Skrevet av Emne: marthes logg..  (Lest 72035 ganger)

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 048

Sv: marthes logg..
« #195 : 13. april 2007, 21:42 »
Hehe Wink Jeg var fliiiink i dag og tok 90kg*2reps (2 sett)  UTEN strikk =p 
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget Marthe

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 840
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 840

Sv: marthes logg..
« #196 : 13. april 2007, 21:45 »
oooh.. sterke Susanne Wink
Fræna Atletklubb

Retard strength

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 048

Sv: marthes logg..
« #197 : 13. april 2007, 21:48 »
Jaaa... Har funnet ut at det faktisk er lettere å trene når du ikke er tilstede Tongue  da blir det ikke så mye tull, vet du Wink
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 048

Sv: marthes logg..
« #198 : 13. april 2007, 21:51 »
Vi skal ta igjen Egil en vakker dag! Wink  sammenlagt såklart Wink
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget Marthe

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 840
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 840

Sv: marthes logg..
« #199 : 13. april 2007, 21:53 »
så det er min skyld at du vil sladre :Smiley

ja det må være målet å gruse gutta i klubben biggrin
Fræna Atletklubb

Retard strength

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 048

Sv: marthes logg..
« #200 : 13. april 2007, 21:56 »
Jaaaa Wink
Hehe Wink  Vi klarer jo å slå alle sammen! Wink  En vakker dag, lille venn Wink
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget Varknebøyer1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 299
  • Honnør: 313
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 299

  • Dont worry be happy ;-)
Sv: marthes logg..
« #201 : 13. april 2007, 21:57 »
Gratulerer med rekord. Du er knall bra.

MVH
Stian i Kappi

Utlogget Marthe

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 840
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 840

Sv: marthes logg..
« #202 : 13. april 2007, 22:02 »
ja, en vakker dag ganske langt inn i framtida skal det skje biggrin

takker for det Cheesy
Fræna Atletklubb

Retard strength

Utlogget åsingen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 39
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 39

Sv: marthes logg..
« #203 : 15. april 2007, 01:33 »
ja, en vakker dag ganske langt inn i framtida skal det skje biggrin

takker for det Cheesy
hahaha
medlem i FAK
løfter i 67.5 kg klassen

stevneperser:

knebøy:180kg

benkpress:115kg

markløft:200,5kg

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 048

Sv: marthes logg..
« #204 : 15. april 2007, 13:00 »
Vi slår Jonas først Grin
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget Marthe

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 840
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 840

Sv: marthes logg..
« #205 : 15. april 2007, 21:30 »
jonas skal bankes så det synger.. Grin
Fræna Atletklubb

Retard strength

Utlogget Marthe

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 840
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 840

Sv: marthes logg..
« #206 : 15. april 2007, 21:58 »
må legge ut bilde frå avisa Cheesy
Fræna Atletklubb

Retard strength

Utlogget Marthe

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 840
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 840

Sv: marthes logg..
« #207 : 15. april 2007, 22:00 »
....
Fræna Atletklubb

Retard strength

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 048

Sv: marthes logg..
« #208 : 15. april 2007, 22:10 »
Hehe, jeg kommer ikke over hvor artig det bilder av deg er Grin
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: marthes logg..
« #209 : 15. april 2007, 22:15 »
Så fint stykke om dere!!
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!