Skrevet av Emne: MaRiAnNe's livstegn  (Lest 214716 ganger)

Utlogget Liz

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 579
  • Honnør: 77
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 579

  • Tough aint enough
SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #855 : 08. februar 2006, 11:42 »
Ser bra ut dette!! Skulle hatt litt flere bilder Cheesy  Men ingen tvil om at du er sterk!!!
Høyde: 173 cm
Vekt.. 58-64 kg (off season - 70 kg)

"I never saw a wild thing
sorry for itself.
A small bird will drop frozen dead from a bough
without ever having felt sorry for itself". 
DH Lawrence

Utlogget Ida Eline

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 173
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 173

  • Impossible is not a fact!
SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #856 : 08. februar 2006, 12:44 »
Takk!!
Skal begynne på en forsiktig diett 1.mars, så får vi se hvor den ender..
Er mulig jeg følger Soje på diett helt frem til NM 2006!

Så et spørsmål; noen som vet om en nettside/ har filmet på et stevnet noen friprogram i Fitness for damer? Sånn " dansefitness"?
Må da finnes noe sånnt på nettet?

Marianne

Hei igjen Marianne:)

Det der har jeg prøvd å finne også, men det spørs om vi ikke må gå til innkjøp av dvd'er..? Har ikke funnet noe enda iallefall.
Tenker du på å stille i fitness? Det er ALT for få som stiller i dette i norge, så hadde vært helt supert om noen flere hadde begynt. Jeg har iallefall veldig lyst, men det spørs om ikke nivået er altfor høyt for meg..

Ida:)
Impossible is not a fact!

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #857 : 08. februar 2006, 17:11 »
Heeei

Hvordan går det med deg`?? Håper du har det kjempe bra ihvertfall!!

Klem

hei hei!!
Jeg har det kjempe bra om dagen, jeg..
Hva med deg da? er du på diett frem mot våren, eller står du over denne vårsesongen?
Ser bra ut dette!! Skulle hatt litt flere bilder Cheesy Men ingen tvil om at du er sterk!!!

Denne profilen er strengt tatt full av bilder med jevne mellomrom, men forståelig at man ikke gidder å titte gjennom 58 sider! hehe...
Hei igjen Marianne:)

Det der har jeg prøvd å finne også, men det spørs om vi ikke må gå til innkjøp av dvd'er..? Har ikke funnet noe enda iallefall.
Tenker du på å stille i fitness? Det er ALT for få som stiller i dette i norge, så hadde vært helt supert om noen flere hadde begynt. Jeg har iallefall veldig lyst, men det spørs om ikke nivået er altfor høyt for meg..

Ida:)

Innkjøp av DVD`er? finnes det på dvd?
Ta den med neste helg så kan vi drikke vin og titte på dansing.. hihi!!
Det er alt for få som stiller i fitness, ja..
Om jeg skal gjøre noe med det, får vi nå se på.. Internasjonalt må man være iallefall tidligere turner for å kunne hevde seg, men sånn er det heldigvis ikke her i Norge!
I reglene står det at det IKKE bør være turnmomenter, men rytme, koordinasjon og en eller flere styrkemomenter..
Men de fleste som danser har nok ikke muskler nok til å stille, mens de som kanskje har trent nok vekter ikke føler seg bra nok i frioppvisningen..
dilemme, dilemme.. hihi..

I frioppvisningen har jo du masse å komme med , Ida!!
Men siden det er 2 symmetrirunder og 1 frioppvisning vil jo uansett symmetrien gå fremfor frioppvisningen..

men det høres morsomt ut, og fristende...   Dance

Marianne
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget jannisjan

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 15
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 15

SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #858 : 09. februar 2006, 03:09 »
Hei ser du er godt trent. men siden du poserer går jeg ut i fra at du også vil ha en ærlig tilbakemelding. må først bare si at du er en råflott dame. og spesiellt rygg og midje ser bra ut, men jeg ville ha satset mer på armene viss jeg var deg. spesiellt triceps virker udefinert. ikke mer masse nødvendigvis, tror nok noen svette bokseøkter på sekk hadde løst problemet. lykke til videre!
Nå starter snart treningen igjen. Huset måtte jo opp.

Utlogget Ksvensen

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 529
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 529

SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #859 : 09. februar 2006, 08:44 »
hei hei!!
Jeg har det kjempe bra om dagen, jeg..
Hva med deg da? er du på diett frem mot våren, eller står du over denne vårsesongen?



Hei Marianne!

Dietten er i gang den, startet Mandag 6/2, så da var det ingen vei tilbake Smiley  Enn du da? Må stille snart!


Konkurrerende utover i Kroppsbygging.

Utlogget TC-Lee

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 223
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 223

  • Face your Fears Live your Dreams No Fear
SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #860 : 09. februar 2006, 09:54 »
Heisann...du ser veldig bra ut, bare å stå på fremover..hvorfor ikke satse til høstens NM, like greit å hoppe i det! 2thumbsup


Nordisk Mester BB -80
Konkurrerende utøver i Kroppsbygging.

Utlogget Ida Eline

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 173
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 173

  • Impossible is not a fact!
SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #861 : 09. februar 2006, 13:01 »
Hmm, ja, det burde da vel finnes noen dvd'er, men da er det vel fra USA sikkert. Og der er jo nivået litt annerledes enn her hjemme... hehe. Men uansett, jeg skal høre litt rundt om noen har noen eller vet hvor jeg kan få tak i, jeg har lyst til å se litt så man kan få litt ideer kanskje!

Hadde vært gøy om du satset til høsten da Marianne!  Weightlifter2
Impossible is not a fact!

Utlogget Soje

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 894
  • Honnør: 262
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 894

  • Dersom noe ikke gir resultater - gjør noe annet!!
SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #862 : 09. februar 2006, 20:08 »
Det synes jeg også hadde vært gøy Smiley

Da blir det to i husstanden som er sure og grinete og bare tenker på neste gang det blir sjokolade å dytte i munnen  :Smiley

Uansett må vi begynne i mars begge to dersom vi skal komme i mål til hver vår konkurranse. Skal i hvertfall backe opp skikkelig for at du kommer i knallform jenta mi Smiley

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #863 : 09. februar 2006, 21:17 »
Hei ser du er godt trent. men siden du poserer går jeg ut i fra at du også vil ha en ærlig tilbakemelding. må først bare si at du er en råflott dame. og spesiellt rygg og midje ser bra ut, men jeg ville ha satset mer på armene viss jeg var deg. spesiellt triceps virker udefinert. ikke mer masse nødvendigvis, tror nok noen svette bokseøkter på sekk hadde løst problemet. lykke til videre!
Skal snart på diett så regner med at tricepsen blir mer deffinert da, ja..
Å få tricepsen mer deffinert, og bare den, er nok umulig.. hadde man kunnet punktforbrenne fett hadde verden vært et bedre sted å leve.. Wink

Werewolf: så gøy at du er igang igjen!
Da sees vi i mai!( ikke noe badstue denne gangen da.. hihi )
Hmm, ja, det burde da vel finnes noen dvd'er, men da er det vel fra USA sikkert. Og der er jo nivået litt annerledes enn her hjemme... hehe. Men uansett, jeg skal høre litt rundt om noen har noen eller vet hvor jeg kan få tak i, jeg har lyst til å se litt så man kan få litt ideer kanskje!

Hadde vært gøy om du satset til høsten da Marianne! Weightlifter2

Vi får se, vi får se..
Den som deffer får se.. ( eller noe sånnt  Undecided )

Heisann...du ser veldig bra ut, bare å stå på fremover..hvorfor ikke satse til høstens NM, like greit å hoppe i det! 2thumbsup


Hei Thomas!

Takk for det..
Står på jeg, men om det resulterer i meg i bikini på en scene får vi se på.. Hadde vært utrolig gøy da!   Dance
Skal du og madammen være med til NM igjen også?
Nancy var så utrolig flott på scenen i våres.. Hun hadde fortjent seieren i Larvik, men fikk jo "revansjen" sin i NM da!!

Det synes jeg også hadde vært gøy Smiley

Da blir det to i husstanden som er sure og grinete og bare tenker på neste gang det blir sjokolade å dytte i munnen :Smiley

Uansett må vi begynne i mars begge to dersom vi skal komme i mål til hver vår konkurranse. Skal i hvertfall backe opp skikkelig for at du kommer i knallform jenta mi Smiley


Soje`n min da.. Vi er da aldri sure og grinete på hverandre, men 1 gang må jo være den første! Wink
1.mars er jeg klar iallefall.. Vinteren slipper forhåpentligvis taket ikke så lenge etter det, så da trenger jeg ikke vinterspekket lenger... hihi!

Marianne
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget Embla

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 30
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 30

  • Nyskjerrig :P
SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #864 : 10. februar 2006, 03:55 »
Det er ikke noe som motiverer mer enn vinterspekk hvertfall..
Jeg har mareritt om juleribbe og medisterkaker enda..Tongue:P

Med treningsgleden din regner jeg med at du er i farta "in no time" .. Står ikke på motivasjon og vilje der igården så vidt jeg vet..
Går du forresten på hiof? Tenkte jeg skulle søke førskolelærer der neste år.
Never discuss with an idiot. They will drag you down to their level and then beat you with experience

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #865 : 10. februar 2006, 12:08 »
Yepp, jeg går på Remmen ja..
Har et skoleår igjen etter dette!
mareritt som ribbe ja.. Griser er fæle dyr ( hvis de ikke kommer som en god indrefillee ja.. )

God helg

Marianne
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget TC-Lee

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 223
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 223

  • Face your Fears Live your Dreams No Fear
SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #866 : 10. februar 2006, 22:56 »
Jeg er enig, synes det var litt merkelig dømming i Larvik og alle prøvedommere jeg snakket med og flere av dommerne hadde henne på 1plass, men men så er jo ikke jeg helt objektiv heller, men NM var en fin revansj.
Vi satser på å stille til høsten begge to, så det blir fullt kjør fremover...


Nordisk Mester BB -80
Konkurrerende utøver i Kroppsbygging.

Utlogget SilverFox

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 431
  • Honnør: 1609
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 431

SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #867 : 11. februar 2006, 00:15 »
Jeg er enig, synes det var litt merkelig dømming i Larvik og alle prøvedommere jeg snakket med og flere av dommerne hadde henne på 1plass, men men så er jo ikke jeg helt objektiv heller, men NM var en fin revansj.
Vi satser på å stille til høsten begge to, så det blir fullt kjør fremover...


Dømminga var vel grei den, og helt objektivt blir det vel uansett ikke Wink .
Hun var jo bedre på NM, og det var close i Larvik. Jeg vil si det var en godt prioritert deff mot det riktige stevnet jeg Wink

Det jeg la spesielt merke til er at hun har forbedret seg myyye det siste året, og at plasseringene absolutt var helt fortjente!


Kontinuitet er nøkkelen!

Want to lose that beer belly, Bob? I have a nutty idea. Put down the fucking beer

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #868 : 27. februar 2006, 22:53 »
På tide å vekke litt liv i profilen igjen..
I dag har det nemlig vært diettstart for meg!!

Jeg har nemlig masse vinterspekk som skal bort før sommeren, men muligens jeg følger Soje på diett helt frem til NM i Oktober.
Jeg har funnet ut at hvis jeg er fornøyd med det som skjuler seg under spekket skal jeg følge Soje med og også stå på scenen!!
( angst, angst, men mest av alt SPENNENDE!! ) 

Jeg regner med at jeg må ned 20 kg , så det kan bli spennende å i det hele tatt se om jeg klarer å holde hodet kaldt så lenge på diett.

Men man skal jo sette seg høye mål, skal man ikke?

Bilder kommer nå dere virkelig får se hva jeg mener med 20 kg.. hehe!!

WICH ME LUCK!!

Marianne, nesten 80 kg ( men heldigvis høy .. Wink
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: MaRiAnNe`s bildeprofil, nyeste bilder 53 & 56!!
« #869 : 27. februar 2006, 22:54 »
Rått Marianne! Cheesy Stå på, dette klarer du! Wink Lykke til! :2thumbsup:
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!