Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: NKS -Treningslogg
avstemning
Spørsmål: What to do, what to do?
Nils bør gå opp i vekt og satse på pluss klassen i Strongman - 78 (39%)
Nils bør ta tilbake tittelen i -105 kg og satse på VM deltagelse - 43 (21.5%)
Nils bør satse på styrkeløft i -110 klassen - 25 (12.5%)
Nils bør deffe i to år og satse på fitness - 54 (27%)
Stemmer totalt: 197

« forrige neste »

Skrevet av Emne: NKS -Treningslogg  (Lest 631186 ganger)

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: NKS gymlogg
« #2565 : 31. desember 2010, 04:15 »
hi five Cheesy keep on Smiley frisk som en fisk i 2011 Smiley gleder meg til og møttes i konker Wink
Loggført
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget Ske

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 874
  • Honnør: 72
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 874

Sv: NKS gymlogg
« #2566 : 02. januar 2011, 19:43 »
Godt nyttår Nils!  Cheesy Må satse på å bli frisk i ryggen igjen nå.

Hva er det du driver med i Singapore?
Loggført
260-195-280 raw stevne

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS gymlogg
« #2567 : 02. januar 2011, 23:13 »
Sitat fra: Ske på 02. januar 2011, 19:43
Godt nyttår Nils!  Cheesy Må satse på å bli frisk i ryggen igjen nå.

Hva er det du driver med i Singapore?

Godt nyttår Hans! Smiley Jupp, må få orden på ryggen nå.

I Singapore bygger vi oljerigg, så jeg er med i et siteteam som administerer og superviser byggingen. Reiser ned igjen på tirsdag og skal jobbe noen uker, så rett på ferie i Thailand tre uker og deretter på jobb igjen i fire uker, så blir borte i 10-11 uker før jeg er tilbake i Norge.
Loggført
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: NKS gymlogg
« #2568 : 03. januar 2011, 01:16 »
Sitat fra: NKS på 02. januar 2011, 23:13
Godt nyttår Hans! Smiley Jupp, må få orden på ryggen nå.

I Singapore bygger vi oljerigg, så jeg er med i et siteteam som administerer og superviser byggingen. Reiser ned igjen på tirsdag og skal jobbe noen uker, så rett på ferie i Thailand tre uker og deretter på jobb igjen i fire uker, så blir borte i 10-11 uker før jeg er tilbake i Norge.
høres flott ut Smiley
Loggført
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS gymlogg
« #2569 : 03. januar 2011, 11:07 »
Sitat fra: widarrr på 03. januar 2011, 01:16
høres flott ut Smiley

Blir fint med Thailandstur ja, men blir nesten tre mnd med minimalt med trening fremover... Tongue
Loggført
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: NKS gymlogg
« #2570 : 03. januar 2011, 15:50 »
Sitat fra: NKS på 03. januar 2011, 11:07
Blir fint med Thailandstur ja, men blir nesten tre mnd med minimalt med trening fremover... Tongue
ja ser den Smiley satse på at du bli bra i ryggen etter lit fri da så er du klar til nsm Smiley
Loggført
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget Pinna

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 993
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 993

Sv: NKS gymlogg
« #2571 : 05. januar 2011, 02:09 »
Sitat fra: NKS på 03. januar 2011, 11:07
Blir fint med Thailandstur ja, men blir nesten tre mnd med minimalt med trening fremover... Tongue

Kjenner jeg deg rett, finner du et gym uansett hvor du er i verden Wink
Loggført

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS gymlogg
« #2572 : 06. januar 2011, 03:49 »
Sitat fra: Pinna på 05. januar 2011, 02:09
Kjenner jeg deg rett, finner du et gym uansett hvor du er i verden Wink

Gym finner jeg alltid, men verre med å finne tid i jobbperioden.
Loggført
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: NKS gymlogg
« #2573 : 06. januar 2011, 12:42 »
Med all denne ferien/jobbingen blir det NSM 2011 på deg i år eller?
Loggført

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: NKS gymlogg
« #2574 : 06. januar 2011, 13:07 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 06. januar 2011, 12:42
Med all denne ferien/jobbingen blir det NSM 2011 på deg i år eller?

Tvilsomt....., men man skal aldri HEEEEEEELT avskrive Nilsen Wink
Loggført
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS gymlogg
« #2575 : 06. januar 2011, 15:02 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 06. januar 2011, 12:42
Med all denne ferien/jobbingen blir det NSM 2011 på deg i år eller?

Sven bare lurer deg Espen, -mellom oss to, så er jeg på treningsleir i Asia og bulker noe vanvittig, -sater på å stille på NSM2011 på 130+ kg.
Loggført
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: NKS gymlogg
« #2576 : 06. januar 2011, 15:12 »
Sitat fra: NKS på 06. januar 2011, 15:02
Sven bare lurer deg Espen, -mellom oss to, så er jeg på treningsleir i Asia og bulker noe vanvittig, -sater på å stille på NSM2011 på 130+ kg.

Kult Smiley
Loggført

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: NKS gymlogg
« #2577 : 06. januar 2011, 16:14 »
Ok, nå har du sagt det selv. Skal like å se gutta fra ADN få tak i deg der hehehe. Kommer hjem på 150 kg du Tongue
Loggført
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS gymlogg
« #2578 : 07. januar 2011, 07:44 »
Sitat fra: Lille Sven på 06. januar 2011, 16:14
Ok, nå har du sagt det selv. Skal like å se gutta fra ADN få tak i deg der hehehe. Kommer hjem på 150 kg du Tongue

Hahaha, du må jo lyge så folk tror deg Sven! Smiley
Loggført
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: NKS gymlogg
« #2579 : 07. januar 2011, 11:49 »
Stol ALDRI på tråle Grin
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: NKS -Treningslogg
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines