Ak`s bilder, Begynner smått

[Ak]

Tenkte jeg skulle begynne å legge ut smått med bilder av ryggen for å se om det blir noen forbedringer framover. Tips til trening mottas med takk.
og ja, jeg er nybegynner 

Kongeforum forresten 

[Mike Tyson]

Ser jo ikke så verst ut det der da, begynner å få noen fine markeringer på rygg og skuldre..Men skader ikke å ta litt proteinger, få litt mere kjøtt på kroppen Men, keep up the good work

[roddan]

Gi litt info om kjønn, alder, vekt og høyde da:)

[RobRio]

spis på så kommer resultater

[Lunah]

Skriv litt om deg selv da, og legg ut kroppsmålene dine. Ser bra ut - bare fortsett med  og  så kommer nok fremgangen!! Good luck!!