens løfting blir lagt ut når de er klar.


Søndagens bilder, blant annet med CYC:

http://www.ganddalak.no/galleri/thumbnails.php?album=25

Løftingen til CYC var utrolig imponerende. Det eneste løftet som så litt tungt ut var siste mark. Ellers var det mye å gå på. Kan ikke være mange årene til 400 i båy....
Loggført

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 596

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #371 : 16. november 2008, 19:55 »
Loggført






Svak, bitter og dopingfri


Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #372 : 16. november 2008, 20:00 »
Jeg blir regelrett kåt av løftingen til carl yngvar, noe må tipse Powerliftinwatch om dette når videoer er klare. Dette må verden få se!
Loggført
Non Plus Ultra

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #373 : 16. november 2008, 20:24 »
CYC sine sisteløft i bøy og benk må karakteriseres som meget lette. Siste marken var bare lett. Wink Har nok 40-50 kg til inne pr. dato.
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

GeirH

  • Gjest
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #374 : 16. november 2008, 20:40 »
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Styrkeløft > Emne: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines