Tina trener - Going strong nye bilder

[Tryggis]

Hahaha... Liker å spise "litt mer" når jeg først spiser ikke bare ha 6 småå måltider!! 

Alle har sin egen metode for å oppnå suksess jeg spiser som faen, så aner ikke hva en diett går ut på engang ;p

[Tina86]

Alle har sin egen metode for å oppnå suksess jeg spiser som faen, så aner ikke hva en diett går ut på engang ;p

I wish!! Tenk om jeg bare kunne spist som jeg ville, drømme.... Men ser ut som dette funker bra enn så lenge, men skal snart få i meg litt mere mat igjen!! Kjenner det begynner å føles lenge mellom oppkarbingene nå! Ble litt havregryn til frokost i går da, sov hos en venninne (Ikke alle som har kjøleskapet fullt av cottage cheese)

[Tryggis]

I wish!! Tenk om jeg bare kunne spist som jeg ville, drømme.... Men ser ut som dette funker bra enn så lenge, men skal snart få i meg litt mere mat igjen!! Kjenner det begynner å føles lenge mellom oppkarbingene nå! Ble litt havregryn til frokost i går da, sov hos en venninne (Ikke alle som har kjøleskapet fullt av cottage cheese)

Hehehe, skjønner den! Man skal teste og prøve ut det man selv vil, slik man oppnår resultater! -selv føler jeg mye karbs 24/7 legger trykk på både forbrenning og pumpen, men plutselig snur det -uten at man helt skjønner hvorfor
Du er disiplinert, og det er en egenskap du skal ha skryt for -og ikke minst må beholde!

[Tina86]

Hehehe, skjønner den! Man skal teste og prøve ut det man selv vil, slik man oppnår resultater! -selv føler jeg mye karbs 24/7 legger trykk på både forbrenning og pumpen, men plutselig snur det -uten at man helt skjønner hvorfor
Du er disiplinert, og det er en egenskap du skal ha skryt for -og ikke minst må beholde!

Hehe !! Jo takk for det, er skikkelig gira om dagen så håper jeg holder motivasjonen på topp! Begynte dietten med litt mer moderat trening, men det var demotiverende. Så gjorde bare det jeg ville og det har vist seg å være best! Liker å trene tungt og lenge:)

Nope kroppen lever sitt eget liv innimellom, skal ikke se bort i fra at man trenger noen pauser innimellom, men man kjenner fort det på kroppen!

[Tryggis]

Så gjorde bare det jeg ville og det har vist seg å være best! Liker å trene tungt og lenge:)

Slik man gror, stor og sterk!

[Tina86]

Haha, håper jeg ikke blir "stor" men sterk og etterhvert markert er jeg med på

[Bearhug]

Se her ja, går fremover med denne frøkna og ja! Gratulerer med nye perser! Stund siden sist jeg kikka i loggen!

[Tina86]

Se her ja, går fremover med denne frøkna og ja! Gratulerer med nye perser! Stund siden sist jeg kikka i loggen!

Woop woop! Takk takk, ligger ikke på latsiden om dagen! Velkommen tilbake, håper motivasjonen og lysten kommer seg på topp igjen for deg:)

[Bearhug]

Nei, det er sikkert å visst Jo takk, nå skal det være hardkjør fremover. Satser litt mer på nedgang enn styrke fremover tror jeg, men skal vel bli bra! Godt å se at PSMF funker fjell for deg, gøy!

[Ekkan]

Spor !

sett deg som mål å ta 120 i bøy du.. =)

[Tina86]

Nei, det er sikkert å visst Jo takk, nå skal det være hardkjør fremover. Satser litt mer på nedgang enn styrke fremover tror jeg, men skal vel bli bra! Godt å se at PSMF funker fjell for deg, gøy!

Veldig moro faktisk:) Håper du får de resultatene du vil!!

[Tina86]

Spor !

sett deg som mål å ta 120 i bøy du.. =)

Hehe. Ja burde kanskje heve målet litt, er bare ikke helt bestevenn med knebøy! Men 100 kg er vel kanskje oppnåelig innen ett år eller no:) Prøver å bli bedre venner altså!!

[Ekkan]

Hehe. Ja burde kanskje heve målet litt, er bare ikke helt bestevenn med knebøy! Men 100 kg er vel kanskje oppnåelig innen ett år eller no:) Prøver å bli bedre venner altså!!

z

med 70kg * 5 reps blant annet, så har du 80 kg allerede frøken =) det ligger bare i hodet. hehe =) hdde du hvert litt bedre venn tar du sikkert 90 kg også, fortsetter du med dagens fremgang har du 100 kg midt i sommerferien =) men da må du nokk på en liten bli kjent tur med knebøy men det fikser sikkert du =)

bra mark også !

[Tina86]

z

med 70kg * 5 reps blant annet, så har du 80 kg allerede frøken =) det ligger bare i hodet. hehe =) hdde du hvert litt bedre venn tar du sikkert 90 kg også, fortsetter du med dagens fremgang har du 100 kg midt i sommerferien =) men da må du nokk på en liten bli kjent tur med knebøy men det fikser sikkert du =)


bra mark også !

Takk igjen:) Ja mulig det finnes der inne et sted, men har konsentrert meg om rygg en stund nå.
Prøver å finne motivasjonen til å bli sterk i knebøy også, er jo egentlig litt kult! Men er litt dårlig på å psyke meg opp til den bare. Mulig jeg er litt redd også faktisk:)

[Ekkan]

Takk igjen:) Ja mulig det finnes der inne et sted, men har konsentrert meg om rygg en stund nå.
Prøver å finne motivasjonen til å bli sterk i knebøy også, er jo egentlig litt kult! Men er litt dårlig på å psyke meg opp til den bare. Mulig jeg er litt redd også faktisk:)

hehe, finn motivasjon å la det komme, med en gang du øker i bøy øker du i mark og omvendt, tenk på det hver gang du trener en av delene