Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 10
    • 1  Trening / Styrkeløft / Sv: Hva følte du da du først tok 100kg i benk på: 17. desember 2008, 22:58
    dråbe på tuppen
    2  Generelt / Loggbok Online / Sv: Elgar løftet 705kg på Jr-NM! på: 16. desember 2008, 21:49
    mark dyr!
    3  Trening / Styrkeløft / Sv: EM i styrkeløft. på: 09. mai 2008, 13:26
    Jaaa;D gratulerer;D
    4  Trening / Styrkeløft / Sv: Nasjonalt stevne for ungdom og junior 2008 på: 08. april 2008, 09:10
    Herrer:

    -52


    -56


    -60


    -67,5


    -75
    J.Kim A.Oftedal (ssk)
    J Jonas Stavik Aas
    U- Espen Brunstad

    -82,5
    J- Kjell Bakkelund (BAK)
    U- Kristian Fatland (HAK)
    U- Sigbjørn Henning
    U- Gisle Gillerhaugen (BAK)
    U- Lars S. Rødsdalen (BAK)

    -90
    U- Kristian Lange (BAK)


    -100
    J- Alexander Larsen
    J- Bo André Bergan, osk
    J- Martin Ringsrud (BAK)
    U- Joachim skåren


    -110
    J- Einar S. Hernes


    -125


    125+
    U- Carl Yngvar Christensen (BAK)
    U- Jørgen Imingen (BAK)

    Kvinner:

    -52


    -56


    -60


    -67,5


    -75
    U Marthe Stavik Aas

    -82,5


    -90


    90+
     
    5  Bilder / Bilder av Styrkeløftere / Sv: 17 år gammel. 290 kg for dobbel i knebøy på: 01. april 2008, 23:43
    MASKIN !!!
    6  Trening / Styrkeløft / Sv: Jørgen Hansen - stipend fra Oslo Kommune på: 01. april 2008, 22:56
    Gratulerer:D
    7  Generelt / Åpent forum / Sv: Har dere noengang opplevd på: 14. mars 2008, 10:16
    då har du gått på en smell!
    8  Generelt / Åpent forum / Sv: Lommemannen tatt på: 11. januar 2008, 10:51
    http://youtube.com/watch?v=h0yGSO4rtRY den nye lommemannen
    9  Trening / Styrkeløft / Sv: Julestevnet Hommersåk atletklubb på: 02. januar 2008, 12:34
    Her er det film fra rekordløftet:D http://youtube.com/watch?v=vdWZuw2gtWE
    10  Trening / Styrkeløft / Sv: Julestevnet Hommersåk atletklubb på: 22. desember 2007, 19:13
    Takk takk:D
    11  Trening / Styrkeløft / Julestevnet Hommersåk atletklubb på: 22. desember 2007, 19:07
    Julestevnet ble arrangert på HAK sine lokaler:) var bra me folk å bra løfting:)

    Kristian fatland Knebøy: 205kg (lett) Benkpress: 125kg Markløft 200kg 530 kg totalt:)

    Christian Furuhaug Knebøy 264 kg i knebøy og norsk rekord. Benkpress 145 Markløft 255. hadde og et forsøk på norges rekord sammenlagt men 270 ble litt for tungt idag:) 664 kg sammelagt:)

    Jøren Skadsem Eikeland fikk 300 kg i knebøy 172.5 i benkpress og 277.5 i markløft 750 kg sammelagt:)

    så har me han "litle" me fenalårå:) Andreas Hjelmtveit tok 290 i knebøy me bare knebind (lett) 165 kg i benkpress (Raw lett) sto over 3 løft. i markløft løftet han også raw og fikk imponerende 315kg me et smil:) i tilleg var han hjelper for mange av ungdoms løfterene. Imponerende:)

    Et vellykket stevne:)
    12  Trening / Styrkeløft / Sv: Magnus Önerud med jr-verdensrekord i knebøy!! på: 17. desember 2007, 12:00
    helt sykt:P
    13  Bilder / Bilder av Styrkeløftere / Sv: Filmer fra Stevne i brumunddal 12.desember på: 13. desember 2007, 01:34
    hehe så det nå:) er litt trøtt ja:D
    14  Bilder / Bilder av Styrkeløftere / Sv: Filmer fra Stevne i brumunddal 12.desember på: 13. desember 2007, 01:26
    syyk mann! hvilken klasse?
    15  Trening / Styrkeløft / Sv: Kristian Helland, ny NORGESREKORD i knebøy med 260kg! på: 08. desember 2007, 23:56
    Ja:D
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 10
    • Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines