Skrevet av Emne: metern  (Lest 177370 ganger)

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: metern
« #420 : 20. april 2009, 18:24 »
Hahaha, å si at en bygger ser mindre ut er som å banne i kirka! Grin

Forøvrig synes jeg du er i knallform metern!

Haha! Cheesy Har gjort det og jeg Wink
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Protein1991

  • Gjest
Sv: metern
« #421 : 20. april 2009, 19:21 »
Hahaha, å si at en bygger ser mindre ut er som å banne i kirka! Grin

Haha! Cheesy Har gjort det og jeg Wink

Husk; Gud bare sender deg til helvette om du banner i kirka,
mens for en kroppsbygger er det du som sender han til helvete ved å kalle han mindre Tongue hehe

Stå på metern! Grin


marius-metern

  • Gjest
Sv: metern
« #422 : 20. april 2009, 20:21 »
hehe takker Smiley

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 832

Sv: metern
« #423 : 20. april 2009, 23:27 »
Sykt, jævla bra Wink

Utlogget Lille trille 86

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 952
  • Honnør: 83
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 952

Sv: metern
« #424 : 21. april 2009, 00:23 »
Var å så på OGP, men ser at det var loaded jeg burde vært på. Du var i kanonform! Props for så mye masse pr. cm Wink

marius-metern

  • Gjest
Sv: metern
« #425 : 21. april 2009, 08:46 »
takker så mye.. ja loaded var noe helt annet og mye bedre Wink






pre/post contest:

Utlogget Biffmaister

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 734
  • Honnør: 114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 734

  • Real men lift stones!
Sv: metern
« #426 : 21. april 2009, 09:13 »
Hard som en tromme!!  Bra jobba, Mr. Meter!
Norgesmester i grep 2011
Norgesmester i grep 2012
3. Plass Ironmind Grip Classic
Norgesmester Rolling Thunder 2013
Norgesmester Farmers Walk 2013

Utlogget Tricex

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 79

  • :)
Sv: metern
« #427 : 21. april 2009, 10:27 »
Hei Smiley Ser dere diskuterer en del at du ikke skulle ha pumpet deg opp før du gikk opp på scenen. Har aldri konkurrert og lurer derfor på hvorfor dette ikke er smart? Wink

marius-metern

  • Gjest
Sv: metern
« #428 : 21. april 2009, 11:04 »
sluttet med det etter oslo ja.. jeg får så sykt trykk i kroppen, så når jeg pumper meg opp blir musklene for stinne og man får mindre fleks i musklene.. i tilegg om man pumper opp for mye så girer man seg opp og puster tungt og magen vil gå inn og ut.. alt i alt bare stresspå scenen og ser ikke bra ut..

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: metern
« #429 : 21. april 2009, 12:16 »
Kan jeg spørre om hvor mange år du har trent med vekter? Sinnsykt bra form! Cheesy

marius-metern

  • Gjest
Sv: metern
« #430 : 21. april 2009, 12:18 »
trent av å på.. starta såvidt som 16 men kan nesten ikke kalle det trening.. men trent en god del fra jeg ble 20 men hatt en del lange opphold pga skader/operasjoner..  så siste to åra det har skjedd en del..

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: metern
« #431 : 21. april 2009, 15:40 »
jeg lurer bare på en ting: hvor mye løfter du i div ting?

Alt fra Benk,bøy,mark,curl, manualer osv? Smiley Sykt bra form i allefall og grattis med 2. plass Smiley
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

marius-metern

  • Gjest
Sv: metern
« #432 : 21. april 2009, 16:42 »
makser sjelden.. har ikke tro på slik trening.. men noen greie løft, skrå hantel bryst press: 13 rep med 70kg hantler, 2x 200kg i benk.. bøy kjører jeg ikke, sjelden mark og..  skal gjøre det etter dietten, men ikke så mye maks..

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: metern
« #433 : 21. april 2009, 18:24 »
makser sjelden.. har ikke tro på slik trening.. men noen greie løft, skrå hantel bryst press: 13 rep med 70kg hantler, 2x 200kg i benk.. bøy kjører jeg ikke, sjelden mark og..  skal gjøre det etter dietten, men ikke så mye maks..
ok, jeg tenkte ikke så mye på maks, men ok. Bare lurte litt på hvor mye trener med osv Smiley bra vekter
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget Mighty_simen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 65
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 65

Sv: metern
« #434 : 21. april 2009, 20:38 »
hva slags skader/operasjoner har du vært igjennom?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!