TooBigForDoors

[ToBigForDoors]

Grattis med solid pers Emil, men jeg trodde det var 200 kg i frontbøy som stod på agendaen nå!

hehe er så mye å perse i at jeg fullfører runden først;) MEN det minte meg på:

http://www.youtube.com/watch?v=_-uO6R3EZxk#noexternalembed?version=3&hl=nb_NO

Grattis med ny pers 
Hvordan gikk det forresten med de andre konkuransene???

bra

[NKS]

Hahaha, du klippet elegant bort det EKTE smilet etter 195 kg løftet ser jeg, -skulle heller filmet tryne ditt da! 

[Figuz]

Herlig mark på deg! 250 inne

[NKS]

Herlig mark på deg! 250 inne

Teoretisk pers er nok nærmere 260 kg!

[Figuz]

Teoretisk pers er nok nærmere 260 kg!

For en mann!
Ikke alle som kan skryte på seg å være like sterke som Tømmerstø-Hulken i teorien!

[zenurai]

Bra jobba syns du me fordel kunne vert litt taktisk me øvelseutvalg(og rep) mtp risk/benefit.. altså isje riva opp bicepsen pga du kjede dg itte treningen og ska maxa i curlz

[tobiasht]

Jævla bra trening i dag Emil 

[Pinna]

Hva fikk dere opp i enhåndsmark?
Med eller uten reimer?

[ToBigForDoors]

Bra jobba syns du me fordel kunne vert litt taktisk me øvelseutvalg(og rep) mtp risk/benefit.. altså isje riva opp bicepsen pga du kjede dg itte treningen og ska maxa i curlz

"Okey" Mr. partypoop. Kan røpe at det var lite bicepsbruk i cheatcurlen;)

Jævla bra trening i dag Emil 

thanx;)

Hva fikk dere opp i enhåndsmark?
Med eller uten reimer?

Det er uten reimer, og utifra hvilken stang så ligger vi på rundt 100-105. Vi er alle like bedritne i grepet

[.......1]

Må bare lagre disse videoene ett sted, slik at jeg ikke glemmer what genious sounds like

http://www.youtube.com/watch?v=CD2LRROpph0#noexternalembed?version=3&hl=nb_NO

http://www.youtube.com/watch?v=dEtFNUZQekc#noexternalembed?version=3&hl=nb_NO

To dyktige artister, og to gode låter hver for seg, sant... men slår du dem sammen, får du det jeg antar englesang høres ut som.

http://www.youtube.com/watch?v=GQkx6WAbHrs

[KristofferM]

snap emil, tror eg må ta på meg persebukså og trena litt mark !

[ToBigForDoors]

snap emil, tror eg må ta på meg persebukså og trena litt mark !

Neinei, ishe tenk på d;)

Trening idag:

Bøy:
1x2 170
1x2 190
1x5 150 m stopp

MP:
1x4 80
1x4 90
1x5 70

Roing m kabel:
1x10 100
1x10 100

[ToBigForDoors]

Trening idag:

Begynner å bli seriøst redd for at noen jizzer meg med bol mens jeg sover....

http://www.youtube.com/watch?v=E-Bcs6ApKoI#noexternalembed?version=3&hl=nb_NO

[Mr KO]

Wooooow!!
Nesten kjipt at du ikkje hadde 170 på stanga der, hadde nok gått det og!
Uanz, mycket bra!

[ToBigForDoors]

Wooooow!!
Nesten kjipt at du ikkje hadde 170 på stanga der, hadde nok gått det og!
Uanz, mycket bra!

Liker ikke å spekulere, men er veldig fornøyd med at løftet gikk så greit:) takktakk. Trener du mye øvelser nå mot showliften?