Skrevet av Emne: Michael sine bilder & filmer. sommer minner s.29. Nytt bilde s34  (Lest 79514 ganger)

Utlogget Soje

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 894
  • Honnør: 262
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 894

  • Dersom noe ikke gir resultater - gjør noe annet!!
Som jeg har sakt 100ganger før så vil jeg ikke lenger ned pga rompa blir for stor.
Luksusproblem med andre ord  Grin
Sitat
Når jeg er ferdig med deffen og fått karba litt opp skal jeg ta noen dype tunge bøy for å få fred fra knebøy patruljen.
Hei du, må ikke ødelegge treningsopplegget ditt for noen stakkars nick på et treningsforum da...det ville ikke jeg hvertfall...

Soje

Utlogget smil:)

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 15
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 15

fy faen de bøya er ikke godkjente!!!

haha, neida Tongue bra film.
Do you believe in a god that satisfies?
Do you believe in a god that opens eyes?
Do you believe in a god that tells you lies?
Or do you believe in me?

Do you believe in a god that brings you down?
Do you believe in a god that wears a crown?
Do you believe in a god that makes you bow?
Or do you believe in me?

Utlogget Zeke1983

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 399
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 399

Neste mann som disser tunge grunne bøy får dask på pung! >Cheesy

hehe..
Women play hard to get... I play hard to want...

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

Luksusproblem med andre ord  ;DHei du, må ikke ødelegge treningsopplegget ditt for noen stakkars nick på et treningsforum da...det ville ikke jeg hvertfall...

Soje

joa så lenge jeg klarer å holde den i sjakk og den ikke blir for stor i forhold til resten av kroppen går det vel greit.

Sant det du sier , men å ta noen dype bøy for å få fred fra partlujen skader ikke så mye Smiley
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

Er nå midt i deffen rett under 80kg.   


alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget Molde

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 212
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 212

Formen er fin ser jeg buttrock
Holder på, holder på. Bare vent!

Utlogget esv

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 180
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 180

"Formen" var vel ikke like god på søndag Michael  Grin men moro var det jo.

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 261
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 261

Knallbra!
Spesielt brystet Smiley
Hvor høy er du?

Utlogget True

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 171
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 171

Ser veldig bra ut, Michael. Knall form! Smiley

Hvor mye måler armene nå?
There is no such thing as "working too hard"...

~True

Utlogget Arnold88

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 58
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 58

 Shocked de filmene hva jo akkurat som og se på pumping iron...hva jo nesten samme kiloene på vektene, pluss dere er jo rene fra tull  Doktor

 Bow så sterk skal jeg og bli, keep up the good work  Gull
www.iform.no
treningsforum er full av dobbelt moral.

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

Molde: takk takk begynner å komme seg Smiley

esv: hehe Nei fy faen var sliten igår.. Ble små syk også. Blir rolig nå frem til jeg er ferdig med deffen tror jeg/håper jeg Tongue

Mr.Larssen: tror det passer  bedre å spøre hvor lav jeg er. 168

True: ligge vel på rundt 42. Det som er pluss når man er lav. alt ser større ut en det er Cheesy

Arnold88: hehe takk takk. spis maten din så blir du stor og sterk Cheesy

alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget trenings_narkis

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Veldig bra form...bytte? hehe  Afro   

Spes. bra kasse Gull     
sant det at det musklene ser større ut når en ikke er så høy..

Treningspart'nern min er 171 med armer på 42,5 ser massivt ut.. jeg er 189 har 44cm men ser ikke ut som jeg er i nærheten,,, surt det der!

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277


Treningspart'nern min er 171 med armer på 42,5 ser massivt ut.. jeg er 189 har 44cm men ser ikke ut som jeg er i nærheten,,, surt det der!

men jeg får ikke kjøre berg og dalbane Tongue
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget Arnold88

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 58
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 58

www.iform.no
treningsforum er full av dobbelt moral.

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

joa men kommer på bussen med barnebilett Cheesy
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!