Beklager var ikke meningen å poste her, sitter på jobb og kan kun bruke youtube om det er embedded i noe og da ble din loggbok offer for denne skandaløse ugjerningen. Jeg brukte din logg som en liten tykk hore fra Røa.
Men siden jeg først er her.
Har du vurdert å starte å trene i et styrkeløft lokale? Du trenger ikke bulke deg opp eller konkurrere, men miljøet kan ikke samm3enlignes med noe annet styrketrenings miljø jeg har vært borti. Pluss at du lærer masse om fornuftig trening!
Du er unnskyldt
Joda eller nei, eg har ikkje så mye tid eller krefter til overs ellers. Og har hatt noen vonder ei lita stund. Så eg trener bare helt rolig. Men håper det er bedret seg nå og vektene kan økes igjen. Og dessverre er eg tvunget til å prioritere litt kondisjon. Derfor har eg ikkje noe KB i programmet, selv om den e en av favorittene.