Skrevet av Emne: gjør comeback i ting jeg kan...  (Lest 288471 ganger)

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Jøss, er det mulig å bli mer dratt i ansiktet :Smiley Ikke rart de lurte på om jeg var syk på jobben, hehe

http://www.treningsforum.no/index.php?mode=video&id=65

Godt jeg fikk litt kake igår Food

pøhh. bollekjeker det der Wink .. Mistet 5 av de 7 kg i ansiktet ser det ut som..



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 942

Jøss, er det mulig å bli mer dratt i ansiktet :Smiley Ikke rart de lurte på om jeg var syk på jobben, hehe

http://www.treningsforum.no/index.php?mode=video&id=65

Godt jeg fikk litt kake igår Food

Ha ha ha. Skikkelig dratt du der.. Litt Andreas Münzer over deg der.
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
Ha ha ha. Skikkelig dratt du der.. Litt Andreas Münzer over deg der.
Tenk dere hvordan han så ut på innveining da, for da var han MYE mer dratt i trynet enn det der! Wink

Utlogget F..Frank

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 416
  • Honnør: 263
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 416

  • Back on track...
Hei Frank!

Gratulerer med 1. Plass ja Smiley
Har du forresten alltid hatt så velutviklet bakside lår? Side-chest og triceps poseringene så veldig bra ut med så fyldig hamstrings.
Hilsen Håvard
Takk Håvard, og takk til de andre også Smiley
Ja har forsåvidt alltid hatt ett bra "sveip" på baksiden i sideposeringene.

Tenk dere hvordan han så ut på innveining da, for da var han MYE mer dratt i trynet enn det der! Wink

Nå begynner det ihvertfall å fylle seg ut litt Smiley
Hadde en rygg/bicepsøkt i går, etterfulgt av kino kl. 21 Taken, med Liam Neeson, ganske kul film,
og når jeg kom hjem sprakk jeg totalt :Smiley Ikke så veldig lurt at jeg lot junior få velge en Luxuspakke fra isbilen i forrige uke for å si det sånn...
94 kg idag  Wink

" I firmly believe that any man`s finest hour, the greatest fulfillment of all that he holds dear, is that moment when he has worked his heart out in a good cause and lies exhausted on the field of battle - victorious"  Vince Lombardi

 2009 Year of the FAT

1. Plass Oslo Grand Prix Overall
1. Plass NM Overall
1. Plass NM Bodybuilding Veteran åpen klasse
1. Plass Nordisk Overall

1. Plass VM Masters Classic bodybuilding
WORLD CHAMPION BABY!

You can`t Flex FAT......



Play with nature..... www.proteinfabrikken.no  Team Ironcore

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Må vel si som alle andre, utrolig bra innsats på deg! og gratulerer med en første plass! Du får det til å se så enkelt ut :O i det ene øyeblikket satt du og klagde på hvor dårlig form du er, og i det andre kliner du til med førsteplass Tongue! Satan det er bra;)!

Utenom masse matmatmat, skal du delta i noe mer eller:) ?

Utlogget Atletix Aslaug

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 71
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 71

  • Atletix
Gratulerer i massevis Frank! Gull headbang
Helskjønt å se at du gjennomførte utfordringen med glans Cool
Jeg ble helt rørt når du kom ut på scenen med DEN formen og så ikke det spor sliten ut.

Hils Heidi masse, hun må ha vært en god støttespiller Wink


176cm, 32 år
Gift med Jørn, mamma til Isabell (4) ig Isac (4mnd)

Sponsor: EJ-shop.no

Utlogget F..Frank

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 416
  • Honnør: 263
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 416

  • Back on track...
Gratulerer i massevis Frank! Gull headbang
Helskjønt å se at du gjennomførte utfordringen med glans Cool
Jeg ble helt rørt når du kom ut på scenen med DEN formen og så ikke det spor sliten ut.

Hils Heidi masse, hun må ha vært en god støttespiller Wink

Takker så mye Aslaug Smiley
Glemmer jo helt at man er sliten på scenen. Er bare glad for å stå der iform Wink

Må vel si som alle andre, utrolig bra innsats på deg! og gratulerer med en første plass! Du får det til å se så enkelt ut :O i det ene øyeblikket satt du og klagde på hvor dårlig form du er, og i det andre kliner du til med førsteplass Tongue! Satan det er bra;)!

Utenom masse matmatmat, skal du delta i noe mer eller:) ?

Jeg var lenge i tvil om jeg rakk det, men iherdig innsats de siste 3 ukene gjorde utslaget.
Nå er det påske, og slappa med familien som gjelder, og tirsdag etter 2. påskedag bærer det rett til Bergen for 3 dagers jobbing der, så konkurransene denne våren er over for min del.

Har ikke lagt noen konkrete planer ennå, men vi får se når sommeren kommer og NM nærmer seg Wink


Her er ett bilde fra treninga:



" I firmly believe that any man`s finest hour, the greatest fulfillment of all that he holds dear, is that moment when he has worked his heart out in a good cause and lies exhausted on the field of battle - victorious"  Vince Lombardi

 2009 Year of the FAT

1. Plass Oslo Grand Prix Overall
1. Plass NM Overall
1. Plass NM Bodybuilding Veteran åpen klasse
1. Plass Nordisk Overall

1. Plass VM Masters Classic bodybuilding
WORLD CHAMPION BABY!

You can`t Flex FAT......



Play with nature..... www.proteinfabrikken.no  Team Ironcore

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Haha, Kongen av Gymmet. Dritbra!

Gloria in Excelsis Deo


Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Flott intervju. Virker like jordnær og fornuftig som når jeg snakket med deg i Sandefjord Smiley

Lykke til på veien mot videre mål..



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget fiflefofle

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 30
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 30

Flott intervju ja. Masse bra om stort og smått. Fin lengde på det også.

I'll be back... Kickass


Stå på videre! Er jo en inspirasjonskilde for de aller fleste vil jeg tro Wink

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Rått rått Grin

Gratulerer. Har vært og trasket med pulk i fjellet 3-4 dager så dette var gos lesning når jeg endelig var på nett igjen!
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Rått rått Grin

Gratulerer. Har vært og trasket med pulk i fjellet 3-4 dager så dette var gos lesning når jeg endelig var på nett igjen!

Tror du må ha lest feil på westside sidene. Det er 3-4 lengder med sled dragging det er snakk om. Det er ikke 3-4 dager. Det får være måte på GPP.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Grattis med 1. plass  Smiley Morro å se at gamle gubber fortsatt kan, samtidig som du fikser jobb, familie og virker som en hyggelig kar.
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
tørr jeg spørre, vant du noe Grin? utenom pride and glory ! Som seff er det viktigste (;

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
tørr jeg spørre, vant du noe Grin? utenom pride and glory ! Som seff er det viktigste (;
Tror han jammen vant 750euro +gavekort??

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!