avstemning
Spørsmål: What to do, what to do?
Nils bør gå opp i vekt og satse på pluss klassen i Strongman - 78 (39%)
Nils bør ta tilbake tittelen i -105 kg og satse på VM deltagelse - 43 (21.5%)
Nils bør satse på styrkeløft i -110 klassen - 25 (12.5%)
Nils bør deffe i to år og satse på fitness - 54 (27%)
Stemmer totalt: 197

Skrevet av Emne: NKS -Treningslogg  (Lest 631170 ganger)

Utlogget cjh

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 384
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 384

Sv: NKS gymlogg
« #2610 : 17. februar 2011, 09:58 »
Fin artikkel - lykke til!!

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: NKS gymlogg
« #2611 : 17. februar 2011, 17:04 »
Må innrømme jeg ville sett humoren i om du vant Singapore-kosttilskudd til en verdi av 45 000 kr som du ikke hverken kan bruke eller få med deg til Norge Grin 

Uansett, lykke til Nilsen 2thumbsup
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: NKS gymlogg
« #2612 : 17. februar 2011, 17:26 »
Rått.. Lykke til Smiley

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS gymlogg
« #2613 : 18. februar 2011, 00:07 »
Må innrømme jeg ville sett humoren i om du vant Singapore-kosttilskudd til en verdi av 45 000 kr som du ikke hverken kan bruke eller få med deg til Norge Grin 

Uansett, lykke til Nilsen 2thumbsup

Hehe, jeg er ikke veldig "bekymret" for å vinne, -skal ikke undervurdere raske asiater på disse vektene!  Grin

Rått.. Lykke til Smiley

Takktakk! Smiley
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: NKS gymlogg
« #2614 : 18. februar 2011, 00:17 »
når begynner konken ? og tar du med deg denne nymotens iphone og oppdaterer underveis får oss her hjemme Cheesy ?
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS gymlogg
« #2615 : 18. februar 2011, 00:29 »
når begynner konken ? og tar du med deg denne nymotens iphone og oppdaterer underveis får oss her hjemme Cheesy ?

Den begynner kl.03 natt til søndag norsk tid, så det holder vel med et refferat etter konken!  Wink
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: NKS gymlogg
« #2616 : 18. februar 2011, 01:59 »
Midt på dagen for oss da Grin

lykke til Smiley

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS gymlogg
« #2617 : 18. februar 2011, 02:47 »
Midt på dagen for oss da Grin

lykke til Smiley

Takktakk Lars Erik! Smiley

Ja, du har vel ca samme døgnrytme som her i Singapore i din jobb. Smiley
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Ske

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 874
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 874

Sv: NKS gymlogg
« #2618 : 18. februar 2011, 20:34 »
Lykke til!

Lookin` sharp som alltid  Wink
260-195-280 raw stevne

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS gymlogg
« #2619 : 20. februar 2011, 10:37 »
Singapore strongest man 2011 kvalik

Da er kvaliken ferdig og jeg er videre til finalen!  Grin

Det var 36 deltagere og jeg kom på 3.plass og er godt fornøyd med det. Øvelsene gikk greit til tross for at jeg plasserte meg laaaangt ned på listen på dekk, men hentet det heldigvis inn igjen på de to siste øvelsene (rino pull og farmers walk).

Finaledeltagerene får trene tre ganger i uken de neste to uken med ustyret som skal brukes i finaleøvelsene og de treningene skal brukes godt! Alle gutta i finalen er mellom 100-130 kg, så jeg er ikke minst med mine 105 kg!  Grin Gleder meg til finalen som skal være inne i et stort kjøpesenter lørdag 12.mars!
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Ske

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 874
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 874

Sv: NKS gymlogg
« #2620 : 20. februar 2011, 11:04 »
Grattis. Må prøve å trene litt mer fremover nå da? Så tar du hele greia Smiley
260-195-280 raw stevne

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: NKS gymlogg
« #2621 : 20. februar 2011, 11:08 »
konge grattis:) fikser dette Smiley
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: NKS gymlogg
« #2622 : 20. februar 2011, 11:22 »
Gratulerer så mye. Jobber fortsatt med å spore opp en real heksedoktor som kan fikse ryggen din. Imponerende med ubrukelig rygg og dårlig form Smiley
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: NKS gymlogg
« #2623 : 20. februar 2011, 12:20 »
Ja dette blir kult!!! regner med din stålvilje plasserer deg godt oppe på pallen Smiley

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS gymlogg
« #2624 : 20. februar 2011, 13:37 »
Takktakk, men nå vet dere jo veldig godt at jeg mener at det viktigste er ikke å vinne, men å delta.

Sven, si fra når du har spora opp nummeret til han heksedoktoren fra Asia som var helt sykt rå som du så i den filmen du snakket om.
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!