Spansk potetomelett

Kosthold30.10.2018Joachim Pedersen0

Prøv en nydelig spansk potetomelett med ost og skinke som fyll.

Dette er en spansk potetomelett som har ost og skinke som fyll. Den er rett og slett nydelig.

Du trenger:
- Opphakkede poteter
- Løk
- Olivenolje
- Salt
- Egg
- Ost
- Skinke

Slik gjør du det:


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Sulten og lyst på noe sunt?

Kosthold28.09.201112

Ukens oppskrift fra Line Marion.
Det er ikke så lett å velge riktig mat når du er på farten: møtebooking, tog stasjon, flyplassen, ut å reise m.m. byr på utfordringer.

Pepperkaker uten sukker

Kosthold14.12.201820

Sjekk ut disse digge juletradisjonene gjort mye sunnere!

9 søte oppskrifter uten sukker

Kosthold12.12.20187

Deilige kaker, konfekter, desserter m.m. helt uten sukker.

Sulten og lyst på noe sunt?

Kosthold28.09.201112

Pepperkaker uten sukker

Kosthold14.12.201820

Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.

Sunn sjokoladesnacks

Kosthold14.08.20191815

Her får du oppskrifter på sunn sjokoladesnacks.
Den 8 ganger Mr. Olympia-mesteren hamrer løs på vektene igjen etter multioperasjoner i ryggen.
Strongman-profilene kjemper om Guinness Rekordbok med å kaste vaskemaskin lengst.

Slik gjør du grillmåltidet sunnere

Kosthold09.08.2019181

Sjekk matbyttene du bør gjøre i sommer