Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Imingen flesker seg til høyere total
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Imingen flesker seg til høyere total  (Lest 136541 ganger)

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #465 : 04. februar 2009, 21:30 »
Sitat fra: GAMMERN på 04. februar 2009, 21:29
Den benken din er vel pers som f...?

Grattis isåfall  Cool

Yess,fikk vel ikke 150 opp på nm Tongue
Takker (h)
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget Rafadinho

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 112
  • Honnør: 9
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 112

Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #466 : 04. februar 2009, 22:07 »
grattis med treningspers jørgen Smiley
Loggført
raw perser:                       Treningsperser:
bøy benk mark                  bøy    benk  mark
150  170  170                    182,5 217,5  195

Konkuranse perser:
bøy benk mark
170 217,5 195

Leter etter sponsorer !
16år

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #467 : 04. februar 2009, 22:08 »
Meget bra benking!
Loggført

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #468 : 04. februar 2009, 22:16 »
Jo takk
Blir litt lett bøydrakt til mandag/onsdag og,kan bli herlig
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget CYC

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 540
  • Honnør: 388
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 540

Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #469 : 04. februar 2009, 22:52 »
Du har 180 neste gang. 170 fløy jo opp Smiley
Loggført

Utlogget Walgermo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 040
  • Honnør: 300
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 040

Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #470 : 04. februar 2009, 22:55 »
Gratulere med meget solid pers! Wink
Loggført
Stevne:
372.5-260-330
Raw:
275-205-287,5


Landslagsløfter i Styrkeløft
____________________________________________________________________________

YouTube | Sjøholt Atletklubb |  Logg

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #471 : 04. februar 2009, 23:02 »
Grattis !
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #472 : 04. februar 2009, 23:58 »
Takker Smiley
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 913

Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #473 : 04. februar 2009, 23:59 »
Grattis me pers !! Grin
Loggført
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 184

Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #474 : 05. februar 2009, 00:48 »
nei faen no føler jeg meg mere svak ..meget bra ! Cheesy
Loggført
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #475 : 05. februar 2009, 12:57 »
Haha, jeg skjønner ikke hva du er lagd av.. Du har meg snart i 2 av 3 i en latterlig alder av 15år, jeg skammer meg Grin
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #476 : 05. februar 2009, 13:05 »
Sitat fra: CYC på 04. februar 2009, 22:52
Du har 180 neste gang. 170 fløy jo opp Smiley

Hvor mye var du på Carl?

Heftig benking Jørgen  Cheesy
Loggført
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #477 : 05. februar 2009, 18:55 »
 Grin
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #478 : 09. februar 2009, 20:56 »
Dagens

sykling
situps
rygghev

Knebøy

5*50kg
5*105kg
4*122,5kg
3*140kg
2*160kg
2x240kg  drakt.slakke bind
hadde fler med drakt og,men husker ikke vekt,lett og greit men føles jævlig Grin

Markløft

5x95kg
4x110kg
3x125kg
2x142,5kg
1x150kg
2x170kg
1x180kg drakt - lett
1x190kg drakt - lett
1x190kg drakt - lett
1x200kg drakt - lett

Alt uten belte,kommer ikke ned
Blir kjøp av markdrakt da

Benk m.strikk kloss

8x62,5kg
6x70kg
10x72,5kg
10x72,5kg
Slå sammen 2 sett ftw
Loggført
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!

Utlogget tynt

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 113
  • Honnør: 70
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 113

  • Markløft.
Sv: Imingen 200kg rawbøy film s.23
« #479 : 10. februar 2009, 09:10 »
Syk benk Jørgen! 180 neste gang!
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Imingen flesker seg til høyere total
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines