Skrevet av Emne: Neste mål, NM i håndbak.  (Lest 396174 ganger)

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1770 : 21. oktober 2007, 20:03 »
Gårsdagens seigeste bøy ja!  Bra jobba og grattis med perser-endelig fikk du uttelling og pers i benk.
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1771 : 21. oktober 2007, 20:14 »
Gårsdagens seigeste bøy ja!  Bra jobba og grattis med perser-endelig fikk du uttelling og pers i benk.
Takk.
Endelig er 150 milepælen brutt. Jeg har vært så glad i hele hælga pga. dette nå at det kan nesten ikke beskrives. Cheesy
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Zuul

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1772 : 21. oktober 2007, 20:15 »
sikte deg rett inn på 175 da, siden det er det fineste tallet mellom 150 og 200 Smiley

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1773 : 21. oktober 2007, 20:19 »
sikte deg rett inn på 175 da, siden det er det fineste tallet mellom 150 og 200 Smiley
Ser ut som målet mitt for NM 08" må justeres litt ihvertfall.Grin
Målet der er 155 kg, men har lyst til å satse på 157,5 kg nå og heller bli positivt overrasket hvis jeg klarer mere.
175 kg på sikt kanskje, men det er ikke noe jeg sikter etter ennda nei.Smiley
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Store Mage

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 725
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 725

  • SDVV SC
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1774 : 21. oktober 2007, 20:29 »
grattis med kjempeløfting!
Sølv NM benkpress 2011 og 2012
Stevneperser: 255 - 180 - 230

Konkurrerende utøver - styrkeløft - Røros SK



Utlogget MR Shotgun

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 825
  • Honnør: 121
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 825

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1775 : 21. oktober 2007, 20:31 »
Gratulerer med pers...   Nå må jeg vel sette på meg utstyret bare for å slå deg nå vel..  hehe  Wink


Men med vekta mi kontra din så burde jeg løfte en god del mere. Men var vel kg vi ble enige om ikke poeng..  Wink
Powerlifter...

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1776 : 21. oktober 2007, 20:36 »
Gratulerer med pers...   Nå må jeg vel sette på meg utstyret bare for å slå deg nå vel..  hehe  Wink


Men med vekta mi kontra din så burde jeg løfte en god del mere. Men var vel kg vi ble enige om ikke poeng..  Wink
Takk. Smiley
Jeg løfter kg ikke poeng..Wink

grattis med kjempeløfting!
Takk det samme. Smiley

Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1777 : 21. oktober 2007, 20:36 »
Løsner det først i benk så kan det fort gå mye mer enn du tror.  160 går greit til neste år vet du.Smiley
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Lars,

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 599
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 599

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1778 : 21. oktober 2007, 21:05 »
Gratulerer med perser Smiley

Utlogget belsebub

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 202
  • Honnør: 86
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 202

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1779 : 21. oktober 2007, 21:24 »
Gratulerer med perser headbang

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1780 : 21. oktober 2007, 21:29 »
Gratulerer masse   biggrin

Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget Ensomme Arm

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 646
  • Honnør: 119
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 646

  • Alt går!
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1781 : 21. oktober 2007, 21:57 »
Gratulerer masse   biggrin   Du fortjente dette!
Bra og sikker løfting i bp og ml Arthur!
Kb'en trenger en real omgang teknikkterping!For det er det du gjør på trening som også skjer på plattingen!
'262,5-55-100   Alt går!

Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1782 : 22. oktober 2007, 15:55 »
Gratulerer med pers!
Blenda!

Utlogget Svetlana

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 245
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 245

  • Pump it up!
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1783 : 22. oktober 2007, 17:10 »
Gratulerer med pers i benk og mark!
Neste gang blir det pers i bøy også...  Wink

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1784 : 22. oktober 2007, 20:05 »
Takker alle sammen. Cheesy

Tar en uke treningsfri nå. Sliten og ødelagt i kroppen. Har dessuten noen ondter som jeg har slitt en del med i det siste som skal hviles.  Smiley
Nordisk mester i håndbak 2014.


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!