Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: TooBigForDoors
avstemning
Spørsmål: Skal jeg deffe som ALLE andre?
NEI! Jeg er perfekt - 6 (8.3%)
NEI! Jeg må spise mye mer - 25 (34.7%)
JA! Jeg er feitest av dem alle - 24 (33.3%)
JA! Men bare bitte bitte litt - 6 (8.3%)
NEI! så lenge jeg ikke blir feitere enn Bodhi - 11 (15.3%)
Stemmer totalt: 69

« forrige neste »

Skrevet av Emne: TooBigForDoors  (Lest 431178 ganger)

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2475 : 14. september 2013, 09:56 »
Trening igår:

Mark:
1x5 185
1x5 185
1x5 185
1x5 185
1x5 185
1x5 205

Smallbenk:
1x5 125
1x5 125
1x5 125
1x5 125
1x5 125
1x5 130

Roing m kabel:
1x10
1x10
1x10
1x10
1x10
Loggført
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2476 : 14. september 2013, 23:48 »
Trening idag:

Bøy:
1x5 170
1x5 170
1x5 170
1x5 170
1x5 170
1x5 185

MP:
1x5 75
1x5 75
1x5 75
1x5 75
1x5 82,5

Dips:
1x17
1x17
1x17

Note to self: Må slutte å ha bøy dagen etter mark
Loggført
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2477 : 15. september 2013, 20:39 »
Trening idag:

Benk m stopp:
1x5 140
1x5 140
1x5 140
1x5 140
1x5 140
1x3 150

Overstøt opp til 1'er på 120

Chins:
1x13
1x13
1x10
1x10
Loggført
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2478 : 16. september 2013, 21:34 »
Trening idag:

Frontbøy:
1x1 170
1x1 185
1x5 145
1x5 145
1x5 145
1x5 145
1x5 145

Roing m kabel:
1x10
1x10
1x10
1x10
1x10

Biceps EZ:
1x5 60
1x5 60
1x5 60
1x5 60
1x5 60
Loggført
24 og feit

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 535
  • Honnør: 212
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 535

Sv: TooBigForDoors
« #2479 : 17. september 2013, 20:33 »
Nsm -105kg 2014?
Loggført
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2480 : 17. september 2013, 20:53 »
Sitat fra: storkman på 17. september 2013, 20:33
Nsm -105kg 2014?

Det er planen ja;)
Loggført
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2481 : 17. september 2013, 20:54 »
Trening idag:

Smallbenk:
1x5 127,5
1x5 127,5
1x5 127,5
1x5 127,5
1x5 127,5
1x4 135

Nedtrekk:
1x10
1x10
1x10
1x10
1x10

Dips:
1x18
1x18
1x18
1x18
1x18
Loggført
24 og feit

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 535
  • Honnør: 212
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 535

Sv: TooBigForDoors
« #2482 : 17. september 2013, 20:58 »
Loggført
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2483 : 19. september 2013, 06:46 »
Loggført
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2484 : 19. september 2013, 06:47 »
Trening igår:

Bøy:
1x1 190
1x1 200
1x1 210
1x8 150 u belte
1x8 150 u belte
1x8 150 u belte

Litt overstøt opp til 110

MP:
1x5 77,5
1x5 77,5
1x5 77,5
1x5 77,5
1x5 77,5
Loggført
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2485 : 22. september 2013, 20:49 »
Trening idag:

Benk m stopp:
1x5 142,5
1x5 142,5
1x5 142,5
1x5 142,5
1x5 142,5
1x3 152,5

Bøy:
1x5 175
1x5 175
1x5 175
1x5 175
1x5 175
Loggført
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2486 : 23. september 2013, 21:52 »
Trening idag:

Overstøt:
1x2 110
1x1 110
1x1 120
1x1 130
1x1 135 pers

MP:
1x5 80
1x5 80
1x5 80
1x5 80
1x5 80

Chins:
1x13
1x13
1x13

Dips:
1x19
1x19
1x19
Loggført
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2487 : 25. september 2013, 06:54 »
Trening igår:

Frontbøy:
1x5 150
1x5 150
1x5 150
1x5 150
1x5 150

Smallbenk:
1x5 130
1x5 130
1x5 130
1x5 130
1x5 130
Loggført
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2488 : 25. september 2013, 21:03 »
Trening idag:

Markløft:
1x4 170
1x5 190
1x2 220
1x5 170
1x5 190
1x5 190
1x5 190
1x5 190

Roing m kabel:
1x10
1x10
1x10
1x10
Loggført
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #2489 : 27. september 2013, 07:37 »
Trening igår:

Benk m stopp:
1x5 145
1x5 145
1x5 145
1x4 145
1x4 145

Failure... does not deserve bacon

Biceps EZ:
1x5 50
1x5 60
1x5 65
1x5 65
1x5 65
Loggført
24 og feit
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: TooBigForDoors
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines