Superprestasjon fra Norge i BMR

Resultat08.04.2013Joachim Pedersen66

Samtidig som Fredrikstad Open gikk BMR Scandinavia og der deltok det 5 nordmenn.

Vi kjørte full fokus på Fredrikstad Open denne helgen, men det samtidig gikk BMR Grand Prix og der deltok:
- Christian Egner
- Catharina Wahl
- Anja Yvonne Nilsen
- Mats Rosvoll
- Samir Troudi

Christian Egner tok gull i Athletic Fitness og Catharina Wahl tok gull i Bikinifitness. Anja Yvonne Nilsen deltok som debutant i Bodyfitness og kom på 4. plass blant godt rutinerte folk som har konkurrert i årevis. Mats Rosvoll kom på en 8. plass i -80 kg. Samir Troudi tok en 2. plass i 90 kg.

Bilde er lånt av www.muscle.se


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Hvor mange kalorier trenger du?

Kosthold19.02.2013769

Se denne oversikten.

Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Hvor mange kalorier trenger du?

Kosthold19.02.2013769

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!