Neste mål, NM i håndbak.

[Bob Paar]

Jeg har fått meg en ny turkamerat. I kveld var det første prøvetur. Det gikk kjempefint. Blir nok en del turer fremover med han. Ikke er han lat heller, så her får jeg også triM! 


                                                         Varg.

[VegarGjerdrum]

Pen hund!

[Store Mage]

Fin Varg!

[Bob Paar]

Så litt lørdagsmusikk: 
http://www.youtube.com/watch?v=4n3LobCY5HE

Så en til Einar som liker smekre damer:
http://www.youtube.com/watch?v=CDNWu0CV9Ro&feature=related

Denne er meget bra synes jeg: 
http://www.youtube.com/watch?v=0gnFbwRmkc4&feature=related

[Lars,]

Så litt lørdagsmusikk: 
http://www.youtube.com/watch?v=4n3LobCY5HE

Så en til Einar som liker smekre damer:
http://www.youtube.com/watch?v=CDNWu0CV9Ro&feature=related

Denne er meget bra synes jeg: 
http://www.youtube.com/watch?v=0gnFbwRmkc4&feature=related

Meget bra

[Studenten]

Så litt lørdagsmusikk: 
http://www.youtube.com/watch?v=4n3LobCY5HE

Så en til Einar som liker smekre damer:
http://www.youtube.com/watch?v=CDNWu0CV9Ro&feature=related

Denne er meget bra synes jeg: 
http://www.youtube.com/watch?v=0gnFbwRmkc4&feature=related

Honnør for utmerket musikksmak!   

[sterkestesomfinns]

Veldig bra kryss på bikkja, litt korte bein, og litt slanke bein, men ellers helt perfekt! Meget pen farge og på rette steder! Lykke til med ny turkamerat!

[Mummelmann]

Med "March of Mephisto" på anlegget øker man maksløftene sine med 20% har jeg hørt. Ren doping! 

[Bob Paar]

Som sagt så er det konsert på Blæst 5. september.
Jeg har som nevnt før kjøpt billett til den konserten. Da spiller Norges vokalgud Jørn Lande.
Jeg er så tøff at jeg sier at han har den beste stemmen i musikkindustrien i dag. Det er ingen foran og ingen ved siden.
Sitt ned å hør hva dere går glipp av når dere ikke møter opp på Blæst!

Her sammen med Russel Allen fra Symphony X
http://www.youtube.com/watch?v=2jAYFEkhqEY&feature=related

Kanskje noe av det beste som er blitt levert fra disse 2. Magnus Karlson på gitar, en uslålig kombinasjon.
http://www.youtube.com/watch?v=ifOgOuG0d8Q&feature=related

Å nei nå er jeg stygg som sammenligner her, men kan ikke la være...
Jørn Lande:
http://www.youtube.com/watch?v=bbjS9OJ0EnE&feature=related
VS
Deep Purple:
http://www.youtube.com/watch?v=PEVkcd3tBDY

Jørn Lande:
http://www.youtube.com/watch?v=GyOzdK4aBsQ&feature=related
VS
Dio: (Rainbow)
http://www.youtube.com/watch?v=7KHnaswsMik

Bare hør på stemmespektret:
http://www.youtube.com/watch?v=5p1G142N9Fs
http://www.youtube.com/watch?v=AosLz8YqxkY

Og litt fra den siste plata som kom i sommer. Fantastisk.
http://www.youtube.com/watch?v=wRSm-OlA2aQ&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=twXwNT5YtOg&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=Z_6WRSEiWRI&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=eUcLzOQzv_k&feature=related

Å gjett om jeg gleder meg. 

[Mummelmann]

Steike, det var mannen som kunne synge det...  Skader ikke imaget å ha jobbet med Malmsteen heller da i grunn! For ikke å snakke om for et prestisjefylt etternavn mannen har (heter nemlig det samme selv). 

[Determined]

Hvis du ikke har hørt det før, vil du kanskje like Ayreon. Det er ett progressiv metall prosjekt, der det er mange gjesteartister.

http://www.youtube.com/watch?v=tIqRsl8Vm-Q

På denne sangen synger blant annet Jørn Lande og Daniel fra Pain of salvation.


http://www.youtube.com/watch?v=_SpclhmwvOE&feature=related

På denne sangen synger James Labrie fra Dream Theater og Mikael Åkerfeldt fra Opeth.

[Zuul]

Fin stemme, men det er jo alt for perfekt og glattpolert. Det blir unintressant. 

Sånn skal metall høres ut

http://www.youtube.com/watch?v=NQQdsKH3Qt8

 

[Bob Paar]

Hvis du ikke har hørt det før, vil du kanskje like Ayreon. Det er ett progressiv metall prosjekt, der det er mange gjesteartister.

http://www.youtube.com/watch?v=tIqRsl8Vm-Q

På denne sangen synger blant annet Jørn Lande og Daniel fra Pain of salvation.


http://www.youtube.com/watch?v=_SpclhmwvOE&feature=related

På denne sangen synger James Labrie fra Dream Theater og Mikael Åkerfeldt fra Opeth.

Jo da har da hørt dette før. Hører bare på bra musikk jeg.
Synes alle slike sideprosjekter til disse store artistene er stort sett bra.

Fin stemme, men det er jo alt for perfekt og glattpolert. Det blir unintressant. 

Sånn skal metall høres ut

http://www.youtube.com/watch?v=NQQdsKH3Qt8

 

Den er konge.

[Bob Paar]

Dagens mosjon:

Knebøy:
2x3 60 kg
2x3 80 kg
2x3 100 kg
2x3 120 kg

Benkpress:
2x8 60 kg
1x7 72,5 kg
1x7 80 kg
1x5 82,5 kg
3x5 87,5 kg
1x7 80 kg

Smal benk:
4x6 80 kg

Flyes:
4x8 18 kg

Markløft:
3x5 120 kg

[Bob Paar]

Dagens mosjon:

Benkpress:
2x8 60 kg
1x7 70 kg
1x7 75 kg
1x6 82,5 kg
2x4 85 kg
1x7 80 kg

Medium benk:
4x6 80 kg

Dips:
4x6 10 kg

Tricepspress:
4x6

Markløft:
3x5 170 kg

Stangroing:
3x5 130 kg