Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Neste mål, NM i håndbak.
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Neste mål, NM i håndbak.  (Lest 396063 ganger)

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1725 : 04. oktober 2007, 22:53 »
Sitat fra: Bob Paar på 03. oktober 2007, 21:37

Fikk et innfall på trening i dag og det resulterte i dette. Grin
http://www.youtube.com/watch?v=MvXD54ok6ek

Drit stilig King Arthur  Cheesy
Honnør for den der  Wink
Loggført
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1726 : 04. oktober 2007, 23:05 »
Veldig imponerende løfting du har med bøy (uten armer).... ren galskap, men tøft å se på Grin
Regner målet er 200 kg?
Loggført
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget Ossie

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 949
  • Honnør: 746
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 949

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1727 : 04. oktober 2007, 23:11 »
Bob når 200 raw uten armer før han når den med.. Konge Grin
Loggført

Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1728 : 05. oktober 2007, 07:21 »
Ha ha, mye rart dere trøndere funderer på !
Loggført
Blenda!

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1729 : 05. oktober 2007, 09:32 »
140 kg uten hender var imponerende Cheesy
Regner med at du var inspirert av han: http://www.finnishpower.net/pics/patteri200.mpg
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1730 : 05. oktober 2007, 16:23 »
Når jeg blir sterk skal jeg ta litt tyngre vekt på denne ja. biggrin

Edit: Imponerende er det ikke. Dette er noe de fleste klarer.
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1731 : 05. oktober 2007, 21:29 »
Dagens trening:

Knebøy:
1x5 100 kg
1x4 110 kg
1x3 130 kg
1x3 135 kg
Med stopp i bunn:
1x3 145 kg
2x3 140 kg

Benkpress m/strikk:
1x6 62,5 kg
1x5 72,5 kg
1x4 82,5 kg
1x3 87,5 kg
1x3 85 kg
1x3 82,5 kg

Markløft:
1x5 125 kg
1x4 145 kg
1x3 155 kg
1x3 165 kg
2x3 160 kg

Stangroing:
3x5 140 kg

Smalbenk:
3x3 100 kg

Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 488

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1732 : 05. oktober 2007, 22:08 »
Bøyformen kommer seg ser jeg... Bare to uker igjen nå!
Loggført
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget buajoa

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 556
  • Honnør: 251
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 556

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1733 : 06. oktober 2007, 17:11 »
Blir nok vel hardt hardt å tukte deg på RM, men gi meg litt mer tid så skal jeg ta deg Smiley Stå på!
Loggført

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1734 : 06. oktober 2007, 19:42 »
Sitat fra: buajoa på 06. oktober 2007, 17:11
Blir nok vel hardt hardt å tukte deg på RM, men gi meg litt mer tid så skal jeg ta deg Smiley Stå på!
Stiller jeg uten utstyr så tukter du meg.Smiley
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget belsebub

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 202
  • Honnør: 86
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 202

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1735 : 06. oktober 2007, 20:12 »
Sitat fra: Bob Paar på 06. oktober 2007, 19:42
Stiller jeg uten utstyr så tukter du meg.Smiley
Uten utstyr Huh Hvorfor skulle du stille uten utstyr what 
Loggført

Utlogget belsebub

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 202
  • Honnør: 86
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 202

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1736 : 06. oktober 2007, 20:14 »
Konkurangsen starter først når utstyret er dratt på!
Loggført

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1737 : 06. oktober 2007, 20:15 »
Sitat fra: belsebub på 06. oktober 2007, 20:12
Uten utstyr Huh Hvorfor skulle du stille uten utstyr what 
Jeg skal ikke stille uten utstyr, men det skal Budeia.. hehe

Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1738 : 08. oktober 2007, 22:05 »
Dagens mosjon:

Frontbøy:
1x5 72,5 kg
1x4 85 kg
1x3 100 kg
1x3 110 kg
1x3 107,5 kg
1x3 105 kg

Benkpress:
1x5 75 kg
1x4 90 kg
1x3 100 kg
1x3 107,5 kg
1x3 102,5 kg

Markløft:
1x5 140 kg
1x4 160 kg
1x3 180 kg
1x2 200 kg
1x2 192,5 kg
1x2 190 kg

Tungt og uten futt i dag. Sad
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Hr.Utrolig`s mosjonslogg.
« #1739 : 08. oktober 2007, 22:09 »
Har du prøvd frontbøy med armene bak ryggen?
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Neste mål, NM i håndbak.
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines