aMo legger ut mer bilder

[aMo]

Mere bilder lenger ned:

Ser dere fremgang her, eller inbiller jeg meg det?


Bildet til venstre er tatt 17.august, etter 2. dagen min på treningsstudio. Til Høyre er tatt igår.

På den siste måneden har jeg faktisk lagt på en hel cm rundt biceps, og er ganske fornøyd med det.

[sphaw]

Hvor høy er du?
Hvor mye veier du?

[aMo]

27 år
189cm høy
veier 85kg. (Veide 81 da jeg begynte å trene med vekter)

[bergan01]

Kom med skikkelige poseringer, biceps er for små gutter med for langt hår og for stort bånd..

[aMo]

Problemet er at jeg eh.. har litt komplekser for enkelte kroppsdeler.. magen f.eks :p

[Moggo]

Problemet er at jeg eh.. har litt komplekser for enkelte kroppsdeler.. magen f.eks :p

Da tar du bilde av ryggen

[aMo]

11.august, 4 dager før jeg begynte på treningsstudio:


Idag:


Begge bildene er vel forøvrig også tatt uten noen spesiell pump..

[sphaw]

Komplekser eller ikke komplekser, her finnes det da potensiale. 

Tren stødig fremover, så skal du si at det blir resultater av det.

Legg spesielt vekt på baseøvelser (knebøy, benkpress, hantelpress, militærpress, roing, nedtrekk, chins osv), så blir det bra.

[bergan01]

-kjempeflott ramme å bygge videre på, kjør baseøvelser! Hvis du gjør det, og ikke får brutal fremgang, skal jeg spise en 25kg eliko skive

[Moggo]

-kjempeflott ramme å bygge videre på, kjør baseøvelser! Hvis du gjør det, og ikke får brutal fremgang, skal jeg spise en 25kg eliko skive

Husk at man må spise for å ha brutal fremgang


Ellers ser dette meget bra ut!

[aMo]

Voldsomt til komplimenter da. hehe.
Uvant med sånt. Nesten så jeg rødmer her.

Men bare nesten

Takker og bukker!

[aMo]

Sånn.. 

[aMo]

Rygg etter trening:



(Måtte bare legge det ut.. Var litt halvfornøyd med det.. hehe

[Mr_Erik1]

Rygg etter trening:



(Måtte bare legge det ut.. Var litt halvfornøyd med det.. hehe

Ser i hvertfall at her er det framgang..!:D:D
Stå på!=)

[Binais]

venstrehendt?