avstemning
Spørsmål: What to do, what to do?
Nils bør gå opp i vekt og satse på pluss klassen i Strongman - 78 (39%)
Nils bør ta tilbake tittelen i -105 kg og satse på VM deltagelse - 43 (21.5%)
Nils bør satse på styrkeløft i -110 klassen - 25 (12.5%)
Nils bør deffe i to år og satse på fitness - 54 (27%)
Stemmer totalt: 197

Skrevet av Emne: NKS -Treningslogg  (Lest 631189 ganger)

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1740 : 05. februar 2010, 14:12 »
Jeg har nå såvidt prøvd meg i Amerikansk fotball, - her er et klipp med mitt nye lag, Gladiators, sammen med reporteren Jim Rune i serien "Jim gjør sporter han ikke kan", som førøvrig også har testet Strongman med Kristiansand Strongteam.

Jim prøver seg i Amerikansk fotball: http://www.fvn.no/sport/ovrig_sport/article715904.ece

Jim prøver seg i Strongman: http://www.fvn.no/sport/article706748.ece
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


IntX

  • Gjest
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1741 : 05. februar 2010, 17:01 »
Trivelige folk som trener i Gladiators! Hvordan skal du nå klare å holde deg skadefri? ^^

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1742 : 06. februar 2010, 07:06 »
Trivelige folk som trener i Gladiators! Hvordan skal du nå klare å holde deg skadefri? ^^

Eyy, takk for at jeg får låne beskyttelsesutstyret ditt. Fikk bare beskjed om at det gearet skulle jeg ha, for det hadde du sagt!  Smiley Har du lagt am.fotball på hylla?
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


IntX

  • Gjest
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1743 : 06. februar 2010, 11:34 »
Eyy, takk for at jeg får låne beskyttelsesutstyret ditt. Fikk bare beskjed om at det gearet skulle jeg ha, for det hadde du sagt!  Smiley Har du lagt am.fotball på hylla?
Hæ  woot
Kjenner bare noen av folka som trener der. Skal be dem passe godt på deg  Grin

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1744 : 07. februar 2010, 12:01 »
Strongman konkurranse på Valhalla gym i Tvedestrand i går, lørdag 06.02.10.

Veide inn på 105,0 kg.

Stokk: 120-130-135-140-145 (2.plass bak Per med imponerende 150 kg)

Farmers: 170-179 (2.plass bak Roald som også tok 170, men på lavere kroppsvekt)

Rolling Thunder 90-95 (2.plass vak Per som tok 100 kg)

Stein 190-200 (1.plass, samt 2.plass i åpen klasse bak Solvang med 210), Norgesrekord -105 kg

Yoke 386-408-426-450 (1.plass i -105 og i åpen klasse), Norgesrekord -105 kg

Oppsummert var dette ok prestasjoner, men ikke mer. Jevnt god, men ingen perser i noen øvelser, så litt skuffende å ikke få ut mer enn det i en konkurranse. Jeg må sørge for å kunne gå opp et par kg siste uken før neste konk istedenfor å måtte gå ned! Fornøyd med 7 dunker med proteinpulver i premier!  Grin

Det som var imponerende i denne konken var stokkløftingen til Per, Ole og Bjørn Andre, samt farmersen til Ole. Sebastian Farmen i -90 kg klassen imponerte også i stokk og yoke.

Nå er det bare å se fremover til de neste konkurransene som er RM i styrkeløft om tre uker, så Showlift 17.april, og deretter NSM2010.
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1745 : 07. februar 2010, 16:27 »
herregud...

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1746 : 07. februar 2010, 16:44 »
Hahaha, det bildet legges ved søknaden om sponsing fra SKINS!  Grin

Tror det bildet ble tatt en liten stund etter jeg hadde spist en korv med druer... -blir sånn da!  Huh
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1747 : 07. februar 2010, 17:20 »
PRICELESS

Utlogget Biffmaister

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 734
  • Honnør: 114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 734

  • Real men lift stones!
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1748 : 07. februar 2010, 17:24 »
Hahaha! Herlig.
Norgesmester i grep 2011
Norgesmester i grep 2012
3. Plass Ironmind Grip Classic
Norgesmester Rolling Thunder 2013
Norgesmester Farmers Walk 2013

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1749 : 07. februar 2010, 17:59 »
Du er en gud i photoshop Egil!  Grin
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1750 : 07. februar 2010, 18:16 »
Hahaha, det bildet legges ved søknaden om sponsing fra SKINS!  Grin

Tror det bildet ble tatt en liten stund etter jeg hadde spist en korv med druer... -blir sånn da!  Huh

Nei, nei ... Linn Beate sa det var Fanta du hadde fått i deg ... Wink
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Evjen333

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 198
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 198

  • I squats deeps ;)
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1751 : 07. februar 2010, 18:18 »
litt offtopic men hvor får man kjøpt disse leggvarmerene??

Utlogget Litljay

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 52

  • Crossfit Bergen 4 life!
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1752 : 07. februar 2010, 18:22 »
Enda mer off-topic, noen som vet hvor man kan få kjøpt SKINS klær i Bergensområdet?

Crossfit!

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS Norges blideste strongman utøver! :)
« #1754 : 07. februar 2010, 18:23 »
Nei, nei ... Linn Beate sa det var Fanta du hadde fått i deg ... Wink

Sukker var det iallefall!  Grin

litt offtopic men hvor får man kjøpt disse leggvarmerene??

De selges på sportsbutikker.  Smiley
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!