avstemning
Spørsmål: Skal jeg deffe som ALLE andre?
NEI! Jeg er perfekt - 6 (8.3%)
NEI! Jeg må spise mye mer - 25 (34.7%)
JA! Jeg er feitest av dem alle - 24 (33.3%)
JA! Men bare bitte bitte litt - 6 (8.3%)
NEI! så lenge jeg ikke blir feitere enn Bodhi - 11 (15.3%)
Stemmer totalt: 69

Skrevet av Emne: TooBigForDoors  (Lest 388995 ganger)

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1710 : 20. april 2011, 06:51 »
fantastisk dag, det får en si! :-) senere i påsken får vi dikte opp noe annet lurt!

Agreed! Når skal du starte en bildelogg forresten? why deny the humanity such sights of glory!?

Her er tråden jeg snakka om btw:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=105581.msg1621020;topicseen#new
24 og feit

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1711 : 20. april 2011, 10:20 »
Agreed! Når skal du starte en bildelogg forresten? why deny the humanity such sights of glory!?

Her er tråden jeg snakka om btw:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=105581.msg1621020;topicseen#new
En bildelogg, haha, når flesk blir inn så kommer jeg til å bli master of the universe!

Nå stikker jeg inn og ser på den andre tråden der! trener i etttiden i dag, just as you know!

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1712 : 20. april 2011, 10:24 »
En bildelogg, haha, når flesk blir inn så kommer jeg til å bli master of the universe!

Nå stikker jeg inn og ser på den andre tråden der! trener i etttiden i dag, just as you know!

Jeg rekker 1-tiden! er ferdig på jobb nå. Les fra side 1, virkelig kos deg med tråden:P
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1713 : 20. april 2011, 16:38 »
Trening idag:

bøy uten belte, knevarmere eller knebøysko:(
1x3 140
1x3 150
1x1 160
1x2 170 Skulle ikke over 150, men Loyd og Odd overtalte

Benk med bena opp uten belte:
1x3 120
1x2 130
1x2 140
1x1 150
1x8 120

Chins:
1x5
1x6
1x12
1x5 med bena opp
1x5 med bena opp

Litt triceps og masse posing med Loyd.. Eller jeg posa og Loyd så på

Loyd målte fettprosenten min med fettklype til 14%. Han var sterkt uenig med klypa og tok et educated guess på 17%. veide 99kg idag

Benken:
http://www.youtube.com/watch?v=9VpzE_5tsO8#noexternalembed

Chins:
http://www.youtube.com/watch?v=kGn9zjVgQ6Q#noexternalembed
24 og feit

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1714 : 20. april 2011, 18:05 »
Litt ånnas å klype deg med fettmåler som skal være veldig nøyaktig og så være uenig etterpå, men det er det som hører med! :-) flott var du iallefall! håhå!

Utlogget Ironmad

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 946
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 946

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1715 : 20. april 2011, 18:32 »
Tokk 92,5kg i rykkbøy her om dagen, du er nå utfordret Wink

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1716 : 20. april 2011, 18:46 »
Litt ånnas å klype deg med fettmåler som skal være veldig nøyaktig og så være uenig etterpå, men det er det som hører med! :-) flott var du iallefall! håhå!

hojhoj:P bra trening! Kan du linke til det forumet du alltid snakker om?

Tokk 92,5kg i rykkbøy her om dagen, du er nå utfordret Wink

I accept your petty challenge good sir!!
24 og feit

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 323
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 323

  • I will either find a way, or make one!
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1717 : 21. april 2011, 20:04 »
sitt du har marka i adistar skoene dine iblant.. kossen e du styrkemessig der me/uten de?! Smiley join vår konk i rykkbøy om dokkor ska ha motstand btw ;P

Figuz

  • Gjest
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1718 : 21. april 2011, 21:34 »
Jøss, 14 i fettprosent.. Da har du isåfall 85kg ren masse, det er ganske så bra Wink

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1719 : 21. april 2011, 23:22 »
Trening idag:

bøy uten belte, knevarmere eller knebøysko:(
1x3 140
1x3 150
1x1 160
1x2 170 Skulle ikke over 150, men Loyd og Odd overtalte

Benk med bena opp uten belte:
1x3 120
1x2 130
1x2 140
1x1 150
1x8 120

Chins:
1x5
1x6
1x12
1x5 med bena opp
1x5 med bena opp

Litt triceps og masse posing med Loyd.. Eller jeg posa og Loyd så på

Loyd målte fettprosenten min med fettklype til 14%. Han var sterkt uenig med klypa og tok et educated guess på 17%. veide 99kg idag

Benken:
http://www.youtube.com/watch?v=9VpzE_5tsO8#noexternalembed

Chins:
http://www.youtube.com/watch?v=kGn9zjVgQ6Q#noexternalembed

Han glemte vel å måle gynoen Tongue

Litt ånnas å klype deg med fettmåler som skal være veldig nøyaktig og så være uenig etterpå, men det er det som hører med! :-) flott var du iallefall! håhå!

Skal vel en del kunnskap til for å klare å bruke de på en måte hvor de blir nøyaktige? I tillegg pleier de vel å ha et sweetspot hvor de er ganske nøyaktige. Når det kommer til de ekstreme ytterkantene derimot (Emil), så er det urettferdig å forvente at en fettklype skal kunne gi noe realistisk tilbakemelding. Blir litt som å skulle bruke klypen på en mammut-dinosaur krysning.

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1720 : 21. april 2011, 23:28 »
Wow dritlett benk btw, husk hvilke vektskiver du brukte. Jeg og vil perse med de i sommer!

Figuz

  • Gjest
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1721 : 22. april 2011, 08:20 »
Det ryktes vel forøvrig at Emil S har så stram hud (etter ekstrem muskelvekst??!) at det er unøyaktig å måle han? Dette er bare word on the street, usikker om det er harde fakta.

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1722 : 22. april 2011, 11:10 »
Jeg vil tippe jeg har rundt 17% fett, veier jo 99kg nå så er fornøyd med det:P

Trening igår:

Roing:
1x8
1x8
1x8
1x8
1x8
1x8

Benk opp til 80kg

MP i smith:
1x5 40
1x5 70
1x5 80
1x2 90
1x5 80
1x5 70

Så var det rykkbøy:
1x2 40
1x2 50
1x2 60
1x1 70
1x1 80
1x1 90

Så var det mye goodtalks med Loyd og karsten
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1723 : 22. april 2011, 12:28 »
Pics for the fans!

Målte også litt småkos idag:
Biceps: 45,8
underarm utstrakt: 35
Underarm strammet: 38,5
Midt på låret: 68
Tykkeste på låret 69,5
24 og feit

Utlogget krazz

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1724 : 22. april 2011, 12:49 »
Pics for the fans!

Målte også litt småkos idag:
Biceps: 45,8
underarm utstrakt: 35
Underarm strammet: 38,5
Midt på låret: 68
Tykkeste på låret 69,5


Imponerende!

Hvor høy er du?

Gå til:  

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
Se video.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.