Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Neste mål, NM i håndbak.
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Neste mål, NM i håndbak.  (Lest 394907 ganger)

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1635 : 14. september 2007, 22:55 »
Sitat fra: Kris23 på 14. september 2007, 22:52
Bra innsats i frontbøy Smiley Jeg sto da og så på deg.
Takk. Fæl øvelse. Sad
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Store Mage

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 725
  • Honnør: 120
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 725

  • SDVV SC
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1636 : 15. september 2007, 11:10 »
skulle gjerne hatt litt av dine markgener   Cheesy
Loggført
Sølv NM benkpress 2011 og 2012
Stevneperser: 255 - 180 - 230

Konkurrerende utøver - styrkeløft - Røros SK


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1637 : 15. september 2007, 18:33 »
Sitat fra: Theo på 15. september 2007, 11:10
skulle gjerne hatt litt av dine markgener   Cheesy
Ja det var litt av noen gener du ville ha og.. Huh
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Store Mage

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 725
  • Honnør: 120
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 725

  • SDVV SC
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1638 : 15. september 2007, 18:38 »
 Grin
Loggført
Sølv NM benkpress 2011 og 2012
Stevneperser: 255 - 180 - 230

Konkurrerende utøver - styrkeløft - Røros SK


Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1639 : 15. september 2007, 18:44 »
Frontbøyen var veldig bra ja, Rollis. Du må skrive at bøyen ble gjort uten belte, med bred stand og med stopp i bunn. Tror du kunne gjort øvelsen like lett med vanlig benstilling, vanlig utførelse og med belte hvis du hadde hatt på 30 kg mer på stanga = 137,5 kg. Det er bra når man nesten aldri har trent frontbøy.
Loggført
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Nevermind

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 188
  • Honnør: 51
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 188

  • KK67 -I see BIG people
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1640 : 15. september 2007, 19:06 »
Rollermannens Frontbøy Wink
Loggført
Hvis du tviler på alt så kan du ikke tvile på at du tviler, men da tviler du ikke på alt, gjør du vel?

Utlogget Svetlana

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 245
  • Honnør: 46
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 245

  • Pump it up!
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1641 : 15. september 2007, 19:22 »
Loggført

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1642 : 15. september 2007, 19:28 »
Hva veier du nå da Fast Ford. Frontbøy er suverent det! Smiley
Loggført

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1643 : 15. september 2007, 21:09 »
Sitat fra: Nevermind på 15. september 2007, 19:06
Rollermannens Frontbøy Wink

Der så jeg så betenkt ut, mulig jeg grudde meg om at jeg kansje ikke skulle komme fra dette med livet i behold.. Undecided rofl

Sitat fra: Ukkur på 15. september 2007, 19:22
Amen!!

 Wink

Sitat fra: Mr.Trening på 15. september 2007, 19:28
Hva veier du nå da Fast Ford. Frontbøy er suverent det! Smiley

Vekta har stabilisert seg rett i overkant av 90 kg. (91 - 93)
Delte meninger om det. Trives best med stanga bak nakken. Redd den skal ramle på tærne mine.. Hehe
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Zuul

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1644 : 15. september 2007, 21:12 »
Godt å se andre enn meg kjøre byggerstil Grin
Loggført

Utlogget Ossie

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 949
  • Honnør: 746
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 949

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1645 : 15. september 2007, 21:14 »
Sitat fra: zuulroy på 15. september 2007, 21:12
Godt å se andre enn meg kjøre byggerstil Grin

Tenker du på pumpebukse og No-limits genser med tilhørende rumpetaske??
Loggført

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1646 : 15. september 2007, 21:17 »
Sitat fra: zuulroy på 15. september 2007, 21:12
Godt å se andre enn meg kjøre byggerstil Grin

Har prøvd vektløfterstil også, men da drepte jeg håndledda før jeg fikk stangen på plass.. Tongue

Sitat fra: Ossie på 15. september 2007, 21:14
Tenker du på pumpebukse og No-limits genser med tilhørende rumpetaske??

På tide med strømpebuksa igjen hører jeg.. Grin

Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Zuul

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1647 : 15. september 2007, 21:49 »
Det var vel mest det kryssede greper jeg tenkte på, som kjennetegner et langt liv med styrkeløft, og niks tøying Grin
Loggført

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 488

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1648 : 15. september 2007, 23:12 »
Sterk frontbøy ja!  Tror du gruser oss rørosingene nå Jan!
Loggført
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1649 : 16. september 2007, 00:27 »
Sitat fra: aktiviteten på 15. september 2007, 23:12
Sterk frontbøy ja!  Tror du gruser oss rørosingene nå Jan!

Takk takk
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Neste mål, NM i håndbak.
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines