Neste mål, NM i håndbak.

[Einar B. Gilberg]

Prøv å ta det med ro én dag eller to. Da kommer det til å krible i kroppen din. Når du da kommer på trening nede i kjelleren på KK-67 så får du lyst til å trene. Nå har du ikke lyst til å trene fordi du trener hele tiden.

[Bob Paar]

Prøv å ta det med ro én dag eller to. Da kommer det til å krible i kroppen din. Når du da kommer på trening nede i kjelleren på KK-67 så får du lyst til å trene. Nå har du ikke lyst til å trene fordi du trener hele tiden.

Hehe,det er ikke slik det henger sammen.Men man må utnytte godværet når man har det,og det passet inn med en liten sykkeltur i dag.Skal ut å gå litt senere i kveld,da med en større intensitet.
Treningslysten kommer igjen etterhvert,det har den gjort før.
Det blir mere motivasjon på et oppkjøringsprog.Er litt lei disse mengdeprog.nå.Har kjørt det siden før jul.

[Einar B. Gilberg]

Jeg er overbevist om at det er slik det henger sammen. Hvis man er tynn  og vil ha framgang i både treningslyst og styrke så prøver man ikke å bli tynnere

Godt mulig treningslysten kommer tilbake, men skal du bli sterkere bør du ha fridager. Tror uansett det tar mye lengre tid å få treningslyst ved å trene enn å slappe av. Slappe HELT av.

[Bob Paar]

Det er jo litt morro med litt kondis også synes jeg,alt bli liksom litt lettere i hverdagen.
Det er andre ting som teller også,ikke bare trening.det vil du også finne ut etterhvert når barnevognen skal ut å luftes..

[silentk]

Men det går jo sterkt utover styrken, og det er vel ikke så optimalt akkurat nå mtp. at du skal til Elnesvågen?

[Bob Paar]

Men det går jo sterkt utover styrken, og det er vel ikke så optimalt akkurat nå mtp. at du skal til Elnesvågen?

Tja....nå ligger min styrke i bra kondisjon,så jeg er ikke redd for maxstyrken min nei.Kan ikke bli svakere enn det jeg er nå..

Nå må ikke folk her på forumet tro at jeg skal løpe til Elnesvågen,jeg hadde tenkt å bile dit!

[Egil Skallagrimsson]

Bile hit, og SYKLE tilbake!! (1stepremien er bla sykkel)

[Bob Paar]

Bile hit, og SYKLE tilbake!! (1stepremien er bla sykkel)

Tar det som en oppladning til "Den store styrkeprøven"?!
Eller jeg har vært så stor i kjeften igjen at jeg må sykle hjem,men jeg har Aktiviteten på mitt parti,så det går vel bra denne gangen også..

[Bob Paar]

Nattens kardio:

1,5 times rask gange.Dette ble en kjempetur,flott vær.

Dagens kardio:

Spasertur til Estenstadhytta,med:Bill,Bøs,Ante,OD,Rita,Mia,Ine,Tom og meg.
I dag tok vi en liten omvei.Det siste stykket opp løp Ante og jeg.Dårlig form på Ante,måtte omtrent dra han opp den siste bakken.

[silentk]

Ante... var det han tidligere benkern i KK?

[Bob Paar]

Ante... var det han tidligere benkern i KK?

Det var han som satt ved siden av meg når jeg kjørte benk på fredag..
Han er forøvrig glad i benker ja..

[silentk]

Kan ikke huske vedkommende.

[Bob Paar]

Kan ikke huske vedkommende.

Det er en Rottweiler,husker du nå??

[silentk]

Ååååh!!!!

[Jon Arne]

Kan ikke huske vedkommende.

Det er en Rottweiler,husker du nå??