Neste mål, NM i håndbak.

[sterkestesomfinns]

Apropos gjøre det rette; Jeg skal være utkledd som engel i et selskap i morgen og Marius fikk litt noia når han skjønte at jeg skulle sy...Så han tok like godt over, så nå er det engeldrakt med fjær, tyll, rosa pusekant, boa, vinger og glorie! DET er flink mann det, han vet å gjøre det rette!

[Bob Paar]

Vel, da er det bare å gå til innkjøp av en kalender og notere seg viktige datoer, og huske på å si og gjøre det rette....(Noe som ikke er så lett for dere menn;))

Faktisk så har jeg vært ganske flink den siste tiden,har til og med fått skryt..

Det med kalender har vi ordnet slik,vi er enige om at hun styrer dette med datoer o.l.Da går ingenting i glemmeboken.

P.S.jeg har sider der jeg kan "glimte" til jeg også...

EDIT:

Apropos gjøre det rette; Jeg skal være utkledd som engel i et selskap i morgen og Marius fikk litt noia når han skjønte at jeg skulle sy...Så han tok like godt over, så nå er det engeldrakt med fjær, tyll, rosa pusekant, boa, vinger og glorie! DET er flink mann det, han vet å gjøre det rette!

Å sy det kan jeg også.
En symaskin er en teknisk innretning og tekniske ting er jeg ganske bra på.
Samme med nål og tråd,har stoppet strømpene mine selv siden jeg var 10.

[sterkestesomfinns]

Tror faktisk Marius har skrekk for at jeg skal sette i gang med symaskinen...
Litt rart at det er så mange av dere styrkeløftgutta som kan sy, men vi styrkeløftkjerringer ikke kan?? Kanskje vi har fått for mye styrkegen at sygenet har måtte vike???

[Bob Paar]

Tror faktisk Marius har skrekk for at jeg skal sette i gang med symaskinen...
Litt rart at det er så mange av dere styrkeløftgutta som kan sy, men vi styrkeløftkjerringer ikke kan?? Kanskje vi har fått for mye styrkegen at sygenet har måtte vike???

Det er vel mere at vi skal virke "litt" myke vi også..

Kan også tillegge at kokk det er jeg absolutt ikke!

[Bob Paar]

GODT NYTTÅR.

[Bob Paar]

Ja da har jeg vasket og striglet motorsykkelen så den er skinnende ren.

Har lurt meg til en aldri så liten kjøretur også.Dette var nok den siste i år..

[Down and coming]

Gute neues jahr!

[Bob Paar]

Dagens trening:

Benkpress:65kg x8 ,80kg x5 ,90kg 2x4 ,100kg x2 ,110kg x1

Benkpress m/skjorte:120kg x1 ,130kg x1 ,140kg x1 ,145kg x1 pers.

Knebøy:130kg x6 ,137,5kg x5 ,145kg 3x4

Strakmark:135kg 3x7

Så ble det årsbeste på denne treningsøkta.

[Cochise]

Grattis med pers! 

[Lars,]

Gratulere! Er det noen fra kk som skal delta på midt-norsk?

[Knut M]

Gratulere! Er det noen fra kk som skal delta på midt-norsk?

Noen som vet om det er mange som kommer på Midt-Norsk?

[Lars,]

Tror det blir 2 fra Skogn.

[Knut M]

Kun 2 stk?
Spørs om det blir så stor deltakelse på stevnet da. 

Kun meg fra Steinkjer ihvertfall.

[2strong]

Kanskje jeg skal slenge meg med på dette ? 
Lurer på om det er flere herfra som skal delta også ? 

[Bob Paar]

Gratulere! Er det noen fra kk som skal delta på midt-norsk?

Takk

Ja Andreas Tiller og Joakim Buarø fra KK skal i ilden.Tiller må ha NM kvalifisering.Vet ikke om noen flere nei.