Spansk potetomelett

Kosthold30.10.2018Joachim Pedersen0

Prøv en nydelig spansk potetomelett med ost og skinke som fyll.

Dette er en spansk potetomelett som har ost og skinke som fyll. Den er rett og slett nydelig.

Du trenger:
- Opphakkede poteter
- Løk
- Olivenolje
- Salt
- Egg
- Ost
- Skinke

Slik gjør du det:


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Sulten og lyst på noe sunt?

Kosthold28.09.201112

Ukens oppskrift fra Line Marion.
Det er ikke så lett å velge riktig mat når du er på farten: møtebooking, tog stasjon, flyplassen, ut å reise m.m. byr på utfordringer.

Pepperkaker uten sukker

Kosthold14.12.201823

Sjekk ut disse digge juletradisjonene gjort mye sunnere!

9 søte oppskrifter uten sukker

Kosthold12.12.20189

Deilige kaker, konfekter, desserter m.m. helt uten sukker.

Sulten og lyst på noe sunt?

Kosthold28.09.201112

Pepperkaker uten sukker

Kosthold14.12.201823

Proteinboller

Kosthold19.06.2019664

Det er forskjell på sult og søtsug

Kosthold18.06.2019197

Brød eller ikke brød på diett?

Kosthold13.06.2019492

3 proteinrike godbiter du bør prøve

Kosthold11.06.20191526

Proteinboller

Kosthold19.06.2019664

Vil du ha proteinboller til middag eller kvelds? Se her!

Det er forskjell på sult og søtsug

Kosthold18.06.2019197

Vet du hva forskjellen er på sult og søtsug?
Favoritten fra Island måtte vike for den nye Verdens Sterkeste Mann - Martins Licis.
Riktig pusteteknikk i kombinasjon med godt buktrykk gir deg bedre resultater.

Treningsprogram til marinejeger

Trening16.06.20191187

Slik trener du for å bli marinejeger.