Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Michael | 210kg raw markløft @65kg s.93
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Michael | 210kg raw markløft @65kg s.93  (Lest 194244 ganger)

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 688

Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #390 : 10. desember 2007, 21:06 »
140 opp på onsdag da?Smiley vet du klarer det Tongue
Loggført

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 687

Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #391 : 10. desember 2007, 21:08 »
Sitat fra: snakes på 10. desember 2007, 21:06
140 opp på onsdag da?Smiley vet du klarer det Tongue

"ja"

neida, men målet er å perse Smiley om det er med 2,5kg er jeg stor fornøyd Cheesy
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #392 : 10. desember 2007, 21:09 »
Ekstremt bra løfting! Hvor gammel er du, og hvor mye veier du? Tongue
Loggført
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
Sitat fra: KristofferM på 01. november 2009, 23:15
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #393 : 10. desember 2007, 21:17 »
Sitat fra: Michael- på 10. desember 2007, 20:58
tja, siden jeg løftet mere enn enkeltløft rekorden ble det rekord i enkeltløft. kommet en ny regel etter rekorden i 3 løft ble satt i klassen min tror jeg Smiley

simen har sikkert noe å tilføye siden jeg er ganske så dårlig til å forklare..

Denne regelen har vel egentlig vært her i hele år. Om du på et styrkeløftstevne løfter mer enn enkeltløft-rekorden skal den godkjennes som norgesrekord i enkeltløft. Dette gjelder dog ikke om man på et benkpresstevne slår benkpressrekorden i styrkeløft.

Ellers skal du ikke bekymre deg så mye for dårlig oppladning Michael, det slår plutselig veldig positivt ut at du har hatt tankene et helt annet sted enn stevnet siste tiden. Dessuten løfter du helt uten press da du har nok av sjanser neste år til også å sette rekorder Smiley
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 687

Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #394 : 10. desember 2007, 21:18 »
Sitat fra: PurpleHaze på 10. desember 2007, 21:09
Ekstremt bra løfting! Hvor gammel er du, og hvor mye veier du? Tongue

Takk!
jeg er 17år (10.05.90) og veide 66,8kg for 5 minutter siden Smiley
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #395 : 10. desember 2007, 21:19 »
Hehe, må bare få gratulere med gullet! Ble sinnsykt imponert av løftene dine! Hvilken klasse løfter du i neste år?
Loggført
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
Sitat fra: KristofferM på 01. november 2009, 23:15
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 687

Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #396 : 10. desember 2007, 21:20 »
Sitat fra: Simen.. på 10. desember 2007, 21:17
Denne regelen har vel egentlig vært her i hele år. Om du på et styrkeløftstevne løfter mer enn enkeltløft-rekorden skal den godkjennes som norgesrekord i enkeltløft. Dette gjelder dog ikke om man på et benkpresstevne slår benkpressrekorden i styrkeløft.

Ellers skal du ikke bekymre deg så mye for dårlig oppladning Michael, det slår plutselig veldig positivt ut at du har hatt tankene et helt annet sted enn stevnet siste tiden. Dessuten løfter du helt uten press da du har nok av sjanser neste år til også å sette rekorder Smiley

det var bedre forklart Smiley
jepp, føler ikke noe press i det hele tatt. som sagt, får jeg til bøy skikkelig så er jeg fornøyd Cheesy
rekordene tenker jeg ikke stort på. de får komme når (viss) de kommer. kjennes ut som det er OK trykk i beina nå, i motsetning til før NM Smiley
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 906

Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #397 : 10. desember 2007, 21:20 »
En veldig sterk 17 åring med tanke på vekta må jeg si. Skal bli moro å se hvordan dette bærer ivei. Har jo fortsatt god tid igjen som ungdom også... Smiley
Loggført

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 687

Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #398 : 10. desember 2007, 21:21 »
Sitat fra: PurpleHaze på 10. desember 2007, 21:19
Hehe, må bare få gratulere med gullet! Ble sinnsykt imponert av løftene dine! Hvilken klasse løfter du i neste år?

Takk! Smiley
hehe, NM gikk over all forventning i år Smiley
 
har en klar plan på hvor mye jeg skal veie til neste år, så da får vi se Wink
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #399 : 10. desember 2007, 21:23 »
Håper du går opp en vektklasse, for da slipper jeg å konkurrere mot deg om jeg skulle være med i NM Grin
Loggført
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
Sitat fra: KristofferM på 01. november 2009, 23:15
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 687

Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #400 : 10. desember 2007, 21:23 »
Sitat fra: Gundersen™ på 10. desember 2007, 21:20
En veldig sterk 17 åring med tanke på vekta må jeg si. Skal bli moro å se hvordan dette bærer ivei. Har jo fortsatt god tid igjen som ungdom også... Smiley

Takk!
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 687

Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #401 : 10. desember 2007, 21:25 »
Sitat fra: PurpleHaze på 10. desember 2007, 21:23
Håper du går opp en vektklasse, for da slipper jeg å konkurrere mot deg om jeg skulle være med i NM Grin

hehe, har mye å gå på opp til -75kg så kommer til å løfte i -67,5kg en god stund fremover Smiley begynte på kreatin for noen uker siden, så mulig jeg har lagt på meg bittelitt av det også Smiley
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #402 : 10. desember 2007, 21:26 »
Jaja, vi får se til neste år! Lykke til videre med treningen! Smiley
Loggført
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
Sitat fra: KristofferM på 01. november 2009, 23:15
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 687

Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #403 : 10. desember 2007, 21:29 »
Sitat fra: PurpleHaze på 10. desember 2007, 21:26
Jaja, vi får se til neste år! Lykke til videre med treningen! Smiley

Takk Smiley lykke til, til deg også Wink
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 688

Sv: Michael- 511kg på U-NM, Bilde s.25
« #404 : 10. desember 2007, 21:30 »
blir nok mere enn 2,5kg pers på deg Tongue Snart når du igjen meg :\
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Michael | 210kg raw markløft @65kg s.93
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines