avstemning
Spørsmål: har 150kg i bøy nå. tror dere jeg klarer 200kg til jul?Huh
Ja
Nei
Vet ikke
Ikkje kjangs i H.....
Easy Match

Skrevet av Emne: Halvmetern  (Lest 434594 ganger)

Utlogget Amadon

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 387
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 387

Sv: Halvmetern
« #2610 : 14. februar 2012, 22:35 »
Sterk i bøyen nå ja!! Cheesy
20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
260-200-250

Min loggbok

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Halvmetern
« #2611 : 14. februar 2012, 22:36 »
Hjelper å ha motiverende treningskamerater på trening Smiley



Er det Rolfen du tenker på då?

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern
« #2612 : 14. februar 2012, 22:41 »
Er det Rolfen du tenker på då?
Ja han motiverer meg til å kjøre på med all denne strikktreningen Grin
Sterk i bøyen nå ja!! Cheesy
Takk for det Smiley


Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206


Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern
« #2615 : 14. februar 2012, 23:46 »
Legger til at jeg hadde ca 1 times gåtur etter trening idag!

Utlogget believe93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 388
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 388

Sv: Halvmetern
« #2616 : 15. februar 2012, 00:00 »
Veldig bra bøy !!!!!
18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern
« #2617 : 15. februar 2012, 00:10 »
Veldig bra bøy !!!!!
Takk for det Smiley

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Halvmetern
« #2618 : 15. februar 2012, 08:41 »
Takk for det Smiley Skal gjøre mitt beste, og jobbe med det som trengs Smiley Altså utseende Grin

Jo, du er stygg, men i tillegg kan du nok tjene litt på mer benk med strikk/kloss for fart og lockout. I bøy og mark er det vel først og fremst bevegelighet i hofter, og når det kommer blir resten bra av seg selv  Cheesy
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern
« #2619 : 15. februar 2012, 14:29 »
Jo, du er stygg, men i tillegg kan du nok tjene litt på mer benk med strikk/kloss for fart og lockout. I bøy og mark er det vel først og fremst bevegelighet i hofter, og når det kommer blir resten bra av seg selv  Cheesy
Im sexy and you know it Grin
Trener en del med kloss og litt strikk nå, så blir det å jobbe med resten som trengs. Satser på at det kan bli en ok Raw total til slutt Smiley

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206


Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Halvmetern
« #2621 : 16. februar 2012, 16:18 »
Form til trening i dag då?

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern
« #2622 : 16. februar 2012, 16:24 »
Form til trening i dag då?
Sucks! Har vært hos legen, fått noe cosylan og annet drit som jeg må bruke. Og tatt noen prøver. Er muligens lungeinfeksjon. Er jeg heldig kan jeg trene imorgen. Håper vertfall det. Siden jeg skulle hatt en til økt med skjorte før jeg reiser på jobb.

Hvis ikke drikker eg meg drita på cosylan og sover til mandag Grin

Utlogget lokey

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 635
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 635

  • Hey Crabman!
Sv: Halvmetern
« #2623 : 16. februar 2012, 19:45 »
Sucks! Har vært hos legen, fått noe cosylan og annet drit som jeg må bruke. Og tatt noen prøver. Er muligens lungeinfeksjon. Er jeg heldig kan jeg trene imorgen. Håper vertfall det. Siden jeg skulle hatt en til økt med skjorte før jeg reiser på jobb.

Hvis ikke drikker eg meg drita på cosylan og sover til mandag Grin
Kjør en halvflaske jäger, en halv bøtte protteinpulver, 10gram c-vitamin og no paralgin forte i mixern. Hell innpå og kom deg på trening! PS: Husk å film treninga i såfall Wink

Edit: God bedring   Sad
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99719.new

Status:
2x160 - 150 - 200
Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123729.msg1831570;topicseen#new

Mål:
Holde meg fri for skader, vokse godt, kose meg på trening!

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Halvmetern
« #2624 : 16. februar 2012, 19:48 »
Kjør en halvflaske jäger, en halv bøtte protteinpulver, 10gram c-vitamin og no paralgin forte i mixern. Hell innpå og kom deg på trening! PS: Husk å film treninga i såfall Wink

Edit: God bedring   Sad
Hehe, ja det tror jeg faktisk kunne blitt en jævlig interresant trening Grin
Takk for det Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!