Skrevet av Emne: Ditto - tynnj tynnj  (Lest 175009 ganger)

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Ditto - Bring the PAIN!
« #135 : 05. mars 2009, 17:26 »
går det forresten med ryggen?
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: Ditto - Bring the PAIN!
« #136 : 05. mars 2009, 18:42 »
jo bra den, kan kjøre mark å bøy så ikke no stress, ikke dradd de store vektende enda, tar d litt no å da, gooood tid Smiley
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 184

Sv: Ditto - Bring the PAIN!
« #137 : 05. mars 2009, 20:57 »
når æ bli frisk Tongue nå spes daga du tenke på? bli å en del kk fram over.

nei har itj så my å si . tænkt mæ på KK æ å men e så prakke ætter som æ itj kjæm mæ injover
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: Ditto - Bring the PAIN!
« #138 : 05. mars 2009, 21:03 »
nei har itj så my å si . tænkt mæ på KK æ å men e så prakke ætter som æ itj kjæm mæ injover

får itj t å ta buss t børsa da? så sitt du på me mæ derfra? kjøre æ vett...
men kjæm seff på orkanger ja...
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 184

Sv: Ditto - Bring the PAIN!
« #139 : 05. mars 2009, 21:04 »
får itj t å ta buss t børsa da? så sitt du på me mæ derfra? kjøre æ vett...
men kjæm seff på orkanger ja...

joda du kanj da kjør over skaunamarka Cheesy:D
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: Ditto - Bring the PAIN!
« #140 : 05. mars 2009, 21:06 »
jepp, men d e så SYYYKT glatt der no Cheesy
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: Ditto - Bring the PAIN!
« #141 : 05. mars 2009, 22:06 »
slenger ut bilder av grom bilen min Smiley

en gammal volvo 240 fra 1982 med litt hvassere motor en orginalt hoho Grin

motor bilder Grin


litt action bilder Grin


dekk missbruk Grin


Jeg har bygget bilen 100% selv, da bil bygging er min andre store hobby utenom trening Smiley
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Ditto - Bilder av GROM bilen min s.10 :D
« #142 : 05. mars 2009, 22:09 »
Råner Smiley

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: Ditto - Bilder av GROM bilen min s.10 :D
« #143 : 05. mars 2009, 22:11 »
nja vet ikke d Smiley d er en rein spikka bane bil, er ikke noe å ha på veien å råne me får å si d sånn Grin
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget slettis

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 101
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 101

Sv: Ditto - Bilder av GROM bilen min s.10 :D
« #144 : 05. mars 2009, 22:20 »
Holder du rånerkurs Mats?

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: Ditto - Bilder av GROM bilen min s.10 :D
« #145 : 05. mars 2009, 22:23 »
nah, rånera e bare fattig folr som har masse plastikk på bilan sin å bruke pæng på sterio, æ bruke pængan dær d e arti, altså motor Cheesy
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Ditto - Bilder av GROM bilen min s.10 :D
« #146 : 05. mars 2009, 22:25 »
Du har penger bare til motor, men ingen skikkelig bil å sette den i ? Grin

Hva slags utstyr står det i den gamle boforsen? En blodtrimma b19 med vassere kammer og dobble webere? hehehe
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 913

Sv: Ditto - Bilder av GROM bilen min s.10 :D
« #147 : 05. mars 2009, 22:31 »
Kjør den på bjørnstad å hiv den på tralla å få testa effektn på den te vårs Smiley hehe, va det ikke ca 400hk i den som du snakka om tiligere da?

Edit: hiv ut bilder fra interiøret da Smiley
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: Ditto - Bilder av GROM bilen min s.10 :D
« #148 : 05. mars 2009, 22:33 »
Du har penger bare til motor, men ingen skikkelig bil å sette den i ? Grin

Hva slags utstyr står det i den gamle boforsen? En blodtrimma b19 med vassere kammer og dobble webere? hehehe

jasså vegard, du kan litt volvo historie og motor? Cheesy nei ikke mye org igjen hær hehe, hvertfall ikke b19 mw wbwere haha. kan legge ut spec om d sier deg noe Grin

Motor:

B23ET blokk 96mm borr
Smidde wiseco stempler på mål
H-råder
Balansert veiv, svinghjul/trykk plate å reimhjul
stempler å råder er vektjustert
Stiftet svinghjul
531 topp med 38/44 ventiler, portet
K-kam med catcams just.kamdrev (må til på en K-kam hehe)
Dobble ventilfjærer
Skjærkant pakning
ARP studs
Custum grenrør
Garrett T3/T04E Turbo
865cc dyser (simens)
Tec2 data sprut
044 pumpe
Effekt: 150hk+ Grin

Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Ditto - Bilder av GROM bilen min s.10 :D
« #149 : 05. mars 2009, 22:34 »
400gamp er ok, men det river ikke akkurat skinnet av pølsa når den står montert i en gammel tanks Grin Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!