Første steget på veien til å kunne banke min kjære stefar, Egil:D

[Spartacus]

http://en.wikipedia.org/wiki/Tally-ho

mjaaa ... jeg hadde nå håpet på en litt mer personlig beskrivelse ...

men men ... når en allikevel bare linker til wikikpedia ... her er noe om "drømmedama" 

http://no.wikipedia.org/wiki/Supermarine_Spitfire

(og så skal jeg slutte å bølle til loggboken din R. )

[Egil Skallagrimsson]

Ingen fare, det bruker å bli med et par treninger hver gang R begynner å trene... *sukk*

[Spartacus]

Ingen fare, det bruker å bli med et par treninger hver gang R begynner å trene... *sukk*

Da trener han på feil sted ... kanskje han bør begynne på SATS eller tilsvarende ... (sikkert) nok av hyggelige ting å hvile blikket på mellom all løftingen 

[Stesør`n]

denne gangen skal jeg bevis for deg, Egil at jeg skal trene skikkelig. jeg gleder meg som en unge til å trene i morgen:) klarer nesten ikke å vente    jeg skal klare å legge deg skikkelig i bakken før jeg er 23 år, Egil.

[Lille blod apen]

Sørg for å få det på film da:)

[Stesør`n]

Spartacus:
det som har vært problemet mitt når det kommer til trening, det er at jeg har vært veldig gira en dag, og neste dagen så har jeg hatt treningsverk, og da har jeg bare mistet all lyst på å trene.. men slik er det ikke nå.

[Stesør`n]

TheLittleOtherOne:
det skal filmes, ja.

[Spartacus]

denne gangen skal jeg bevis for deg, Egil at jeg skal trene skikkelig. jeg gleder meg som en unge til å trene i morgen:) klarer nesten ikke å vente    jeg skal klare å legge deg skikkelig i bakken før jeg er 23 år, Egil.

"Opp som en løve, og ned som en skinnfell" ... eller noe sånt *s*

Pass bare på at du ikke gjør den klassiske feilen med å starte for tøft og dermed drar på deg senebetennelser o.l. ... gjør som du sier ... sikt inn på ca. 23 år som "d-dagen" *s*

Ikke noe problem å legge Egil i bakken ... problemet er å få han til å bli liggende (på en snill måte)    

(ikke det at jeg vil prøve meg, men jeg kan late som )

[Stesør`n]

jeg trener slik mamma og Egil har lært meg.
den dagen jeg blir 23 år, det er den dagen hele Vevang er stille før stormen.

jeg tror jeg bare skal sørge for at hele kroppen hans er i gulvet, før jeg legger på sprang mot Finnmark.

[Kikki]

Den dagen du blir 23, min sønn, er du neppe her på Svaberget og feirer... Men er du det skal jeg love å filme det, og jeg skal love å legge det ut her med en gang.

Hva skal du trene i morra?

[VegarGjerdrum]

Jeg blir gledelig med deg som assistanse hvis du vil legge Edil Magnar i bakken før den tid 

[Kikki]

Jeg tenkte det kunne være på sin plass med litt førbilder...









(Jeg trøster meg med at du har humor og sjølironi nok til å takle dette.... stolt av deg, gut!)

[onakosano]

AHAHAHAHAHAHAHH!!!!! MAGISK!!!!


du trenger en speed date med fru benkpress, mark og ikke minst fru bøy

[treningerlivet]

Fet tråd! Lykke til ; )

[Gundersen™]

Jeg visste ikke at du var mamman til den nederlandske landslagsspissen Klaas-Jan Huntelaar aka The Hunter, Kikki...