Skrevet av Emne: Neste mål, NM i håndbak.  (Lest 394809 ganger)

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Råbra! Etter min mening den beste og peneste vokalen innen sjangeren. Han kan ikke bare gå høyt men han kan holde seg der en hel sang igjennom uten at det høres vanskelig ut.
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
Har du begynt på Krav Maga? Eller er det ikke oppstart/inntak ennå?
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Har du begynt på Krav Maga? Eller er det ikke oppstart/inntak ennå?
De har inntak etter jul. Har ikke hørt fra de ennda. Smiley
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
De har inntak etter jul. Har ikke hørt fra de ennda. Smiley

Ok, får håpe de har plass da, men det har de vel sikkert Cheesy Får ta gjesteopptreden hos oss når du er på disse kanter da vettu Smiley
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Ok, får håpe de har plass da, men det har de vel sikkert Cheesy Får ta gjesteopptreden hos oss når du er på disse kanter da vettu Smiley
Litt gjestedasking kan årdne seg.  Grin
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Dette er herlig.  Grin
Han var sinnsyk på denne tiden. Selv om mange kanskje har tatt igjen og gått forbi sånn teknisk og musikalsk, har han ennå en stor stjerne i mitt hjerte.

http://www.youtube.com/watch?v=SZs1Gjibh-Q#noexternalembed&feature=related
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Hehe jeg fant et filmklipp med gamlebilen min som jeg solgte for 5000 kr. Den bilen var det mange som brendte seg på. Han Skylinefyren på denne videoen ble skikkelig overrasket. Fikk mange spørsmål etterhvert om hva jeg har gjort med den. Hihi
Kan si for dem som er kjent i Trondheim, så kjørte jeg opp Moholtlia med 1500 kg vedlass i 5. gir og 90 i bunn og 90 på topp. Smiley

http://www.youtube.com/watch?v=xUmH-XMO3y0#noexternalembed&feature=related
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Haha denne er bra. Se på Kjell i den hvite Vectra`n. Tidenes unnamanøver.  Grin

http://www.youtube.com/watch?v=OfHeCQzWuQg#noexternalembed&feature=related
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Optimus

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 127
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 127

Dette er herlig.  Grin
Han var sinnsyk på denne tiden. Selv om mange kanskje har tatt igjen og gått forbi sånn teknisk og musikalsk, har han ennå en stor stjerne i mitt hjerte.

Her må jeg si meg enig i at mange har tatt han igjen teknisk, noe som forsåvidt er uinteressant for min del da det finnes tusenvis av gitarister med sinnsyk teknikk, men kanskje bare 100 gitarister som virkelig behersker instrumentet musikalsk framfor en mer sportslig, teknisk variant som mange nye gitarister har en tendens til å rote seg oppi. Kan ikke si at noen har tatt han igjen musikalsk, men det er kanskje en smakssak.

Det som er veldig spesielt er at han etter min mening spilte best og hadde finest gitarlyd da han spilte i bandet alcatrazz tidlig på 80-tallet. Her er et glimrende eksempel på det: http://www.youtube.com/watch?v=_pc9C_D2ibM#noexternalembed

Soloen her er ganske lik den som du linket til som er gjort to år senere, likevel spiller han bedre her.
Kniven i hjertet og du har skylda for du slo opp i fylla.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!