Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 29
  • 1  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: tips til proteinbar uten karbo på: 22. juni 2015, 00:07
    Quest bars are min helt klare favoritt Smiley Uten tilsatt sukker også.
    2  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Hodepine - trening på: 17. juni 2015, 23:57
    Jeg får lignende hodepine når jeg ikke har på linser. Skal veldig lite mysing til over tid for å skape hodepine hos meg. Aner ikke om det er det, men jeg veit synsforandringer kan nærmest komme på dagen. Får også hodepine fremme i pannen, bare derfor jeg tenkte å nevne det, selv om det kan være helt urelatert Smiley
    3  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Hvorfor Gjesper jeg så voldsomt ? på: 07. juni 2015, 22:08
    The brain-cooling theory:

    http://www.princeton.edu/main/news/archive/S31/64/49G23/
    4  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Blande proteinpulver med vann, best smak? på: 05. juni 2015, 17:03
    1 dl vann. 3 dl melk. 2 scoops med whey80 fra star nutrition. Digg!

    Men serr. Da er det bedre å kutte ut noen gram proteinpulver enn å kutte i melka. 3 dl melk har 120kcal eller noe. 100gram med proteinpulver har nærmere 400kcal. Da er det bedre å kutte i litt proteinpulver enn all melka.


    Kanskje sant det. Jeg får prøve meg litt frem og se hva det blir til Wink
    5  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Blande proteinpulver med vann, best smak? på: 04. juni 2015, 15:31
    http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/gourmet-pro

    Denne?
    6  Trening / Styrkeløft / Sv: Benkpress på: 04. juni 2015, 15:21
    En generell regel er mindre repetisjoner og mer vekt = styrke. Flere repetisjoner og mindre vekt volum.
    Når man løfter tunge løft for styrke pleier man å ta lengre pauser, alt fra 90 sekunder til 5 minutter.
    7  Trening / Skader og Smerter / Gul ball med pigger på. Noen som kan navnet? på: 31. mai 2015, 20:34
    Hadde en gang i tiden en gul liten ball på størrelse med en softball med masse små pigger på. Brukes som man ville brukt en lacrosse ball til soft tissue work. Elsket den, men bikkja koste seg veldig med den en dag og husker verken hvor jeg fikk tak i den eller hva den het. Noen som aner hva jeg snakker om så hadde det vært supert!
    8  Kosthold / Kosttilskudd / Blande proteinpulver med vann, best smak? på: 31. mai 2015, 19:41
    Jeg driver å kutter ned på kcal nå og skal kutte ut melka i proteinshaken. Syntes sjokolade og jordbær smaker helt jævlig i vann. Noen som har noen tips til gode smaker/merker å blande med vann? Syntes appelsin var helt greit, så om ingen har noen bra tips blir det det igjen Smiley
    9  Generelt / Åpent forum / Sv: Scampi - uetisk mat? på: 28. juni 2012, 11:48
    Er det uetisk å drikke coca cola?
    Ja, mener jeg.

    10  Generelt / Åpent forum / Sv: Den Store Assosiasjonstråden! ? - Hva assosierer du med... på: 28. juni 2012, 11:42
    mamma
    11  Generelt / Åpent forum / Sv: Den Store Assosiasjonstråden! ★ - Hva assosierer du med... på: 03. april 2012, 13:43
    Foreldre generasjon
    12  Generelt / Åpent forum / Sv: Den Store Assosiasjonstråden! ★ - Hva assosierer du med... på: 10. desember 2011, 16:59
    silikon pupper
    13  Generelt / Åpent forum / Sv: Den Store Assosiasjonstråden! ★ - Hva assosierer du med... på: 07. desember 2011, 20:25
    south park
    14  Generelt / Åpent forum / Sv: Den Store Assosiasjonstråden! ★ - Hva assosierer du med... på: 06. desember 2011, 19:27
    deilig
    15  Generelt / Åpent forum / Sv: Den Store Assosiasjonstråden! ★ - Hva assosierer du med... på: 05. desember 2011, 23:50
    kjedelig
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 29
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!