Skrevet av Emne: UpAndComming - marathon completed!  (Lest 487156 ganger)

Utlogget Tor Andre

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 204
  • Honnør: 162
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 204

  • Squat til'you puke!
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6285 : 06. februar 2009, 16:34 »
Du har mista mye masse da eller?

Løping? Ditt late svin...

Ja livet er ikke over ennå, fortsatt tid til å komme på rett spor! Grin

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6286 : 06. februar 2009, 16:43 »
På skarve 86 kg har jeg jo blitt smalere over skuldrene ja.... Grin
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6287 : 06. februar 2009, 16:45 »
Løping? Ditt late svin...



Hvis du vil bli med å løpe marathon - velkommen skal du være. Smiley
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget kennyo

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 890
  • Honnør: 181
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 890

Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6288 : 06. februar 2009, 21:45 »
Skulle ha hatt en løpetur i dag, men da trenger jeg truger.... what


Tja, løping i dyp snø er da knalltrening vel?  Wink

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6289 : 06. februar 2009, 21:51 »
Sant nok, men det blir litt vel lite øvelsespesifikk... Grin
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6290 : 07. februar 2009, 20:22 »
Den neste som nevner ordet klimakrise ligger tynt an!!!

Jeg har nå brukt 2,5 time på å måke oppkjørselen - det har kommet over en halvmeter snø siden i går kveld kl. 2300, og mens jeg måkte i ettermiddag måtte jeg måke oppigjen 2 ganger! 3 i 1 altså ... !!

Og det snør fortsatt.... Angry
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6291 : 07. februar 2009, 20:24 »
Klimakrise.    >Cheesy
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6292 : 07. februar 2009, 20:27 »
Hadde det ikke vært for at det ligger en halvkilo stekt okse på tallerken min nå, hadde banningknappen blitt brukt .....  dry
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 670
  • Honnør: 118
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 670

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6293 : 07. februar 2009, 20:45 »
Hadde det ikke vært for at det ligger en halvkilo stekt okse på tallerken min nå, hadde banningknappen blitt brukt .....  dry

Driter du menst du er på treningsforum og?
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6294 : 07. februar 2009, 20:47 »
Nei, men jeg er gjerne på treningsforum når jeg driter.... PC på dass er undervurdert... Grin
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Studenten

  • Gjest
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6295 : 07. februar 2009, 22:39 »
Nei, men jeg er gjerne på treningsforum når jeg driter.... PC på dass er undervurdert... Grin

Noen har med lesestoff på dass, andre pc... Jaja, noe må man jo finne på der  Grin

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6296 : 08. februar 2009, 09:28 »
Det er liksom der nettaviser kommer til sin rett.... biggrin
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget næææh

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 014
  • Honnør: 222
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 014

Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6297 : 08. februar 2009, 11:59 »
Det er liksom der nettaviser kommer til sin rett.... biggrin

Hjelper fint lite når det er tomt for dasspapir da...  dry
Her kommer det til å stå noe virkelig sykt en dag!

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6298 : 08. februar 2009, 12:06 »
Du, jeg må komme med en digresjon fra treningsloggen din. Strengt tatt er det mange digresjoner her i form av klimakriser, pc på dass osv, men jeg skal komme til saken først som sist. Jeg har forstått det som du er en mann som er glad i hunder, da kanskje spesielt de som kan brukes til jakt, men har du sett denne på VG-nett? Den engelske mastiffen som veier 132kg. Det må vel sies å være ganske drøyt? Smiley

http://www.vg.no/nyheter/utrolige-historier/artikkel.php?artid=546305

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - den lange veien mot den lange veien
« #6299 : 08. februar 2009, 12:12 »
132 kg på en Mastiff må sies å være i overkant ja.... "han er fast og fin" stiller jeg vel en lite spørsmål rundt.

Ellers er jakthunder min nisje ja, og da litt lettere i kroppen naturlig nok. En hund skal kunne gjennomføre 6-7 mil uten de største problemene. Smiley
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!