Marie sin treningslogg

[OSL]

Husk på å spis godt! Slapp av til treningen;)

[Kikki]

Persing idag ja.....! Bli sikkert steiksvert!

Sende melding på deg når jeg vet tidspunktet jeg skal trene på....men regenr med at det bli rundt 18.30....eller som Kikki ville tolket det 19.30

hehe

Heheh... begynner gutten å få litt selvinnsikt...? Sees om ettpar timer...

[Dj Bear]

skjer det noe??? vil ha uppdate!

[MieMarie]

hei alle sammen

Får en dag.. vell, klarte ikke å perse dessverre Gikk ikke bra i det hele tatt, var i go form men det gikk ikke, blei litt skuffa så gråt lit for første gang når det gjelder treninga.. Men når jeg tenker på det nå etterpå går de egentlig greit, jeg har mye å gå på, å jeg skal nåkk klare dette.. Men nå framover skal jeg trene rolig med tunge vekter slik at kroppen min venner seg til å løfte tungt, å så får jeg ta persene som de kommer, skal ikke planlegge noen perser nå framover, de skal få komme av seg selv. Jeg gir ikke opp nei, det må dere bare ikke tro
nå må jeg begyne å skjerpe meg med å spise skikkelig o.s.v.  MÅ oxo begynne å trene opp litt konsentrasjon vet ikk helt hvordan ejg skal jøre det, sliter litt med konsentrasjonen på skolen oxo da så. gleder meg til å begynne å trene tungt framover
 

[MieMarie]

Persing idag ja.....! Bli sikkert steiksvert!

Sende melding på deg når jeg vet tidspunktet jeg skal trene på....men regenr med at det bli rundt 18.30....eller som Kikki ville tolket det 19.30

hehe

Det gikk som det gikk Nå skal jeg se framover Ola   går bra nå.. Ble nåkk bare litt sånn lei meg, var egentlig ikke noe annet..   Nedturer kommer nåkk de oxo   Gikk det bra på trening i kvell ? Formen er fin ?

[MieMarie]

Heheh... begynner gutten å få litt selvinnsikt...? Sees om ettpar timer...

gikk ikk så bra Men nå skal jeg se framover, og trene tunge vekter ( pyramide trening tror jeg hmm)  Var i god form, men konsentrasjonen å slik sviktet, å sånt skjer... Shit happens, som Ola sier å sant det... Gikk det bra på treninga ?

[MieMarie]

skjer det noe??? vil ha uppdate!

som du ser

[Dj Bear]

hehe ok, bra du ikke blir for lei deg, jeg blir sint hvis jeg ikke klarer ting ^^, men da løfter jeg bare enda hardere og øker mer og mer

[Taline]

Ikke alle dager man har like mye futt i kroppen, til tross for nok mat, søvn osv. Sånn er det dessverre bare! Du er imponerende sterk, og jeg er sikker på at du klarer det neste gang

Bare å stå på

[MieMarie]

hehe ok, bra du ikke blir for lei deg, jeg blir sint hvis jeg ikke klarer ting ^^, men da løfter jeg bare enda hardere og øker mer og mer

satt å gråt på benken ei lita stundå litt etter det..Men går utrolig bra nå ikke no lei meg ellr no sånt nå slikt som skjer nå gleder jeg meg til å trene TUNGT God bedring

[MieMarie]

Ikke alle dager man har like mye futt i kroppen, til tross for nok mat, søvn osv. Sånn er det dessverre bare! Du er imponerende sterk, og jeg er sikker på at du klarer det neste gang

Bare å stå på

ja , sånn er det bare her i livet, det er noe man må innse hehe   Tusen takk..
Stå på du oxo HAr du logg her  ?

[Taline]

Ja har ganske nylig fått dilla meg til å lage logg! "Trening og mat logg" har jeg kalt den Må bare ta en titt, men tallene er ikke så imponerende som dine.... ihvertfall ikke enda kremt..

[skylinepower]

Det der var dumt da
men det er jo nesten en mnd frem ti jul så du har noene dager og gå på siden du sa at du skal klare det frem til jul
gler meg til persingen min jeg, den skal være rå

[MieMarie]

Ja har ganske nylig fått dilla meg til å lage logg! "Trening og mat logg" har jeg kalt den Må bare ta en titt, men tallene er ikke så imponerende som dine.... ihvertfall ikke enda kremt..

Det kommer seg dt jeg synes det var kjempe bra jeg   Skal følge med deg jeg hehe

[MieMarie]

Det der var dumt da
men det er jo nesten en mnd frem ti jul så du har noene dager og gå på siden du sa at du skal klare det frem til jul
gler meg til persingen min jeg, den skal være rå

jepp du skal jo bli norges yngste deltager i NSM så nå er det bare å jobbe Jonas.. tror det er 16 eller 18 års grense på det