Lars knuste all motstand og vant

Strongman16.03.2015Joachim Marhaug 342

Lars Rørbakken slo sin argeste konkurrent under Arnold Classic Australia.

I helgen stilte Lars Rørbakken i Arnold Classic Australia i håndbak. Her skulle han møte Asias beste, Gunters Baikovs. Lars deltok altså sammen med de beste i verden. Etter tre runder så vant Lars og ble vinner av Arnold Classic Heavyweight Supermatch.

- Vi skulle gå fem runder. Men da jeg hadde vunnet tre av dem trakk han seg. Jeg vant relativt lett, sier Lars Rørbakken til BT.no

Lars ble fortalt at ingen hadde sett Baikovs tape før og det var da ekstra gøy for Lars å slå han på hjemmebane.

Dette er håndbak

Håndbak, også kalt armbrytning er en brytesport som har sitt utspring fra de olympiske leker i Athen. Sporten har i den senere tid endret seg mye, både med tanke på omfang, stil og regler. En vanlig kamp varer som regel mellom 1-2 sekunder, avhengig av hvilke teknikker utøverne benytter seg av, og deres reaksjoner på den andres teknikk. Ved konkurranse er det alltid to utøvere, og minimum én dommer. Det benyttes bord med gitte mål; høyden er ca. 120 cm (stående vanlig bryting), denne har tilsammen fire puter og to stenger. To av putene er skråstilt ovenfor hverandre; disse er ment til plassering av albuen. De to andre langputene er litt høyere og angir tap eller seier når en av deltagerne får sitt håndledd ned i denne. Stengene er ment for å holde i, samt at de skal kompensere trekket du får når du bryter. Begge må ha skuldrene sine parallelt med bordets langside. Avstanden mellom håndledd og skulder kan ikke være mindre enn en knyttneves størrelse. Før start skal dommeren sentrere armene slik at de kommer i senter av bordet, håndleddet skal også være strake på begge utøverne. Konkurransen starter når dommeren sier «Ready-Go». Det er tillatt å vri håndleddet, denne teknikken kalles "Kroken". Det er mange som tror at dette ikke er lov. Utøverne er også tillatt å flytte albuen fritt rundt på bordet, så lenge de holder seg innenfor albueputens grenser. Detter albuen utenfor puten, eller blir løftet over puten får man en advarsel. To advarsler gir tap. For øvrig må utøverne holde i stangen under hele kampen. Den utøveren som får motstanderen i langputene vinner.

- Håndbak er ganske eksplosivt, men en runde kan være over på 2-3 sekunder. Det er også viktig å trene utholdenhet. Skal du gjennom flere runder i lange konkurranser er utholdenhet viktig. Her i Australia er dette etter av de største sportsarrangementene etter OL. Det var rundt 60.000 som så på kampene, sier Rørbakken til BT.no

Vi gratulerer Lars med seieren!

Kilde:
BT.no
Wikipedia: http://no.wikipedia.org/wiki/H%C3%A5ndbak