Hadde en 4-5 dager med god spising. noe som førte fra 79 til 85 kilo på dette bildet! følte meg mye hardere og fylt ut kan du si. Var godt !

nå 3 dager etter er jeg 81 igjen. og fortsetter vell nedover et par uker til enda

Det der er kjempebra fremgang på bare 3 år! Gratulerer med det!

takk 3 år og 4 mnd nå da !

vet hvor jeg skal ringe om jeg har lyst på biff!:D

hehehe. stas!

79 kg !

Takk for det! jobber på for harde livet om dagen

Dagsformen. bikket akuratt under 80kg!:)

oioi. lenge siden dette er oppdatert

Håper han iallefall venter til han har gjennomført ett stemne før han gir opp igjenn nå da!

virkelig ? igjen?  som om han ga opp sist ? tosk

http://www.youtube.com/watch?v=JaAWdljhD5o#noexternalembed

seeeemi dub 

takk for det

da har jeg vell egentlig trent greit i 2 år. så er bare og vente til enda et år er gått nå! 

sei

takk!

Uppdate.


dette er vell dag 50 elns selv om jeg hadde ei uke som blei mer eller mindre diett sprengt....  :
inkludert ei helg i oslo med Rammstein


men føler virkelig at formen er på topp og at jeg er på litt for god vei til og klare målet. så skal roe ned litt og ikke være så streng med meg selv
alt blir så mye enklere da

takker så mye! skal få tatt et samme bilde som det første på dag 60 elns for og sammenligne bedre