Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 6
  • 1  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Re:kondis... på: 25. august 2003, 11:55
    tja, det er vanskelig og komme med et fasitsvar, men det kommer veldig ann på hvor god kondis du hadde, hvor lang pause du hadde (ca 8 uker?) og hvor lenge du var godt trent..  hvis du var godt trent lenge, vil kroppen prøve å komme seg tilbake på det nivået, siden det er det som er "vanlig"
    men hvis du trente i to mnd, og tok ferie, må du nok belage deg på å bruke to mnd igjen, ja..
    2  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Re:Fallskjermjeger på: 18. august 2003, 17:22
    en feil: skal være "nærmere kjennskap til" ikke " nermere beredskap med"
    tenker som en infanterist Tongue
    3  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Re:Fallskjermjeger på: 18. august 2003, 17:20
    misforsto deg jeg da..  trodde du ikke var sliten trøtt osv, men at du bare ombestemte deg. var sånn posten din var vinklet ;)er bra her oppe, men det er veldig LITE!
    tilsammen er vel leiren på 400-500 mann tenker jeg..
    stortrives jeg.. gleder meg til man får gitt på litt i 5 mnd jegerutdanningen..
    har ikke hatt gleden av gjørmebekken enda, men det kommer nok Wink
    har ikke ludvig'en vi, men skikkelig recon pack Wink
    dritbra norrøna sekk.. men det blei slit det og når jeg skulle bære parafin radio batterier og ferdig kneppa sjuduker i tillegg til det alle har i sekken! idag var det kongeslapt, kun 4 timer samband, og så 2 timer fyfo (orientering), før vi hadde litt teori på slutten.
    fri hvilestilling? altså, arma på ryggen og beina litt frahverandre? vi sto sånn så lenge at en fyr faktisk svima av  Undecided
    ferdigstilling har du kanskje skiftet nermere beredskap med? (øvre pushup posisjon?)
    vi fikk et kvarter sånn i straff etter at hele troppen vår plystra på ei dame som gikk forbi Cheesy
    c-8'en er nok litt mere smidig enn gode gamle ag-3'n..
    hehe.. ag-gym er gøy!
    4  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Re:Fallskjermjeger på: 16. august 2003, 21:41
    kjipt da dbazzer.. er i finnmark enda jeg, storkoser meg.. er mye mindre fysisk hardt enn jeg trodde,ihvertfall hittill.. er sinnsvakt slappt, hvis du ser bort fra at du får kjeft for alt du gjør eller ikke gjør. men vi har jo heller ikke startet på selve jegerutdanningen enda.. en uke igjen av rekrutten igjen.. har vært på en øvelse, bivuakk, dritslappt det og.. under 1 mil gåing på 3 dager til sammen Tongue (med storsekk riktignok, men uansett da!)  
    går rykter om at det tar seg opp etter perm, begynner med en 5 dagers overlevelses øvelse.. hehe Wink

    ser samme symptomene her, blei stort frafall blant folk da de fikk vite hva en grensejeger egentlig er. fikk du vært innom gassbua? hehe, cs virker, for å si det sånn..
    kult at du får hoppa i fallskjerm da.. men jeg må innrømme (sier ikke dette for å fornærme!! ) at jeg hadde blitt med en uke eller to til, for å se om det fortsatte slik når uttaket var over.. da tror jeg nemlig det blir alvorlig kult.. samme her i gsv også..
    en uke med samband igjen før perm.. som sagt. er på rekruttskole, og alle på rekrutt skole trenes i å bli gevær-johnny'er (slang for infanterist) et par ting som blir kos med å bli jeger, er at vernemaske og hjelm skal så langt ned i sekk som overhodet mulig, faen til dritt..
    regner med at også din hverdag var krydret med sluttet orden, romvask, omvask , osv
    helvetes pornopuss av ag etter skyting.. brukte jo faenmeg to timer.. etter øvelse *snork*

    gsv har forøvring klart og ta inn for mange rekrutter, slik at det ikke er nok uniformer til at vi kan bytte dem på depot når de blir skittene.. det er 21 dager siden jeg kom, og det er uniformsplikt 24/7. for dere som kan regne, betyr det at jeg går i skittene klær.
    hva er persen på adskillelse og sammensetning av ag3 da?
    min ag, maud angelica, taes fra hverandre av undertegnede på 24 sekunder, og settes sammen på 43. Grin


    snakkes.. helvetes revelje kl 0600..
    har en fyr som går med to stk tomhylser type artilleri som henger sammen med tråd og lager lyd.. høy stygg lyd faktisk. så er det sengestrekk, romvask, og frokost på under 1 time.. *gjesp*

    du får slenge inn "første fallskjerm opplevelsen" da  Wink

    5  Kosthold / Kosthold og Ernæring / noen med bra tips mot forkjølelse?? på: 22. juli 2003, 16:38
    har klart og bli forkjøla, har liksom ikke tid til det nå..
    noen med tips til og bli kvitt den?
    lever på appelsiner nå..
    HJELP
    6  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Re:Fallskjermjeger på: 22. juli 2003, 11:35
    onsdag den 23, stemmer det...
    jævla langt fra østfold til kirkenes da..  Shocked
    7  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Re:Fallskjermjeger på: 21. juli 2003, 19:45
    virker som du klarte deg selv om du sa at hørselen din ikke var perfekt ihvertfall?
    8  Generelt / Åpent forum / Re:Rudskogen! Legg inn bilder! på: 14. juli 2003, 19:40
    udrugn: du glemmer og nevne at han skrur i 2 uker for å kjøre en time før den ryker. hver gang Smiley
    9  Generelt / Åpent forum / Re:Militæret i høst på: 13. juli 2003, 20:04
    skjønner ikke hva som er så latterlig med det jeg.. det er jo en grunn til at folk skal inn dit.
    det er ikke noe folk fant på for å være kjipe mot 19åringer.. :Smiley
    10  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Re:slå hardt. på: 11. juli 2003, 22:49
    også kan du tenke på hva einstein sa.. dobbelt så fort er det samme som fire ganger så hardt..
    11  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Re:slå hardt. på: 11. juli 2003, 11:21
    tenk på når du skal kaste langt.. du har fart, vrir overkroppen til siden, drar armen bakover, og kaster mens du kaster kroppen frem igjen..
    bare litt av å kaste er med armen.  dette gjelder andre ting også.
    12  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Re:Utholdenhet - trening opp mot spesifikke krav: 5000 m på: 11. juli 2003, 10:49

    jeg skal prøve meg på marinejegerkurs til neste år tror jeg..  du?

    nei ikke enda.. skal trene tre-fire ganger i uka helt til neste år, og da bruker jeg heller joggesko helt til "rett" før, slik at jeg er vandt til dem på opptaket..
    joggesko har demping og masse andre fancy funksjoner, som sparer knær og ankler mer enn litt.


    13  Generelt / Åpent forum / Re:beskriv personen over på: 11. juli 2003, 01:41
    skjønte jeg mye av
     Huh
    14  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Re:Utholdenhet - trening opp mot spesifikke krav: 5000 m på: 11. juli 2003, 01:40
    hva skal du trene til forresten? bare lurer..

    tja, kommer litt ann på hvordan du ligger ann.. begynn med å løpe tirsdag og fredag, 2.5km i "presse-deg-litt" tempo.. gjør det i ca en mnd, og ta en friuke så du får tatt deg inn igjen (skal visstnok forebygge belastningskader bra)
    da begynner du å løpe mandag onsdag og fredag, 3-4km på mandag og 2.5de andre dagene.. øk sakte men sikkert videre.. tilslutt løper du lenger en 5km i samme fart som du trenger, da tar du en sekk med to flasker vann (3kg) prøver da, løper med det, venner deg til det osv..
    holder på med dette nå..
    løper 5km på 32min, og var meget sofagris for 3mnd siden..
    uniformen senker ikke farten så veldig, men våpen kan være kronglete, og hvis du skal løpe i støvler, lønner det seg og venne seg til det litt på forhånd...

    husk, bedre og ha litt for lav progresjon enn å dra på seg en senebetennelse el lign,  husk at senefester(sener?) osv bruker ca 4 ganger så lang tid på å venne seg til økt belastning som det musklene dine gjør

    jeg garanterer ikke det som står her, men jeg tror det skal være riktig. lar det stå åpent for korrigering...
    15  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Re:Fallskjermjeger på: 11. juli 2003, 01:32
    skal visst være det.. men ikke fallskjermjeger-hard..
    men sikkert værre enn å kjøre leo eller lign..
    blir gøy det.. 12 dager.. *telle ned*
    http://www.mil.no/haren/gsv/start/;jsessionid=JASFQBCNZXREBFOUN3MSFEQ?_requestid=86465
    linken til sia dems.. ser jo litt gøy ut da.. kan sikkert lære mye som er kjekt å ha med seg hvis jeg skal prøve meg som noe annet senere Wink
    når starter opptaket ditt?
    lykke til forresten.. send meg en mail når opptaket er over og fortell hva dere gjorde og hva som skjedde: slum_shady@hotmail.com


    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 6
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!