Hehehe!! Hoeres kjent ut..

Drita kanon i 7-8 tiden paa morgenen.. tenkte jeg skulle faa meg en sucky foer jeg gikk hjem... rett foer finalen skulle jeg tafse litt paa fitta, men fikk beskjed om at der var ingen fitte..
Men det saa ut som en dame, og det sugde som en melkemaskin!!!
Da var det bare aa la det staa til.. hehe


Kan ikke si jeg har blitt saa veldig prega av det i ettertid.. men jeg har hvertfall laert til neste gang..  
Uansett har jeg naa en god historie paa lur paa neste fest hjemme..

D.O.G: Jeg var i Phuket også, nærmere bestemt Patong..er du der nede fortsatt el?

nå er jeg endelig kommet hjem, kjøpte bare med meg en boks aminosyrer..og ja det var nok av dritt i hyllene der ja, solgte jo alt mulislags bol rett over disk..

Jau, fortsatt her. Reiser hjem igjen 25. mars.
Bor i Kamala, men de er bare 10 min paa moppen inn til sodoma og gomorra i Patong.. hehe
Hvor kjoepte du kosttilskudd??


Joda folkens, horene staar paa hvert hjoerne. Spesielt paa strandpromenaden. Bare synd det er 90% ladyboys som staar der. 90% av alle de deilige damene som danser paa bardiskene er ogsaa hankjoenn. Noen komplette operasjoner, og noen andre hormonbehandla smaagutter med gigantgyno til pupper og pikken sleng mens de sparer til operasjonen...


De soete damene er som regel ekte damer.. men de DEILIGE pornotrynene er bare mannfolk hele rukla!

Se etter adamseplet.. det glemte jeg foerste gangen..  

Ey!! Hvor i Thailand er du??
Jeg sitter i phuket og kokkelurer...  

Flesket til og blakket meg på kosttilskudd for noen uker siden.

Vitargo +kreatin
r-ala
glutamin
hmb
alc
zma
tribulus

Startet opp med alt 3-4 dager før første trening på 1-2mnd. Første trening gikk jeg opp 4kg på hantlene på flatbenk. Helt rått!! I tillegg er 2 settet blitt mye lettere enn 1. Men hva som virker er jeg litt i tvil om. Men jeg tror mye kan krediteres vitargo'en og r-ala...
Men merker testonivået har økt merkbart. Hissig og kranglete hjemme, småjenter får det til å snørpe i pungen + et par feite klamper i nakken og på ryggen.. (får nesten aldri kviser, i så fall bare noe minigreier)

Gjorde et eksperiment med rs-ala i vår. Spiste som en helt i helgen, så mye jeg overhodet klarte å trykke innpå av både ja-mat og nei-mat. La på 6-8g ala og så en enorm forskjell på innsiden av underarmene. Kunne virke som om underhudsfettet forsvant. Blodårene ble mer synlige, og det dukket opp nye klumper og knudrer over alt.. Er ikke i tvil om at det funker!!

Tom Prince måtte jo kutte ned drastisk i proteiner, nettopp pga svekket nyre

Kan det tenkes at nyrene hans lider av noe helt annet enn protein/kreatinoverskudd...??  

Så så! Fremgangen stopper før eller siden, ingen grunn til panikk..  

Nuh forskes det på om nikotinet i seg selv er kreftfremkallende... venter i spenning! *stapperinnpåenpris*

Det er er mange har missforstått her.. Det er væske og ikke nødvendigvis skinnende rent vann det er snakk om..

Soje: tenkte mest må smaken jeg da..  

Ganske rart egentlig, hvor åpne alle er til gaba før de hører at det er et derivat av ghb...

Drikk en shake midtveid i vorspielet + mat når du kommer til byn, og før du går hjem/legger deg.. Prøv å få i deg litt vann oxo, gjør underverker..

En lur måte å slutte å røyke på: Du putter røykpenger på en flaske og sier til alle du kjenner at dersom du begynner å røyke igjen, så skal du sette fyr på pengene! Det første de spør deg om de 20 neste gangene dere møtes er: Har du begynt å røyke igjen? Har du satt fyr på pengene?
Foreldrene mine brukte det trikset der for 10-12 år siden, aldri toucha røyk etterpå. Det var vist veldig motiverende at alle spurte hvordan det gikk med flaska. Da gikk det lixom sport i det. (hører med til historien at det gikk 1badle og 2x20 pakk i flaska daglig.. ikke.no helsekost akkurat)

Sett en flaske linfrøolje og en boksåpner på jobben. Ta med deg så mange bokser tunfisk som du trenger for å bli mett.

Soje

Skulle ønske det var så enkelt ja..  

Tåler du vanlig milkshake? Drikk ivei! Eller spis mye is. Med mindre du er laktoseintolerant.

Hvilke gainer/proteinmerker har du prøvd da?