For en fantastisk helg!
Hva skal man egentlig starte med?
På fredagen dro jeg rett fra skolen og til Rygge lufthavn og videre til stavanger.
På Rygge forventet jeg et par timer med alensitting og stirring, men bedre viste det seg å bli da jeg traff tutta og hennes medreisende, trivelig start på reisen. Utrolig nok så styrtet heller ikke flyet før vi rakk å lande på Sola (lufthavn....). De to hadde snakket med Hildeborg og ble hentet der i bil, og jaggu var jeg ikke så heldig å få sitte på der jeg også, igjen takk for det
I det tråkket ut av bilen tll Hildeborg utenfor hotellet så jeg kosegutten stod klar for kos (Pål...), og det var jo selvfølgelig det jeg hadde gledet meg mest til med helgen, og få se igjen Pål... :
Godt på plass på hotellet og klar for senga dukket det opp en sms ”kom opp på 408”. Noe skeptisk var jeg naturlig nok, men velvillig trasket jeg alikvel i ivrig opp. Ikke like ille som først fryktet, men detaljer er vel kanskje greit å la utebli for denne gang...................
Dagen derpå var den store dagen, lørdag morgen, trøtt og uopplagt. Fikk dytta i meg no kaninfor før det bar avgårde til hallen spent på hva vekta ville vise. Hadde ikke drukket stort etter syv åtte tiden kvelden før for å passe på at det ikke bokstavelig talt rant over. Veide inn med god margin på 74,75.
Ikke sjokkerende, men alikavel litt overraskende stod selves Spinkel Imingen klar for innveiing samtidig som meg, hadde han virkelig blitt SÅ tynn!? Det hadde han.. Må innrømme at nervene viste at de fortsatt fantes når jeg innså at jeg nå faktisk hadde med både Kim og Simen å gjøre, lett match...!
Stevnet var i gang og oppvarming skulle gjennomføres og løft skulle utføres. Selv var jeg utrolig spent på hvordan formen kom til å være da jeg ikke har all verdens erfaring med oppkjøringer, samt at man kan vel sikkert stille spørsmål til type oppkjøring jeg utførte. Knebøy kjentes OK ut på oppvarmingen, men ikke noe kjempemessige greier. Singel på 130 og 150 for så en singel på 195 og 200? Med fullt utstyr. 200 var lettere enn 195, startløft på plattingen var satt til 215!
Alle 3 løft ble godkjent og jeg endte opp med 240kg i bøy som var 15kg pers og med en følelse som var ubeskrivelig. Nesten så jeg så meg ferdig og fornøyd med stevnet allerede der.
Over til benk og like spent på hvordan det ville kjennes ut. Alt kjentes normalt ok ut, men heller ikke her noe kjempegreier. Fikk tatt et par pullups og chins i målet som stod i hallen, selvom enkelte trodde jeg hadde missforstått hva slags type konkurranse jeg deltok i denne dagen....130 og 140 var luft på oppvarmingen, startvekten var satt til 145 og gikk lett opp, økt sikkert til 155 som også gikk greit og gikk for mitt store mål og fikk godkjent 160, pers med 5kg !
Nå var jeg egentlig så glad at jeg egentlig ikke var nære å felle et par tårer, heldigvis for meg ble det spilt type slipknot og pantera i bakgrunnen noe som satt en demper på det sentimentale overfallet.
Fikk nå tatt meg litt sammen og kjørte i gang med markløft. Minst like spent på formen her som i de andre øvelsen, kanskje litt ekstra spent her på grunn av hvordan ryggen har oppført seg den siste tiden. Det kjentes uggent ut, men heldigvis ikke veldig smertefullt ut. Kjente etterhvert at det virket å være bra trykk og en lett dobbel på 140 og en singel på 180 suste opp, startvekta var satt til 215 som var 5kg bak pers. Det fløy opp som ingenting, ønsket selv å øke til 220 som også var et mål for egen del, men de andre påstod at det var for lett og det ble satt til 222,5. Også dette gikk overraskende greit opp og jeg tror jaggu jeg fikk dratt til med et lite smil på toppen også. Siste løfte var bare å hoppe i det og vekta viste 230kg! Jeg gikk ut Bestemt og med mål om å få dratt det opp, selvom det for egen del virket noe uvirkelig. Jeg fikk det opp, jeg dro det faktisk hele veien opp! Men det ble noe tungt og fikk det underkjent på grunn av drag på lårene. Fortståelig at det ikke ble godkjent, men det brydde meg overhode ikke da jeg uansett var i ekstase etter å ha oppnådd egentlig alt jeg hadde ønsket meg for dette stevnet, det var ubeskrivelig deilig!
Totalt ble det:
622,5
Knebøy:210
230
240
Benkpress:145
155
160
Markløft210
222,5
230Og selvfølgelig, det at Pål fikk de til å si ”Balboa” over høytalerne var jo virkelig bare toppen av kransekaka, haha! Fantastisk morro
Og Lars og Trond skal ha en kjempestor takk som vanlig for hjelpen de bistår med, ingenting å utsette på der! Ellers er det som alltid et generelt veldig godt miljø med en gjeng med hyggelige karer jevnt over som skaper en god atmosfære, men samtidig med litt kriging innimellom. Synd med Simen at han ikke akkurat var i noen toppform, men han lot ikke det ødelegge for mye av humøret og var med å spøkte bak kulissene noe som selvfølgelig gjorde det hele ekstra gøy å være med. Men som sagt jevnt over hyggelige alle sammen og takker dere alle for det! Kim fikk fortjent gullmedalje og en meget flott avslutning på sin juniorkarrier, og det gjorde jaggu jeg også med bronse
Dagen var rett og slett fullkommen, den kunne ikkke blitt bedre!
Etter løftingen var det å få kontroll på adrenalinet og gledesrusen og unne seg noe godt, både en tur i massasje stolen, en tur på kiwi og grafse med seg no smågodt, og en tur innom den hyggelige damen for å kjøpe et par velsmakende næringsfattige wienere i brød, og selvfølgelig en glass cola..
Så var det bare å sette seg godt til rette og nyte resten av showet, og show ble det virkelig!
Spesielt avslappende ble det ikke, utrolig spennende med alle løfterne og jeg så meg nødt til å trøkke til det jeg hadde av stemme denne dagen også, skreik det jeg orket en del ganger for å heie oppom klubbmedlemer. Men det ble nå litt hoiing og heiing på andre også samt at jeg tok noen relativt dårlige bilder av tilfeldige løft av forskjellige. Det var utrolig mye bra løfting med jevne utøver og nye rekorder ble satt. Kjempebra gjennomføring av Ganddal.
Igjen takk til dere alle for både gratulasjoner, kommentarer og konkurranse underveis.
Styrkeløft er ikke bare de tunge vektene som går opp, det er også det sosiale. Det er godt miljø med mye flotte folk som står bak det hele og får det gjennomført.
Som det har blitt nevnt så legger jeg nok det nå litt til side for å trene litt annerledes igjen,da jeg samtidig brenner for flere ting, men jeg legger det så absolut ikke opp, jeg trives altfor godt til at det skjer med det første.
Nå gjenstår det bare å bli feit og god.......................
Fikk filmet alle løftene og legger det ut etterhvert, legger ved et bilde jeg plukket opp på Ganddal sine hjemmesider av siste løftet mitt i knebøy.
